打卡第166天，运动了两个小时四十分钟😁，消耗二百大卡。
来自深圳市
热门评论(7)
福包子妈妈
加油，我都没运动，最近有点懒
2022-10-10 04:32:45 · 来自银川市
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小爱和思思
宝妈也太棒了吧，我都没运动过，整天带着两个娃
2022-10-04 14:23:23 · 来自贵港市
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小陆露
哈哈 坚持就是胜利哦
2022-10-04 12:03:17 · 来自漳州市
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心中有士
坚持就是胜利啊！加油
2022-10-04 02:40:13 · 来自武汉市
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guanguan_1210
你这运动时间够长的呀
2022-10-04 02:26:34 · 来自北京市
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我叫萍萍
坚持加油加油努力
2022-10-04 02:25:55 · 来自哈尔滨市
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汉堡妈妈ahh
厉害呀，能坚持这么久
2022-10-04 01:48:02 · 来自长沙市
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引力所向，自成光芒｜我的2025，藏在妈妈网的时光里 指尖划过妈妈网的记录，突然惊觉，这个平台竟陪我走过了整整五年。 从一胎时手足无措的新手妈妈，到如今带着一岁的二宝从容记录的母婴博主，这里藏着两个孩子的成长轨迹，也映着我的蜕变之路。 2025这一年，在哄睡与陪玩中奔波，却从未停下记录的脚步。 在这里分享育儿好物和带娃经验，也翻看着大宝从前的萌态，时光仿佛被温柔定格。 更珍贵的是遇见了一群闪闪发光的妈妈，在彼此的鼓励中，活成了更鲜活的自己。 我们或许平凡，却在日复一日的陪伴与坚持中积蓄力量。妈妈网就像温暖的引力场，让同频的我们相互吸引，也让每个认真生活的妈妈，都能活出自己的光芒。 2025即将落幕，感谢这份跨越岁月的陪伴。那些在育儿路上的坚持与热爱，那些在妈妈网收获的温暖与力量，都让我们在平凡日子里自成光芒。 新的一年，愿我们继续被爱牵引，带着初心与勇气，在成长路上一路发光，致敬每一位默默坚守的妈妈～
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上次带娃去公园撒欢儿，瞧见同小区一个小家伙长得那叫一个结实，个头也高。跟人家家长一聊，才知道是喝的奶粉营养足。回家我就开始研究各种奶粉，最后挑中了铂萃奶粉。这奶粉可不简单，里面有90种黄金营养搭配在一起，还有好多DHA，能帮着孩子提升认知能力。我家那小不点儿，喝了有一阵子了，明显感觉反应变快了，脑袋瓜转得那叫一个溜儿，这奶粉算是选对喽！
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喻小胖丫
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胖宝敏肌妈狂喜！这款拉拉裤承包娃全天干爽，安睡整觉太香了 作为每天跟拉拉裤死磕的宝妈，踩过的雷能堆成山：要么勒得娃小肚皮红一圈，要么半夜漏尿换床单，敏感肌宝宝还总闷出红屁屁😭 直到挖到爹地宝贝奇妙动物拉拉裤，才算彻底摆脱选裤焦虑，真心想按头安利给所有宝妈！ 先夸爆它的柔软度，真的软到像云朵贴肤！面层加了丝肽蛋白精华，带着满满的氨基酸，我家敏感肌宝宝穿一整天，小屁屁摸起来还是软软嫩嫩的，再也没犯过红屁屁。360°云抱泡泡腰围太懂娃了，弹力超大还不紧绷，我家28斤的小胖墩穿XXL码，蹲跳翻滚都自在，腰腹和腿根从来没出过勒痕，对比之前穿一次红一次的款式，简直是救赎级设计！ 吸量和防漏更是绝到超出预期！芯体加宽加长了10%，550ML的实吸能力能牢牢兜住6次尿量，我家娃睡前必喝250ml奶，穿它过夜从不用起夜换，早上起来摸屁屁还是干干爽爽的，用力按压也不会反渗。双层立体加高腿围太贴心，不管娃是趴着爬、躺着翻身，还是跑着追玩具，都从没漏过尿，床单终于能保持干净整周了！ 而且它薄到惊艳，厚度堪比一枚硬币，高倍透气热风底膜布满密密麻麻的微孔，透气性直接提升20%，就算是秋冬穿厚衣服，也不用担心闷汗捂屁屁。最戳我的小细节是，不同尺码印着不同的珍稀动物图案，换尿裤的时候还能跟娃科普动物知识，不知不觉就培养了环保意识，颜值和实用性直接拉满！ 性价比也很能打，作为日常消耗的屁粮，不用花大价钱就能给娃舒适体验，品质完全不输进口大牌。现在身边好几个宝妈被我种草后都在回购，不管是学步期好动娃、尿量超大的“尿霸”，还是敏感肌、胖宝宝，穿它都超合适。 自从换了这款拉拉裤，我再也不用半夜摸黑换尿裤，娃穿得舒服不哭闹，带娃幸福感都直线上升！正在纠结选拉拉裤的宝妈，真的可以闭眼冲，不好用你来打我～
