早餐：一个鸡蛋🥚牛奶🥛半个杂粮馒头午餐：白菜炖粉条 炖肉 一块火烧 加餐：老酸奶+干果 晚餐：米饭🍚炖冬瓜 一块肉 运动：6000步+30分钟孕妇操 全部公公做的美食😇😇
孕期吃什么
来自济南市
热门评论(10)
柚柚米寓
搭配的真好，营养均衡
2022-12-01 12:41:46 · 来自临沂市
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柚子味✨ 楼主 ： 谢谢姐妹关注 希望姐妹多提意见 一起学习健康饮食😇
晓橙子妈妈
这个生活挺好的，搭配的挺合理的。
2022-12-01 12:41:03 · 来自蚌埠市
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柚子味✨ 楼主 ： 谢谢姐妹 咱不太懂搭配 一起学习健康饮食 希望每个孕妈长胎不长肉😋😋
布丁汤圆宝贝
营养简单的早餐每一张都很有营养
2022-12-01 12:40:56 · 来自杭州市
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柚子味✨ 楼主 ： 😇😇😇 谢谢姐妹关注 多提意见 一起改进 学习健康饮食😊😊
红苹果520
很营养，糖分也不高，
2022-12-01 12:40:20 · 来自襄阳市
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柚子味✨ 楼主 ： 糖分我也不懂 就是每天瞎吃 做啥吃啥😂😂 但愿整个孕期不会胖很多
林子辰麻麻
早餐就是要吃好喝好
2022-12-01 12:39:05 · 来自漳州市
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柚子味✨ 楼主 ： 好的 每天坚持打卡 大家一起分享 一起学习😇😇😇
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心想事橙呀
孕20周+5天
这天气降温也太夸张了吧
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宝BaBy-520
孕23周+6天
哎呀 我真的服了现在的医生 别说态度好不好 刚喊检查 胖的女孩真的不应该怀孕吗 我都崩溃了 每次去产检跟人家顶嘴 我很抗拒吃药 因为从小不喜欢吃药 左甲状腺已经降下来了 还不能停吃到生 然后就是以前有过抑郁症病史 人家今天说让我去市医院看一下精神科 这个是说我有精神病吗 人家认为我抑郁症犯了 县医院检查了一下没什么事 还要让我去看 我有没有抑郁症我自己还不知道吗😭
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妈妈网_h8wmmn
孕20周+4天
我嫁给了有两个儿子的家庭，我是小的那个。婆婆总是明显偏向老大。我们买的所有东西，不管是吃的用的，她都会分给老大一些。每次一起来看他们，老大花钱时，婆婆就不让买这个买那个，还说啥啥都有。可轮到我们买东西，她就各种要求，让买这买那。感觉老大的钱才是钱，我们的钱根本不被当回事。老大花点钱买点东西，婆婆能念叨好几遍，而我们买东西，她连句关心的话都没有，真的太不公平了，我心里特别委屈。
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吟颂之花
孕22周+4天
孕期里每个月都有让人崩溃的瞬间，到底哪几个月最让人头疼？你们又熬到第几个月了呢？今天来聊聊怎么挺过这些难关！
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好孕小精灵
孕20周+5天
20+了，这个阶段的孕妈们对那事有欲望没？评论区说说让我心理平衡！（我是隐隐约约的有，但不是很明显，14-19周基本一点都没有）
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妈妈网_13g24l
孕22周+3天
姐妹们，你们有胎动动的历害的吗，晚上或者到该吃饭的时候，踢的我好崩溃啊，尤其是晚上大半夜能一直折腾的让人没办法睡觉
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yra
孕23周+0天
五个月还没胎动怎么办要去医院嘛姐妹们😔
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宝儿的准妈妈
孕22周+4天
做的大排畸，有没有能看出来是男宝女宝的
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喜糯糯
孕23周+0天
大排畸顺利通过✅迎接仔仔👦倒计时❤️
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王肥肥
孕24周+0天
胎教互动实测分享18周开始就能和宝宝互动啦！我的胎教三部曲：早晚轻拍肚皮说"小宝贝"，宝宝真的会回应放《金孔雀》这类轻快音乐（网易云有胎教歌单）让老公每天讲故事，宝宝听到爸爸声音就兴奋有次我吃烧烤时宝宝动得特别欢，可能也馋了（笑）。群里2718127426孕妈说宝宝喜欢被摸右边，每个宝宝喜好真的不一样呢~
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初晓梦
孕21周+6天
