别再给娃乱选DHA了🔥育婴师麻麻来教你！ 关于宝宝在成长阶段该补充些什么❓很多新手麻麻都会很迷茫～生怕给宝宝的不够多！作为一名育婴师，孕期的时候我就有意识补充DHA了。而且日常生活中婴幼儿深海鱼类摄入量有限，比较容易出现DHA不足的情况，从宝宝生下来就很需要大量DHA来促进大脑神经系统和视网膜的发育，这时候就需要额外补充DHA了，今天我把DHA的知识给大家讲全！帮大家解决疑惑 ♨️DHA怎么补？ 可以从食物中摄取DHA，比如从奶制品、海产食品、坚果、肉类、蛋类中摄取，有些宝宝不爱吃以上食物，或者吃的不够，就可以选择DHA来补充了～ ♨️如何挑选DHA ◽️看来源：选择藻类的 ◽️看含量：选择100mg以上含量的 ◽️看成分：选择0添加的 ◽️看纯度：选择呈鲜亮橙色的 ♨️宝宝DHA选藻油还是鱼油 ◽️普通鱼油:提取淡水、浅海地域的鱼类或者深海中大型鱼类的脂肪，富含DHA和EPA，但是其中EPA含量过高，更适合老年人。 ◽️深海鱼油:提取自深海小型鱼类的脂肪，富含 DHA和少量EPA，还有富含各类维生素，比较适合孕妇和婴幼儿。 ◽️藻油:提取浅海地区的藻类，富含DHA，不含有EPA或者含极少量，鱼类过敏者可以选择藻油。 我家昊昊从小就很挑食，也不爱吃肉肉😭对比了很多品牌的DHA之后，我给宝宝选了哈药DHA藻油，相比起鱼油，藻油DHA更适合宝宝哦！每粒DHA的含量高达100mg！相当于20只大虾中的DHA含量了！简直就是我的救星🥰淡淡海的藻味和甜橙香～宝宝爱吃不抵触！ 哈药DHA藻油还是美国进口帝斯曼高品质藻油原料，品质绝绝子价格还很好～每颗都是独立包装，外出携带很方便，可以吃多少带多少还干净卫生～造型也很Q萌，0防腐剂、0人工色素、0人工香精，配料简单不添加，麻麻们可以放心冲！ 二胎我也打算吃这款DHA！看完这篇小科普，选DHA不再迷茫了吧！
宝宝营养补充
热门评论(45)
小盘菜和小汤圆
这个一颗一颗的很不错诶,我女儿之前那种每次都想多吃
2023-03-30 07:55:19 · 来自西安市
1
妈妈的小淘气吖
一天要吃几粒？
2023-03-24 11:52:14
4
girl安静的等你
宝宝多大开始吃哈药DHA?在哪儿买的呢?
2023-03-23 10:57:00 · 来自鸡西市
5
na乜、许
同款DHA,我也是看哈药大品牌才放心买的
2023-03-23 10:53:27 · 来自广州市
5
sweety滚得壮
这个哈药DHA藻油大孩子也可以吃的吧？?
