宝宝睡整觉攻略|睡渣宝宝如何逆袭👉虽说照顾宝宝是一项无休的重任，但每当夜里去照顾宝宝的哭闹，妈妈也是真的劳累，到底怎样才能让宝宝睡整觉呢？相信不少妈妈有和我一样的困扰吧~ · ‼️那就瞧过来~在宝宝3-4个月时就要提前做好准备，实现这三点，宝宝睡整觉更轻松！ · ☑️让宝宝形成昼夜感知 在白天就要明亮，夜晚就要黑暗，在白天多多陪伴宝宝玩耍，但在夜晚就要保持安静 · ☑️宝宝犯困时就放入婴儿床 让宝宝将睡眠和床联系起来，而不是过多的依赖妈妈的安抚，这样夜闹之后也能更快入眠 · ☑️固定时间吃、玩、睡 帮孩子养成规律的睡眠习惯，逐渐将夜奶断离，让宝宝睡前2小时吃饱饱，睡得更踏实。 · ⭕当然，在细节上~妈妈也要注意，把宝宝房间的温度、湿度调节到适宜，换上好吸收的干爽纸尿裤。要是宝宝还在夜里哭闹，那就得好好了解一下原因，是不是因为肚肚不舒服。 · 💢我们家小周末一直都是睡渣宝宝，真的让我很头疼，后来我给她换上了HiPP德国喜宝倍喜奶粉，选择这款奶粉的原因就是加入了来自天然牛乳的GOS益生元，减轻宝宝肚肚压力，小肚肚困扰没了，自然可以睡得香甜。 · 🔷喜宝奶粉不额外添加蔗糖，脱脂生牛乳一次性入料，为宝宝锁住营养。口味清淡宝宝爱喝，转奶也会更轻松。 · 🌈作为德国百年品牌喜宝旗下的奶粉，不仅拥有维生素A、C、D与钙、铁、锌等二十多种营养元素，甚至还有珍贵的不饱和脂肪酸Omega-6的加入来守护宝宝成长。 · 💧我家宝宝现在已经顺利睡上整觉啦，一晚上也不会打扰我，让我这疲倦的妈妈也能睡得好一点，也能更有精力去照顾第二天活力满满的宝宝呀~ 我正在参加#睡神养成记#创作活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
睡神养成记
来自阳江市
热门评论(5)
段可艾
是的呀 还是要多注意吧 感谢分享
2024-12-12 12:35:57 · 来自内江市
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素心、若雪
奶粉就选择比较好吸收的奶粉
2024-12-12 10:57:36 · 来自沧州市
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Lovely_00 楼主 ： 没错，吸收才是最好的
168我家妹妹0775
喜宝奶粉这么多优点啊，还能为宝宝锁住营养，真的不错。难怪宝宝睡眠变好了，妈妈也跟着轻松。看来我也得给我家宝贝试试了
2024-12-12 08:51:22 · 来自南宁市
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Lovely_00 楼主 ： 哈哈哈，同道人呀
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我家宝宝一生气就撞头，撞疼了就嗷嗷哭。
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松达儿童山茶油润护霜成分表是怎么样的？给宝宝用着安全吗？
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小九妈妈是菲菲
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2024星引力🔥我的年度关键词✅ 没想到一年又匆匆的快结束了🔚。回想这一年，像是做梦一样，无数的片段在脑海中一一闪现。🌈有欢笑有泪水有争吵有喜悦。 总的来说，这一年我给自己打80分！👍感谢自己为家人的付出，也感谢自己对自己的照顾。 希望2025年，自己也可以像今年一样。不忘初心，勇敢拼搏，不畏手畏脚，想做什么就努力去做。🌟 还是那句话，勇敢的人先享受世界，而我要先享受我自己‼️ 一起参加2024星引力红人盛典活动！
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小乐米麻麻呀