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Brandon的饲养员
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探校｜走进中黄星瑜，原来教育真的可以不焦虑 ✨作为一名正在为孩子寻找合适教育路径的家长，我近期探访了一所涵盖小初高全学段的学校-佛山中黄星瑜。这次探访让我看到，真正的教育既能守护童年的探究乐趣，也能铺就通往未来的坚实道路。 💡校长理念：面向未来的教育设计 👉🏻这次有幸听到校长的分享，观点令人深思：“教育不是为升学，而是为孩子二十年后的世界做准备。” 👉🏻学校1:4的师生比设计，正是基于6-9岁关键期的科学考量——这个阶段孩子需要充分关注来建立学习习惯和自信心。40%的英语浸润旨在培养双语思维，而非应试能力 💡课堂见证：理念如何真实落地 校长的理念在课堂中得到了生动的体现，我们实地体验了两堂课： 🌳外教科学课上，孩子们围绕“植物需要什么”“植物的组成”自主探究。没有标准答案背诵，只有观察、讨论和发现。科学思维与英语能力同步生长。 ⚽️外教体育课更是充满游戏化设计。孩子们在奔跑协作中享受运动，这正是学校每日保障1-2小时户外运动的缩影——运动是快乐，不是任务。 👉🏻学校特色亮点： • 探究式学习模式：通过跨学科主题，培养孩子综合思考和实践能力 • 多语言环境：构建丰富的语言学习氛围 • 全面发展计划：重视艺术、体育和传统文化修养 • 合理安排学习：在校完成主要学习任务，让家庭时间更从容 🌟办学成果： 中黄星瑜的教育成果非常扎实，其高中部首届毕业生取得了71%港前三、100%港前五录取的亮眼成绩。 ✨个人感受：欣赏中黄在现代化教育中融入传统文化元素的方式。这种平衡让孩子既能面向未来，又能扎根传统。 每个家庭的教育选择都不同，重要的是找到适合孩子的成长环境。希望这次分享能为大家提供参考。
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芭乐猪猪
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小敏感宝宝的本命口粮😭选对奶粉养出小肉宝最近带宝宝体检，身高和体重终于都达标！都夸宝宝长得好！👍今天想总结分享下老母亲的心酸历程，让更多妈妈在敏宝宝成长过程中少走弯路。一开始我家宝宝喝普通奶粉时，身上发现有小红点，肚子也经常胀胀的不舒服，作为广东人我下意识觉得宝宝热气或热出的疹子，想着多喝水就好了，甚至擦过对付疹子的面霜、调整辅食搭配，都没有改善。持续晚上睡不好，小脸都瘦了，发育都变缓了~儿保时，才了解到可能是小敏感的问题，一查果然牛奶蛋白过敏，要及时换成部分水解奶粉帮助防御小敏感，现在想来真是后悔，没有提前意识到宝宝奶粉的问题，心疼宝宝独自扛了这么久~😖   看儿保时，她说如果家人是敏敏体质，宝宝的小敏感的概率很大，要及时把口粮换
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别把流脑当感冒：3月龄起给娃穿上“免疫铠甲”初次了解宝宝疫苗还是在孕晚期的时候，那时候只是粗略地知道宝宝出生后要打很多疫苗，有些自费有些免费。做了很多功课，看得脑子发懵，完全搞不明白这么多疫苗。后来小满出生后，堂姐来看我们的时候跟我说我疫苗的事儿，我堂姐是护士，她儿子已经上小学，我想着宝宝疫苗这个大事儿直接跟抄她作业准没错儿！ 堂姐告诉我，大部分的疫苗都只需要接种免费的就行，但是流脑疫苗这个自费的还是很需要接种一下，毕竟流脑跟普通的感冒完全不能相提并论，流脑对小宝宝来说可以是致命病毒….听完堂姐的话后，我又自己翻阅了一些关于流脑的资料，看完真的毛骨悚然，竟然有这么吓人的病毒，在这之前从未有过了解！ 流脑可不是普通感冒的小打小闹，但初发时
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大美娇
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4.9斤早产宝宝成功上岸，我做对了这件事！想起生娃时候就惊险❗️那时发烧咳嗽了半个月左右，25号早上见红，去医院检查还一切平安，但是晚上又开始剧烈咳嗽，发现羊水早破，宝宝还没到足月就提前报到啦！我们家宝宝是36周出生，4.9斤，还没来得及见宝宝的面😭宝宝就因为缺氧、黄疸等原因，被紧急转入新生儿科治疗，住院观察了一个多礼拜。由于跟宝宝的接触很少，所以直到出院时母乳的量也没能追上…在此期间我们宝宝喝的奶粉从刚出生一顿5ml，住院期间慢慢加到50ml，出院之后奶量还只有60～70ml📝回家后宝宝经常性吐奶、喷奶，严重的时候奶直接从嘴巴和鼻子里喷出来！月嫂都说没见过这么严重的，还老是起湿疹、腹胀，后期医院上门回访测量的体重的时候，宝宝竟然连3