2023-03-23 10:52:45 · 来自宁波市
3
175212354160
3-6岁的宝宝一定要补充DHA,因为这个阶段是宝宝大脑发育黄金期的冲刺阶段
2023-03-23 10:50:12 · 来自佛山市
1
222小淅宝
孕期也跟着宝宝吃这个会不会太少含量啊
2023-03-23 10:49:14 · 来自广州市
点赞
dreamwe姗姗
买起来,自从有了宝宝以后,我感觉生活突然有了更重要的奋斗目标,就是尽可能的给宝宝更好的
2023-03-23 10:48:44 · 来自广州市
点赞
hayyy我太傻
DHA是不是真能变聪明不知道,但是安排上总不会错
2023-03-23 10:48:26 · 来自济宁市
点赞
青橙丶beauty
哈药DHA除了纯度高,它的配料也简单,添加少说明杂质也少,给宝宝吃着也很安心
2023-03-23 10:46:32 · 来自庆阳市
点赞
相关推荐
嘟嘟星仔
1岁2个月11天
叮咚！宝宝的摇摇车初体验🔔 小区楼下商店门口新安了一辆摇摇车🚗，闪着五颜六色的彩灯，放着"小星星"的儿歌，这也太吸引小朋友啦！小嘟嘟就像发现了新大陆，拉着我的手就直奔摇摇车，边走嘴里还在咿咿呀呀说着火星语，真是太可爱了~ 正好包里带了一枚硬币，我把硬币🪙放到他手心，教他把塞进投币口，音乐🎶突然欢快地响起来，惊得他一抖，两只手紧紧的抓着摇摇椅两侧，看来第一次玩儿还是有点害怕的👀。 "呜呜呜~"我把他的小手放到方向盘上，让他假装在开车，小嘟嘟看了一会突然get到了节奏，跟着音乐开始左右扭方向盘，嘴巴笑的口水都要流下来了，三分钟的欢乐时光转瞬即逝，音乐停止了他还抓着方向盘不撒手呢。 小朋友的快乐真是太简单了，估计白天玩的开心，晚上睡觉都咯咯的笑出声了。
  • +4
收藏
38
85
育儿师徐温柔
1岁12天
错峰出行真的是太棒了|打卡姐姐心心念念的厦门科技馆为了给孩子一段开心愉快的旅途，我们选择了五一过后给姐姐请假，一家四口自驾出行。 很多人问我，弟弟那么小，你不累吗？ 我总是毫不犹豫回答“累！但是也值得” 如果按照我们所说的出行轻松些，可能得3.4年后，可是姐姐的童年只有一次，我觉得不该那么不公平，这方面我跟爸爸两人的意见是一致的。 也是因为意见一致，旅途的一切还算和谐。 姐姐玩的开心，弟弟也不闹腾，爸爸也搭把手，一切刚刚好。 一家四口在一起的时间里，我总是特别珍惜，因为我知道他们慢慢长大 ，需要我们的时间也慢慢减少了。真希望能有更多时间，一直这样快乐地陪伴着他成长。
  • +6
收藏
7
2
小逸吃不饱
1岁7个月3天
🫶宝宝洗澡黄金好搭档！✨ 🌈数显水温计：直接以数字屏幕显示温度，读数直观，无需刻度换算。 高精度传感器瞬间捕捉水温，±0.1℃精准度，比手感更靠谱！无需漫长等待，轻轻一测，立即掌握最佳洗澡温度。 🟢绿灯亮（37-40℃）：水温适宜，放心给宝宝洗澡 🔵蓝灯亮（水温偏低）：及时提醒调温，避免刺激宝宝娇嫩肌肤 🔴红灯亮（水温偏高）：超温预警，严防烫伤风险 新手爸妈零失误操作，轻松get专业育儿师同款控温技能！
  • +3
收藏
20
57
Biu了个biu
1岁3个月16天
