芸豆炒瘦肉美味又营养
在某团优选买了一包云南芸豆,宽面扁身的芸豆和四季豆的味道口感都很像,芸豆还是要先飞飞谁,煮软一些孩子们才会喜欢吃。今天就来一盘瘦肉炒芸豆,放入适量的香菇木耳,这道菜既美味有营养。
把芸豆浸泡一会儿,去掉头尾切成小段,然后飞飞水煮熟
香菇木耳提前泡发好
瘦肉用蚝油花生油盐胡椒粉腌制入味
锅里放入少许的花生油,先把蒜头爆出香味,再倒入瘦肉炒至5成熟后放入香菇木饿q
倒入芸豆后翻炒均匀
再放入蚝油,盐调味翻炒均匀即可出锅
孩子们都说好好吃呀😂
把芸豆浸泡一会儿,去掉头尾切成小段,然后飞飞水煮熟
香菇木耳提前泡发好
瘦肉用蚝油花生油盐胡椒粉腌制入味
锅里放入少许的花生油,先把蒜头爆出香味,再倒入瘦肉炒至5成熟后放入香菇木饿q
倒入芸豆后翻炒均匀
再放入蚝油,盐调味翻炒均匀即可出锅
孩子们都说好好吃呀😂
来自广州市