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宝宝长高不掉队，科学补钙这样做！ 上个月带我家乐米体检，身高已经达到 95cm，在两岁半同龄人中，个头明显高出一截！身边妈妈们纷纷来问我：“你是怎么做到的？”今天就来和大家分享我们的科学长高小秘诀~ 1⃣️养成良好生活习惯 充足睡眠是基础，每晚9点准时上床，保证每天有足够的深度睡眠，帮助分泌生长激素。白天带乐米多去户外活动，像踢球、爬滑梯、跑跑跳跳，让她在游戏中锻炼骨骼和肌肉。 2⃣️科学饮食是关键 每天乐米都会摄入牛奶、豆制品等高钙食物，再搭配富含蛋白质和维生素的均衡饮食。因为宝宝胃口有限，我还选了专门的钙剂来补充，帮助满足她成长所需的钙量。 3⃣️科学补钙：为什么我选牛博士儿童钙片？ 市面上钙片种类繁多，但很多家长容易追求“高含钙量”，却忽略了科学补钙的真正意义。其实对于宝宝来说，补钙不宜过量，每次补钙最好不要超过 150mg，否则不仅吸收不了，还会增加肠胃负担。 少量多次更科学：乐米现在两岁多，每天早、中、晚各吃一片牛博士儿童钙片（每片50mg）分次服用让吸收率提升 64%，更高效、温和。 牛博士儿童钙片的3大优势： (1)高效吸收 钙源是超细腻的碳酸钙，吸收率比柠檬酸钙高 1.3倍，比葡萄糖酸钙高 1.5倍！ 搭配新西兰天然牛奶，含蛋白质和多种维生素，全面助力营养吸收。 (2)德国品质，安全保障 牛博士儿童钙片由德国百年药企 Evers 出品，品质值得信赖。 (3)宝宝超爱吃 有草莓、牛奶等四种口味，香甜可口像小零食！乐米特别喜欢草莓味，每次吃完还想再吃~ 独特的萌趣小牛头造型，小巧易嚼，完全不用担心噎到，让宝宝爱不释手。 4⃣️妈妈的安心体验 看着乐米每天开心吃钙片，自己还会主动提醒我：“妈妈，今天还没吃小牛头哦！”真是让我省心又欣慰。 宝宝科学补钙不光是为了骨骼健康，还能为她未来成长打下坚实基础！宝妈们，不妨也试试这款钙片，让孩子健康长高，快人一步~
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恬恬不甜
2岁12天
✨宝宝安睡的秘密，从优质寝具开始！🛏️每个宝宝都值得拥有一夜好眠。我们精心设计的儿童枕头，专为宝宝的舒适睡眠而打造。采用4D硅胶枕芯，轻盈透气，支撑力适中，完美贴合宝宝的头部和颈部曲线，确保整夜安稳。 【全身水洗，卫生无忧】 我们的枕头支持全身水洗，方便清洁，保持枕头的卫生，让宝宝远离细菌和尘螨，享受纯净的睡眠环境。 【枕巾单向导湿，快速排汗】 特制的枕巾具备单向导湿功能，能够快速吸收并排出宝宝头部的汗水，保持枕头干爽，让宝宝在炎热的夏夜也能安然入睡。 【高矮软硬适中，全方位呵护】 我们考虑到宝宝成长的每一个阶段，设计出高矮和软硬适中的枕头，无论是新生儿还是学龄前儿童，都能找到最适合自己的睡眠伴侣。 【蓬松温暖的被子，温暖每一梦】 搭配我们精选的蓬松温暖被子，轻柔包裹宝宝，给予最温暖的呵护，让宝宝在寒冷的冬夜也能安心入睡。 选择我们的儿童枕头，让宝宝的每一个夜晚都充满甜美梦境。宝宝的健康睡眠，从这里开始。 我正在参加#睡神养成记#创作活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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小小毅一家
2岁8天
敏宝口粮我选它❗肉肉蹭蹭涨❗前段时间，小小毅的脸上冒出来一些小红点点，还时不时抓挠一下。😢起初，我以为是秋冬季天气干燥的原因，就抹了宝宝霜，一段时间后，小红点一点都没消……再加上近期的便便次数可多且都是稀状。我和他爸赶紧领孩子去咨询医生顺便做一下基础体检。结果！小小毅的身高体重均低于平均线……而且根据报告描述来看，孩子已经属于敏敏阶段了！😷他的身体正在对抗敏敏！如果不及时干预，后期会变成真正的敏敏体质！😖😖医生告诉我们现在首要任务，就是尽快提升宝宝自身防御力，比如多运动、调整饮食结构。其次从宝宝口粮下手，建议换成部分水解奶粉~宝宝选择口粮问题可不能马虎！回家后我就马不停蹄开始做宝宝口粮功课。我了解到要想科学防御小敏感，还
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一胎双宝
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看着漂亮的东西，不一定适合自己
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小霖仔ya