世纪得力甜白糯玉米 天然健康 孩子放心吃 我不信有人能拒绝这个有机甜糯玉米。 一口下去，玉米的清甜清香都出来了。 糯糯的还会拉丝。 他家的玉米个个都很大，颗粒饱满，鲜嫩软糯。口感特别好，吃起来又香又糯又甜，有机非转基因的，孩子孕妇都可以放心吃。 配料表干净得只有玉米和水，真空锁鲜包装。没有乱七八糟的添加。给孩子吃就特别放心。 拆开包装，直接上锅蒸十分钟就可以了，饱腹感强，是天然健康的优质碳水，健身达人也可以放心吃
收藏
33
334
全科专家团
1岁8个月10天
皮肤科专家谈|宝宝皮肤反复干痒红怎么办？修护秘诀马上收藏春夏交替时，气候多变、花粉等敏源增多、紫外线强度增高等，因为婴幼儿皮肤本身薄弱，很多宝宝面临皮肤干痒、泛红困扰。皮肤科专家指出：这个时期的皮肤护理核心在于“锁水”“屏障修复”，而神经酰胺本身是人体皮肤屏障成分，负责锁水。作为肌肤“天然护盾”，通过锁水增强了皮肤屏障功能，又有效缓解了皮肤干燥，泛红等敏感症状。 宝宝皮肤敏感的"元凶"春夏宝宝皮肤容易出现问题，主要要是因为这个时期的环境、气候决定的。气候干燥+温度波动空气湿度低，这种干燥环境会加速宝宝肌肤角质层水分的流失，宝宝肌肤屏障脆弱，在持续干燥状态下，更容易出现干燥和泛红，诱发和湿疹症状；而昼夜温差大，会刺激皮肤血管异常收缩扩张，易诱发加重炎
  • +1
收藏
577
3266
妈网喂养官
1岁7个月28天
从“铁焦虑”到“铁放心”，这款猪肝粉让妈咪们锁死回购键！​当妈后最怕的就是宝宝营养指标不达标，尤其是6月龄后母乳铁含量骤降，作为“补铁王牌”的猪肝粉，成为妈妈们必入的辅食“刚需单品”。但市面产品鱼龙混杂，腥味重、难溶解、成分存疑……怎么才能挑选到适合宝宝的猪肝粉呢？ 在#选猪肝粉听妈妈说话题活动中，妈妈们积极地分享了她们给宝宝补铁的妙招还有挑选猪肝粉的秘诀📖她们都挑选了爷爷的农场猪肝粉，作为宝宝补铁好搭子。究竟爷爷的农场猪肝粉如何俘获她们的芳心？今天小编精选了6位妈妈的分享，快来一起抄作业吧！给宝宝选猪肝粉，妈妈们真正需要的，不是花里胡哨的营销，而是把每个细节都做到极致的诚意。爷爷的农场猪肝粉，凭借真铁王炸+真营养+真婴标+真美味成为妈妈圈口碑补铁好
  • +3
收藏
77
561
Hi-小花弟弟
1岁4个月24天
家有小敏感宝宝怎么办？部分水解奶粉坚持喝家有小敏感宝宝太难了😫我家宝宝敏敏严重的时候，不仅疯狂流鼻涕，打喷嚏，身上还会长小红点之类的，小肚子也是间接性抗议闹情绪。身体不舒服了，吃辅食也不好好吃！那段时间，肉眼可见的从人见人夸的胖宝宝瘦了一圈！ 🔎去医院咨询了🧑‍⚕️，才了解到，导致宝宝小敏感的元凶是奶粉中的大分子牛奶蛋白，而部分水解奶粉的技术是可以将大分子牛奶蛋白水解成小分子牛奶蛋白，减轻宝宝肚肚的压力，不再受小敏感的打扰！一定要科学防御小敏感！一点都不能轻视！ 🔎水解奶粉品牌很多，做足了功课后，给我家宝贝选的雀巢超启能恩3，主要是因为有30多年部分水解配方的经验，雀巢部分水解尖峰科技，在部分水解奶粉界是老大哥！又是德国工厂生产，有
  • +6
收藏
1.3万
20万
一只恩恩阿
1岁1个月23天
超值推荐！宝妈宝爸看过来，这款Takbebe摇摇马，简直是宝宝成长路上的快乐神器！ 你还在为宝宝的玩具选择头疼吗？Takbebe一物三用，解决你的所有烦恼！首先，它是一个超萌的小羊木马，软绵绵的羊毛触感，宝宝坐上去就爱不释手～ 三种模式随心切换，摇摇马模式让宝贝享受前后摇摆的乐趣，笑声连连； 滑滑车模式，轻轻一推，滑行乐趣无穷，锻炼宝宝平衡感！ 不仅如此，它还能秒变小木凳，家里的每个角落都能成为它的舞台，实用又节省空间！木质结构坚固耐用，环保材质，守护宝宝健康成长。 小羊造型超级可爱，每次看到它，心情都瞬间被治愈～宝宝的童年，就该有这么多彩多姿的记忆呀！快来给你的小宝贝安排上，让快乐加倍，成长无忧！ #宝宝成长必备 #Takbebe摇摇马 #一物多用神器 #儿童木马玩具 #亲子时光必备
