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颈肌筋膜炎怎么治疗颈肌筋膜炎的症状主要包括:
1、疼痛:疼痛多局限于项部,两侧为重,晨起时明显,活动后减轻,阴雨天时可能加重。疼痛以持续性酸胀疼痛为特点,严重时可能伴有头痛、肩、背痛。
2、压痛:在患处可以扪及条索状物硬物,按压后病人会感觉到酸痛或者舒服的感觉。急性者局部压痛明显,有时可触及大小不等的结节。慢性者压痛广泛,疼痛呈酸痛样。
3、颈部活动受限:患者可能自觉颈部僵硬、紧束或沉重感,活动不灵活,早晨起床时明显,活动后减轻,但过度活动后可能加重。严重的可能会影响患者颈部活动,容易诱发扭伤脖子,出现脖子劳累的情况。
4、肌肉僵硬:患者在发病时可能会出现局部疼痛的症状,得不到及时有效的治疗,肌肉长时间处于紧张的状态,可能会导致僵硬。
颈肌筋膜炎治疗方法:
颈肌筋膜炎贴《古顺敷堂》筋膜.贴直接贴敷于患处体表,药效透皮吸收,由表入里渗入病灶。它有以祛瘀通络:能够祛除瘀滞于胸之风寒湿邪,舒经通络活血行气:具有疏肝理气、行气活血的效果,有助于消肿止痛营养修复:改善周围组织营养,对关节组织具有营养修复作用,阻止筋膜炎症发展和恶化激发调节:能够激发机体的调节功能,从而消除病变,达到治疗筋膜炎的目的。
颈肌筋膜炎的注意事项主要包括以下几点:
1、保暖:由于颈肌筋膜炎在受凉后症状会加剧,因此需要注意颈部肌肉的防寒保暖。慢性病症者除了泡热水澡,热敷也是缓解疼痛症状的好办法。如果是急性发作的患者,可以用毛巾浸入4℃左右的冷水后局部冷敷症状的部位。
2、锻炼:加强锻炼身体,提高身体机能增强体质,但不能过度锻炼,避免过度劳累。锻炼的时候注意不要速度过快,因为这样很容易弄伤自己,锻炼的姿势等尽量要做到位才能达到锻炼的目的。不要长时间单手拿重物,这样会使身体重心长时间往一边偏移,导致两边受力不均,很容易使提重物一边的颈肩部受伤。
来自菏泽市