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宝宝感冒轻松拿下！病毒别来沾边！最近换季后天气降温真的太快了，我家宝宝一到换季就频繁生病，稍微不注意，就会受凉感冒，感冒后随之而来的就是发烧🤒去医院🏥排队耗时间不说，环境也更复杂，真的是太难了😭所以家里一定要有备常用药！我家常备的是小快克儿童感冒药和小快克医用退热贴，这还是我的闺蜜推荐的，真的是有娃家庭必备！ 🌟小快克感冒药是专为儿童设计的感冒药，半袋分隔包装，横剪一包的量，斜剪就是半包的量，对宝宝没有负担 🌟而且还是草莓口味，甜甜的，再也不用追着宝宝喂药 🟡如果宝宝有发热的情况，也可以搭配它的退热贴用，它是属于精准穴位贴，而且持续降温效果高达8小时，材质是无纺布材质，舒适柔软，更适合宝宝娇嫩的肌肤 ✔️及时应对各种环境症状，有备无患，真心建议常被这款家庭常用药，关键时刻才不慌乱！
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小腿腿呢
2岁9个月整
必须给你们分享这个超级哇塞的神器——儿童科学实验套装！ 🤩这个套装一到手，我家娃就搞得像个科学家一样的，周末就是各种研究啊。 不得不说，这玩意是真好玩。一共20个小实验，每个都很好玩。比如这个“火山爆发”，把材料放进小“火山”里，然后滴下神秘的“魔法药水”，瞬间，“火山”像真的一样喷发了，红色的“岩浆”喷涌而出，把孩子给激动得又蹦又跳。 还有这个彩虹泡泡，对于小朋友来说，这个真的很惊艳。而且这些配套的材料都是安全，不用担心娃玩出啥问题。而且贴心的安排了眼镜手套这些给孩子们安全使用。 还有配套使用手册，压根不用担心不会操作。实验步骤简单易懂。还要说的一点是，从物理到化学，应有尽有。娃每次做实验都像在探索一个未知的小世界，在这个过程中，他的动手能力和思维能力都蹭蹭往上涨。家有萌娃的，真的不要错过这个有趣又有料的科学实验套装呀
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乐乐爱吃肉
2岁1个月25天
病毒“大乱炖”，小快克精准守护宝宝健康 今年广东真的病毒大杂烩，各种支原体、流感，加上换季天气时热时凉，😷宝宝特别容易感冒发烧。 以前一生病就手忙脚乱的跑医院，排长队看诊，还总担心病毒交叉感染。现在宝宝两岁多了，对于宝宝“中招”都有了经验，能居家用药解决的就在家解决。 👉现在家里小药箱常备着小快克儿童感冒药和小快克医用退热贴。儿童专用感冒药，成分放心，像普通感冒、发热、鼻塞都能喝它解决。半袋分隔包装设计，横剪一包，斜剪半包，即便奶奶帮忙带娃，也能精准拿捏用药剂量。甜甜的🍓草莓味，宝宝容易接受。如果宝宝发烧，可以搭配小快克医用退热贴，大贴贴额头，小贴贴穴位，精准穴位贴，持续8小时降温，高效降温，可爱的小熊🐻造型，宝宝也很喜欢，不会抗拒撕掉。 ✅换季时刻，建议有娃的家庭都囤上这些必备药品哦！
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考拉麻麻爱分享
2岁4个月21天
仪式感满满的圣诞礼物🌈送娃必备🌈马上圣诞节了，给考拉入手了弥鹿的圣诞奇遇礼盒，准备给她打造个惊喜乐园～ 🍃圣诞树里面有超可爱的驯鹿宝宝，摸起来很柔软不会掉毛，还有两个大礼盒，加起来一共是12份礼物呢！ 🍃根据图册教程，组装好圣诞树和DIY材料包，做好有圣诞树挂件、圣诞毛毡玩偶、圣诞花环和小雪球，每一个都很精致； 🍃故事投影灯有《猫与狐狸》、《小红帽》、《快乐王子》和《灰姑娘》的故事，画面非常生动有趣； 🍃限定童话拼图，拼完是圣诞树的造型。 🌈组装好真的是氛围感满满呢！要是我小时候有这样的圣诞礼物一定会幸福到起飞吧～所以不能给自己的宝宝留遗憾，节日的仪式感必须安排到位！
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柒玥lucky
2岁4个月10天