收藏
17
81
恰逢幸福23
1岁11个月18天
最近小家伙的便便有点稀，估摸着是季节变化，小家伙肚子受凉了。可把我急得呀，都不知道咋整了。后来听邻居宝妈说，她家娃也碰到过这事儿，换成无乳糖的安儿宁奶粉后，情况就好多了。我一听，立马也给咱家宝贝换上了这款奶粉。过了几天，嘿，真的不拉稀了！这奶粉，确实挺适合肠胃娇嫩的小宝宝们。
收藏
1
点赞
爱生活的北极熊
1岁10天
我不说你能猜到它居然是菜板吗？整体外观就像唱片机的造型，有创意还实用，洗完的菜板可以直接放上去沥水#懒米菜板 #厨房好物
收藏
27
40
嘟嘟星仔
1岁2个月12天
宝宝摔伤别焦虑！康疤易让学步期伤痕隐形🦋 宝宝刚步入1岁+时，我看着在地上爬来爬去的小嘟嘟，整天都在焦虑他怎么还不会走路，但当宝宝真的开始摇摇晃晃走路了，暗藏的危险也接踵而至了。前一秒还在扶着茶几学走路，后一秒就‘咚’的一声摔在地板上！想着家里家具多外面会不会好点，结果一个不留神，额头又磕到石子上渗出血来了，吓得我赶紧抱回家给宝宝消毒，心疼宝宝之余，我更担心他这么娇嫩的皮肤，会不会留疤？ 在对比市面上多款祛疤膏后，康疤易让我眼前一亮✨，不仅仅是因为它有香港浸会大学中医药学院背书，更因它的专利除疤技术是现时全球zui先进、而且是以预防为主的疤痕修复产品。它核心的DMS专利配方，可以在伤口愈合初期就抑制增生性肉芽组织生成。SDAA专利则可以防止伤口受细菌感染，加速愈合。 给小嘟嘟涂抹时，我特意看过成分表：零激素、零酒精，成分天然，没有添加防腐剂，敏敏肌宝宝也可以放心使用👍。普通药膏很容易被蹭掉，康疤易是凝胶质地，接触到皮肤很快就被吸收，夏天涂也不会黏腻。即便孩子满地爬行、衣服摩擦，抗菌屏障依然稳稳“焊”在伤口上。 小月龄宝宝伤口恢复期最怕他痒得动手去抓了，康疤易修复膏还有止痒的功效，宝宝乖乖的不碰伤口，也有利于伤痕愈合。 最让我惊喜的是额头伤口的蜕变🦋，给宝宝使用了一个月，外表已经看不出伤痕了，凑近额头仔细找，也只能看到淡淡白色痕迹。 现在小嘟嘟14个月，正是跌跌撞撞👣的高危期。我的妈咪包里永远备着一支康疤易，毕竟宝宝的疤痕修复越早介入，越能激活皮肤自愈力。如果说1岁是宝宝探索世界的起点，康疤适就是妈妈们藏在手心的“隐形创可贴”。
  • +6
收藏
35
232
可昕和墩墩
1岁6个月8天
【大揭秘】宝宝小敏感成因揭开，很可能不是皮肤问题墩墩一岁的时候，有一段时间，多次起小红点和流鼻涕😭刚开始的时候，我以为是感冒了，按照感冒处理，发现效果并不理想。过了一段时间发现宝宝还是老流鼻涕，全身小红点也挠得不成样。后来，做了大量的功课才发现，宝宝很可能跟我一样，也是小敏感找上门！应对皮肤小敏感的问题，首先一定要注意做好皮肤的保湿护理，一个简单有效的方法就是厚涂润肤霜。当然，除了皮肤护理，内在致敏因素妈妈们也一定要注意排查！是不是奶粉惹的祸！奶粉中的大分子蛋白也是引发小敏感反复的重要原因之一！因此，如果宝宝有类似情况，强烈建议为宝宝选择部分水解配方，从根本上减轻宝宝的小敏感负担。   我现在给宝宝喝的是雀巢的部分水解奶粉超启能恩3，就是看