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222秦湛
1岁11个月26天
之前瞧见小区里好几个小宝宝断了奶后老生病，可把我急坏了。我害怕自己家的宝宝也这样，就到处打听办法。后来知道断奶期挑对奶粉特别关键，得留意成分。我琢磨了一下，选了皇家美素，它里面有高活性乳铁蛋白，这可是能增强宝宝抵抗力的好东西。我家宝宝断了奶后喝这个，没生过病，感觉抵抗力变强了。现在带出去，别人都夸宝宝状态好，我心里那叫一个美啊，看来挑对奶粉确实很重要！
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妈妈网_41eypm
1岁1个月20天
宝宝脚长太快十月份十二厘米十二月就十二半了，这鞋子一个月一换，这正常吗😂
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悠悠yoyo麻麻713
1岁3个月25天
临床报告佐证：剖宫产宝宝选奶，认准这4重关键营养！作为一名剖宫产宝宝的妈妈，过去一年多的带娃日子里，在宝宝口粮这件事上，我真的一直不敢马虎！直到近期看到一份关于剖宫产宝宝喂养的权威临床报告，心里一下子就踏实了 ！我家宝宝喝的优博剖蓓舒就是临床报告中强调的“剖宫产宝宝关键营养组合”奶粉，所以必须把这份经过科学验证+自家娃亲测的经验，分享给更多有需要的宝妈～相信不少剖宫产宝宝的妈妈都有类似感受：孩子“出厂”时没经过产道挤压，也没接触到母体菌群，肠道功能和免疫力的建立，确实会比顺产宝宝慢一点。我家娃刚出生那阵子，就老肚胀、排便也不规律，大便还带着奶瓣，那阵子全家都跟着揪心，就盯着娃的小肚肚转。原本医生建议我母乳喂养，可无奈自己奶量实在不给力，只能放
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我是番茄酱吖
1岁23天
宝宝补铁3大误区+1个正确选择，亲测有效娃不抗拒！ 作为一胎宝妈，我在宝宝补铁这件事上是踩过坑的😭 恩恩一岁前有段时间食欲下降🥹、精神不太集中，我原以为是阶段性变化，查资料后才意识到：辅食期补铁真的非常重要❗️ 铁是帮助运输氧气的关键营养，缺铁会影响宝宝的精力、注意力。尤其 6 个月后铁储备下降，如果饮食补充不足，很容易出现精神不集中、食欲变差等情况。 🌸宝宝补铁的重点阶段 👉 6 个月～2 岁：补铁黄金期 这阶段最容易缺铁，需要通过辅食稳定补铁。可从高铁米粉开始，逐步添加其他含铁食物，让每天都有稳定的铁来源。 👉 2 岁+：维持阶段 每周 2–3 次红肉、1 次肝类，日常搭配深绿色蔬菜、豆类、强化铁谷物。 ⚠️补铁常见误区 ❌ 1. 靠蔬菜泥、蛋黄补铁？ 不够！植物铁吸收率低，利用率有限。 ❌ 2. 自制猪肝粉补铁更有效？ 腥味重、清洗麻烦、容易做老，很多宝宝不接受。 ❌ 3. 买成品猪肝粉只看便宜 要看产品品质和补铁效果！需要靠谱大品牌、经正规检测、铁含量达标、宝宝愿意吃。这些比价格更重要。 😆结合做的功课，我最终给恩恩选择了 爷爷的农场强化铁猪肝粉，它符合我对补铁食品的所有要求： ✨靠谱大牌，单一猪肝源，降低过敏风险。配料干净，严格控制钠含量，符合婴标，更适合我家恩恩这个敏敏宝。 ✨ 铁和锌的含量非常高，且是双重有机铁（血红素铁+富马酸亚铁），二价铁含量高达375mg是普通猪肝的16倍，锌 150mg，两个都是宝宝日常非常需要的营养。 ✨ 6 道工艺去腥，添加了玉米+红枣进行调味，微微的香甜味让恩恩接受度特别高。 ✨独立小袋包装，外出携带和储存更方便，关键不用担心受潮，也更好掌握用量。 在我看来啊，补铁这件事不是“选不选”，而是“怎么补得更稳、更科学”。 如果你也一样在困惑如何给宝宝补铁的，不妨也试试这款省事又放心的选择。
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一岁半，打了疫苗回来。有点小感冒，天天晚上哭闹，怎么办啊！睡不好，吃不好的
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小狗崽崽miaomiao
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小dada妈妈
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宝宝脾胃容易闹小脾气？给宝宝来碗山药疙瘩汤！温润养胃，口感软乎乎 做的时候把铁棍山药拍碎剁成泥，拌玉米淀粉搓成超小的疙瘩，小月龄宝宝也能轻松吞咽。汤底只用西红柿炒出沙，不加盐不加糖，（大宝宝可以适量加调味料）天然的酸甜味就把娃的食欲勾住了，再加点青菜碎和蛋黄液，营养直接拉满。 山药的黏液蛋白能护肠胃，疙瘩软烂好消化，宝宝有时候没胃口，喝一碗这个也能乖乖下肚～脾胃弱、不爱吃饭的宝宝，真的可以试试这款辅食，做法简单还不踩雷，新手妈妈也能一次成功！再也不用愁娃不爱吃辅食啦～
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