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|6712_2895
孕40周+4天
初来乍到,向全世界问好、请多多关照
热门评论(4)
大哥的小妖精
欢迎小家伙的到来呀,小小个的很是可爱的。
2022-11-29 06:09:57 · 来自惠州市
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E7飛种豆得瓜
欢迎你啊小宝贝,不过这样睡着好像不舒服
2022-11-28 08:12:11 · 来自惠州市
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彬彬-
真的欢迎小朋友的到来。
2022-11-28 07:04:39 · 来自襄阳市
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笑笑天1982
恭喜你啊好好照顾孩子
2022-11-28 06:59:19 · 来自西安市
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想起来自己当初每天测体温、看白带,搞得神经兮兮的。早知道有这么方便的可丽蓝排卵棒,就不用受那么多罪了
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孕35w+1|孕期控糖的“安全感”🤰🏻 建档的时候数值偏高👆 就开始控糖了, 知道🩸糖对孕期的影响, 所以就算糖耐过了还是有坚持检测! 🌟现在我的指标日渐稳定啦,日常习惯对控糖真的很重要!饮食上,用糙米、藜麦替代精米白面,每餐主食控制量,搭配足量蔬菜和鱼虾、鸡蛋等优质蛋白,少食多餐,加餐选低糖水果或原味坚果。 🌟运动不用剧烈,饭后慢走 15-20 分钟,或做几组孕期温和拉伸,促进代谢~还有一个重要的就是日常的监测! 我使用的是爱奥乐GT-900,它拥有第三代脱氢酶+“钌”电子介体,测量更稳定!同时还是首款HCT显示,有效预防孕期贫🩸;吸🩸量仅需0.5微升,≥5s出值,等待更少~日常做好指标监测,根据情况调整饮食和运动,孕期控糖更有方向,安心度过每一天~ 孕期控糖真的像在闯关!上周最后一次大检查血糖稳稳过!都是坚持下来的成果😄 你们孕期控糖都有啥好用装备?控糖虽然有点麻烦,但为了崽崽健康都值得~
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