

5款宝宝不重样辅食套餐🍱|职场妈妈工作日烹饪福音✨职场妈妈既要忙着工作的烦心事,又要照顾好宝宝的饮食起居,在辅食方面当然是能快则快,还要考虑到营养均衡,那么我就推荐几个宝宝版的快手菜:
第1️⃣个套餐:
『肉泥蒸蛋』
『虾泥丸』
『香菇鸭肉粥』
🌸做法:
(1)肉泥蒸蛋:将肉绞打成肉泥,打入鸡蛋搅拌均匀,放入容器,上锅10分钟左右,即可
(2)虾泥丸:同样绞打成泥,然后加入适量的面粉,搅拌均匀即可下锅煮熟
(3)香菇鸭肉粥:将米放入锅中,煮致即将成型后,放入早上出门前煲好的鸭肉,将鸭肉剁碎加入粥中继续烹煮成型
第2️⃣个套餐:
『小猪包』
『香菇排骨汤』
『奶香丝瓜面』
🌸做法:
(1)小猪包可以做成简单的面团状,在面团里面塞进红豆沙,上锅蒸
(2)香菇排骨汤,在锅中放入排骨跟香菇,别忘了撒点盐巴,在煲里面选择好排骨选项,等待煮好
(3)奶香丝瓜面,面条选用儿童面条,在水中捞熟备用,丝瓜切成小粒放入锅中,倒入一勺奶粉,加入适量水,煮熟后将面加入汤中
第3️⃣个套餐:
『龙利鱼羹』
『上汤馄饨』
『青菜瘦肉粥』
🌸做法:
(1)龙利鱼羹,将龙利鱼肉绞打成泥,放入锅中蒸熟
(2)上汤馄饨,将里脊肉绞打成泥,取一小团加入馄饨皮里面包好下锅
(3)青菜瘦肉粥,将米放入锅中,煮致即将成型后,加入小肉丝,青菜碎继续煮至熟
第4️⃣个套餐:
『香蕉吐司卷』
『松松龙利鱼』
『杂粮粥』
🌸做法:
(1)香蕉吐司卷,将剥皮的香蕉放在吐司上卷起
(2)松松龙利鱼,龙利鱼肉绞打成泥,倒上肉松
(3)杂粮粥,多种谷物搭配一起,放入锅中煮熟
第5️⃣个套餐:
『小鲜肉盒子』
『茶菇老鸭汤』
『番茄龙利鱼拌面』
🌸做法:
(1)小鲜肉盒子做法同馄饨,用的皮是饺子皮
(2)茶菇老鸭汤:做法参考排骨汤做法
(3)龙利鱼肉绞打成泥,加入鸡蛋面粉,倒入裱花袋,再挤入煮沸的水中继续至煮熟