孕期胎动初体验：18周感受到宝宝的小动作 姐妹们！今天终于感受到传说中的胎动了！ 我现在18周+2天，从前天开始就感觉肚子里有小鱼吐泡泡的感觉，今天特别明显，像有人在轻轻敲肚皮~尤其是听音乐的时候，宝宝特别活跃，放金孔雀舞曲就动得欢，换蓝精灵就不理我了，笑死！ 我是前壁胎盘，本来以为会晚点感受到，没想到16周就有轻微感觉了。现在早晚都会动，特别是躺着的时候。老公第一次摸到胎动时那个惊喜的表情，太可爱了！ 想问问大家都是几周开始胎动的呀？后壁胎盘的姐妹是不是感受得更早？我家这个这么活泼，该不会是个调皮的小伙子吧？ PS：最近睡眠不太好，老是做噩梦，有姐妹知道怎么缓解吗？
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甜心雪
孕21周+6天
孕期胎动互动小妙招 姐妹们，今天发现一个超有趣的事情！我家宝宝现在18周+2天，已经开始有胎动了。我试着跟ta互动，喊一声“小宝贝”，ta就会轻轻动一下回应我，感觉好奇妙啊～ 晚上吃烧烤的时候特别活跃，可能闻到香味兴奋了？[破涕为笑] 现在每天早晚都会动，有时候我放音乐ta也会有反应，尤其是节奏感强的歌曲。 你们都是怎么跟宝宝互动的呀？有没有什么特别的小技巧？我家这位特别喜欢金孔雀这首歌，一放就动个不停，换其他歌就不太理我了，真是个有主见的小家伙～ PS：今天还去吃了烧烤，奶茶配烧烤简直绝配！虽然知道要少吃，但偶尔解解馋应该没关系吧？[调皮]
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沐兮0717
孕23周+5天
两次B超二宝都是女宝宝，看来什么都不准，坦然接受，坐等成为两个女儿的妈妈🤱（图一是大宝nt图，图二和图三是二宝的）
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妈妈网_x1d63
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谁懂看，是男还是女的
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霹雳www616
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孕期失眠、腰疼、感冒的应对经验分享怀二胎真的比一胎辛苦多了，我3点20醒了到现在都睡不着[裂开]，后腰疼得睡不着还伴随肛门坠胀。群里也有姐妹说怀老二失眠严重，每天做梦早醒，跟怀老大完全不一样。亲测有效的缓解方法：腰疼可以试试热敷，但温度不要太高感冒喉咙痛可以喝温热水缓解，严重时要去医院开孕妇专用药鼻子不通可以煮梨水放点冰糖注意事项：①孕期用药一定要医生开，不能自己乱吃②热敷时间不要太长③个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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小英妍8
孕20周+6天
孕期糖耐检查全记录马上要做糖耐了，好紧张[大哭]。群里交流发现各地价格差异挺大：检查项目参考价格注意事项糖耐检查500-600元要空腹抽3次血四维检查500-600元有的医院送宝宝衣服我的经验：提前准备好零食，抽完血马上吃带个保温杯装温水最好有人陪同避坑提醒：①糖水很难喝，要小口慢慢喝②个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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小星星会跳舞
孕24周+0天
孕期产检费用大公开孕检真的太烧钱了！群里统计发现：检查项目参考价格NT检查100-500元四维检查500-600元无创DNA1000+元我的花费记录：6个月已经花了12000，包括：各种B超保胎药产检套餐避坑提醒：①公立医院和私立医院价格差异大②有些检查可以走医保③个人经验仅供参考
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刘沐言
孕23周+4天
怎么办，育儿补贴不是要下来了吗，前面我老公弄了的，后面村里人打电话来说要重新弄，要弄我的银行卡，可是我才17岁嘛，还有几天我就18了，我知道可以办银行卡了，只不过我办了后，那个育儿补贴的钱会打在我银行卡里面，我老公会觉得我会私吞这个钱，可我也怕他啊，怕他拿去还什么钱，我知道他不会这样，可我一办银行卡，他就会说我办银行卡做什么，搞笑，难道办银行卡要他个人的权利吗？又不是他的身份证办的，他银行卡那么多，我就不可以了吗？
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妈妈网_pou813
孕21周+2天
排畸检查到底要不要检查胆囊这一项？急急急各位宝妈们，排畸检查要查胆囊这一项么？我连续b超2天，四次。都是胆囊显示不清。医生口头说看不见。开了转院检查单。本身就是大医院就是最好的主任号。转院到北医三院，过一周再去看看。上网看了很多，发现有的医院查有的医院不查。各位宝妈们都查了么？医生说如果没有，就是畸形就不能要。网上有的三十几周才有或没有。有的说能要有的说不能要…各位有什么高见么？很着急……很担心
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妈妈网_w045mx
孕20周+3天
前壁是不是动的晚
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