  • +4
收藏
5330
7.5万
乐乐开心麻麻
1岁1个月15天
守护宝宝肠胃——宝宝树即食益生菌 我家开心果1️⃣岁了，自从开始吃辅食后，各种问题接踵而至，积食、腹胀、便便干硬、反复湿疹……这些问题让宝宝难受，也让我焦虑不已。我试过各种方法，但效果都不理想，直到我在宝妈群里看到有妈妈推荐宝宝树即食益生菌，抱着试一试的心态，我买了试用装。没想到，宝宝吃了没几天，排便就变得规律了，小肚子也不再鼓胀，晚上也能安稳地睡个整觉～真是意外之喜👇 ✅独立小包装，方便又卫生——每条2️⃣克，正好是一次的用量，方便携带，也方便控制剂量。无论是出门旅行，还是日常使用，都能随时随地给宝宝补充益生菌。还能有效避免细菌污染，保证益生菌的活性和安全性～ ✅超强配方——含有5️⃣种卫健委认证的菌种和2️⃣种益生元。180亿活菌搭配专利包活技术，能够直达肠道，这些菌种和益生元相互协作，帮助宝宝调节肠道菌群平衡，增强肠道免疫力，有效缓解积食、腹胀、便秘等问题。 ✅最关键是它的口感清甜，宝宝非常喜欢，每次都会主动伸手要吃。无论是冲泡、加奶，还是直接干吃，都非常方便，宝宝也乐于接受。 ✅让宝宝爱上吃饭——自从给宝宝吃了宝宝树即食益生菌后，他的食欲明显变好了，挑食也有所改善，每次都吃得干干净净～ 如果你也正在为宝宝的肠胃问题烦恼，不妨试试这款宝宝树即食益生菌。它一定会给你和宝宝带来惊喜，一起守护宝宝娇嫩的肠胃，让宝宝健康成长～
  • +3
收藏
7
4
赵15888
1岁8个月21天
最近小家伙吃完奶后，小肚子总是闹腾，嗯嗯也不太顺畅，让我特别操心他的成长。跟闺蜜聊天时，她跟我推荐了金领冠珍护，说这个对消化特别有帮助。我上网一搜，哎呦，这款奶粉的吸收配方可真是太给力了，这不正是我现在急需的吗？为了宝贝的健康，说啥我也得试试这款奶粉！
收藏
7
点赞
开水成长记
1岁16天
嫚熙独角兽棉柔巾🦄无限回购锁死🔒家人们‼️嫚熙独角兽棉柔巾真的是我平时都在囤货的产品了！ 有娃家庭棉柔巾消耗大，所以一款性价比高的棉柔巾尤为重要🌸这个嫚熙的独角兽棉柔巾真的是我一直以来使用感最好的 ✅医护级安全标准+可入口的食品级材质！8大无添加，连SGS等N个权威测试都轻松拿捏，给宝宝擦口水、擦屁屁真的超安心！ 加大加厚的尺寸摊开像小毛巾，关键是干湿两用！直接就是满足不同需求🤩 一包80抽，一次一抽不连抽。还在纠结棉柔巾的宝，闭眼冲这款❤️用过就会无限回购锁死了🔒
  • +4
收藏
16
45
阿彤的碎碎念
1岁7个月29天
今天天气超棒，我带着穿着粉色裙子的闺女去了公园。一进公园，闺女就像只欢快的小鸟，直奔那片盛开的花海。她在花丛中兴奋地穿梭，粉色裙摆随风飘动，脸上洋溢着灿烂的笑容。我们找了片草地坐下，分享着带来的零食。之后又一起喂了湖里的小鱼，看它们争抢食物的模样，闺女笑得合不拢嘴。接着她拉着我去玩滑梯，一遍又一遍，乐此不疲。这简单快乐的一天，让我感受到陪伴闺女的每一刻都无比珍贵。
  • +3
收藏
16
28
嘟嘟星仔
1岁2个月16天
贪吃宝宝的黄金便，全靠这袋活菌来守护💨 我家嘟嘟从小就是个小吃货，在吃饭上没怎么让我操过心，辅食一端上桌就嗷嗷的喊着要着急炫了。现在1岁多了，看到大人吃饭哪怕自己已经吃过了也扑上来抢，馒头、水果、肉…什么都想要往嘴里塞！想着宝宝1岁+应该进入“万物皆可吃”阶段了吧，也就放任他贪嘴了。没想到吃进去的是“杂货铺”，拉出来的却是“黑暗料理”——绿糊糊带着酸臭味，💩还粘着菜叶渣！ 吓得我向两个娃的闺蜜取经，她说不用焦虑，宝宝肠胃娇弱、消化酶分泌不足，吃新食物时，肠道菌群被“打乱阵脚”，很容易消化不良、积食胀气，给宝宝吃一段时间婴儿专用的益生菌，好好调理下肠道菌群便便就会好啦~ 闺蜜还给我安利了宝宝树这款即食益生菌，她家宝宝之前也出现过这种情况，吃了几天就拉出完美香蕉🍌便了。 深扒了下它的成分，每袋含有180亿活菌，里面有动物双歧杆菌亚种、鼠李糖乳酪杆菌等5大益生菌，都是卫健委认证推荐的菌株。还搭配了水苏糖+低聚果糖2大益生元，帮助益生菌更好的发挥作用。 配料表更是干净到不行，0岁宝宝就可以吃，没有任何香精、色素、防腐剂等添加剂，对早产儿、乳糖不耐和敏宝宝都很友好👍，这我给宝宝吃可太安心了。 主要是宝宝也尊嘟很爱吃呀，味道甜甜的，小嘟嘟吃完还想要。食用方法也很简单，用37°以下的温水冲饮或者加进奶里、直接吃都行。宝宝连着吃了三天也成功拉出香蕉💩了，我真是松了一口气~ 现在家中常备益生菌，每天都坚持给宝宝喝1条，好奇宝宝贪吃肠胃也没有出现过问题了~出门随手拿几条放包里，真是满满的安全感❤️。
  • +6
收藏
3
点赞
玥玥很乖
1岁2个月27天
当宝宝到了该添加辅食的阶段，选米粉可把我愁坏了。挑来选去，最后给宝宝安排上了这款米粉，真的太满意了！ 这米粉的原料用的是有机大米，从源头就很让人放心。铁含量挺高的，还搭配了维生素C，能帮宝宝更好地吸收铁元素，宝宝成长过程中，铁可是很重要的。配料表也干净，没有加白砂糖和食用盐，不用担心宝宝吃了口味变重。而且粉质特别细腻，每次冲泡的时候，只要加点温水，轻轻搅拌，就能得到一碗顺滑的米糊，不会结块，宝宝吞咽起来没啥压力，小肚肚也能轻松消化。 我家宝宝每次吃这个米粉都吃得可香了，吃得开心，营养也跟得上。推荐新手爸妈，选亲宝宝米粉，准没错！
  • +3
收藏
19
43
99七七2.19
1岁24天
小家伙肚子不舒服好几天了，一直在拉肚子，看看那小脸蛋都瘦了一圈，真是让人心疼啊??。我急得像热锅上的蚂蚁，匆匆忙忙带他去看医生。医生说小家伙这是急性腹泻，还跟我讲了个新词，叫乳糖不耐受，建议我试试无乳糖奶粉。我突然想起来，之前听其他妈妈们提到过安儿宁奶粉，说这个奶粉就是专门为了这种情况设计的。我二话不说，立马给宝宝换上了这款奶粉。小家伙，你可得快点好起来呀，妈妈在这里默默为你加油哦！???
收藏
4
点赞
嘟嘟星仔
1岁2个月12天
8M+宝宝辅食·青菜排骨粥🥬 宝宝超爱吃的青菜排骨粥教程来咯，做法超简单，新手宝妈速速码住~ 🥬所需食材：  排骨、青菜、姜片、大米。 ✨烹饪步骤：     1️⃣排骨+姜片🫚冷水下锅，焯水后捞出。 2️⃣大米洗净，排骨放下去一同炖煮，宝宝粥模式。 3️⃣煮好的排骨去骨搅碎。 4️⃣青菜切碎，炒锅翻炒断生。 5️⃣锅中加入煮好的粥和排骨肉，混合煮一小会儿即可。 做法是不是超级简单呢！排骨补铁补钙，青菜🥬补充维生素，米粥易消化，宝宝吃的香喷喷，营养也都补充进去了，还可以搭配胡萝卜🥕、山药增加膳食纤维哦~ ⚠️小tips：   ✅ 排骨需彻底去骨，避免宝宝被碎骨卡喉。   ✅ 1岁内不加盐🧂，1岁后可以根据宝宝的口味，可以适当添加一些调味，但要注意控制用量。 ✅ 初次添加食材，需要先单独排敏排骨和青菜。  
  • +6
收藏
38
142