宝宝感冒不吃药怎么办，快用草莓味的小快克❗❗当了妈妈后，现在最怕就是秋冬换季了！ 🥶昼夜温差大，湿度低、宝宝的呼吸黏膜干燥，此时病毒🦠又是异常活跃，家里的虎宝宝，出门玩一圈回来突然就变成了「纸老虎」🐯 出门笑嘻嘻😁，回家后体温慢慢升高，状态低迷🙁，小脸红扑扑的，让人心疼。🥺 更让我雪上加霜是喂药环节，那才是最痛苦的。😭之前家里备的一些感冒冲剂，味道都很重，宝宝非常抵触。为了退烧，只能硬着头皮喂，喝完就哭，哭完就全部吐出来了。 直到跟姐妹聊天求助时候，她给我种草🌿了小快克儿童感冒药和小快克医用退热贴！ 小快克儿童感冒药💊，属于儿童专用感冒药，成分更加安全👍🏻，没有那些❌金刚烷胺、❌咖啡因等成分，不会影响宝宝肝肾功能吸收代谢。☑️ 而且是点对点出击，精准用药，在剂量上也是下了很大的功夫。🔍采用了「半袋分隔包装」，横剪一包，斜剪半包，可以根据自己宝宝的年龄体重，一次多少用量直接使用！再也不用像以前自己在那估算，简直是煎熬！👏🏻 敲重点！甜甜的草莓味🍓！现在感冒，喊她吃药非常省事，一小口一小口慢慢吃。终于告别了曾经刚当妈时手足无措的自己了，感谢小快克儿童感冒药，让良药不再苦口。👍🏻 记得同时搭配小快克医用退热贴一起使用哦，因为宝宝感冒后，体温上升特别快，一会儿功夫整个人就迷糊了，此时此刻亮出一盒「小超熊」卡通形象的盒子，宝宝也会眼前一亮！🥰精准的穴位贴，大贴贴额头，卡通小贴贴穴位，采用了无纺布材质，透气弹性柔软，亲水性高分子凝胶，退热长达8️⃣小时，适合宝宝皮肤，不过敏，不抵触！ 现在家里必备小快克，发热、头痛、打喷嚏、鼻塞等症状轻松拿捏🤏🏻。有了小快克，出门玩耍再也不用担心了。😏
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小腿腿呢
2岁9个月1天
萌娃最爱，尚可诗天然椰香棒棒糖 不添加白砂糖，而且配料表只有3位，50%以上的生榨椰汁的椰子棒棒糖，这也是我为什么敢给宝宝吃的原因！ 每一口都是椰香味，就像是长在椰子树的棒棒糖。而且没有白砂糖添加，是用异麦芽酮糖醇替代了白砂糖，不容易蛀牙！ 一支只有40卡低热量，不会占肚子，爱吃甜食的宝贝放心冲。现在入手两盒还送免费试吃，赶紧给咱家宝贝安排上！
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坤坤麻沫er
2岁1个月13天
医学院毕业妈妈的经验之谈，宝宝口粮选有机准没错！身为一名医学院毕业又从事了多年儿童病专业工作的妈妈，我真心觉得，给宝宝吃的东西，不是越贵、营养越多就越好。‼️关键是要纯净、温和，还得好消化。现在科技是发达了，但食品安全问题也让人越来越头疼🤦‍♀️。给宝宝挑吃的，特别是奶粉，那可得仔细着点儿，得选✅健康、✅优质、✅天然的。 我家宝贝是处在疫情大爆发期间出生的，每天都要面对消毒水这种化学物质，虽然会用大量的清水去冲洗，但是仍然会担心😓化学残留会对宝宝造成危害⚠️。所以对于宝宝口粮的选择我是非常挑剔🧐的，于是我给自己树立了唯一☝️目标：选择一款纯净安全好营养的有机奶粉。最终我在众多奶粉中选中🀄️了HiPP喜宝优启有机奶粉。 说到有机，喜宝可太有话语权😄了！它的有机实力超强💪，是全球零售额第一的有机宝宝食品品牌🐮。喜宝优启3段的有机原料超过99%，完全符合甚至超越国际认可的高标准，是当之无愧👍的“更臻有机”！ 品质纯净更是没得说，有500道质量管控关卡🔒，就像500个守护小天使😇，牢牢捍卫着奶粉的品质。而且还有1200多种残留物检测，任何可能的小风险都被排除在外。从源头到成品，喜宝对品质的执着无处不在，只为给宝宝纯净💧、健康💚的奶粉。 喜宝优启独特的有机乳源亲和系统，蕴含的珍贵有机乳源GOS，就像肚肚小卫士💂一样，能帮助平衡肚肚微生态，让营养吸收更顺畅。100%有机乳糖，甜度低、口感清淡，呵护宝宝小白牙🦷，更不容易上火🔥。更厉害的是，还含有优量DHA、AlA和LA，这些都是宝宝眼👀脑🧠发育所需的的优质营养，助力🏍️宝宝成长健康！ 我家宝宝现在是2周岁，每次奶粉都是空杯甚至续杯，与同龄人相比他的个子更高，各种运动发展的更快，语言能力更突出。所以选对奶粉，选择一款好奶粉，助力宝宝健康成长真的很重要。各位宝妈们别犹豫啦，亲身体会喜宝优启真的很不错！
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qi青藏高原李
2岁11个月23天
我想给长湿疹的女儿擦大白罐，就是不知道这个质地是否温和？我怕会刺激到孩子不舒服。
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年年妈妈yeah
2岁10个月5天
男人不挣钱还作了很多负债。为了孩子他让我贷款我给堵了，朋友我妈家都借了，负债越来越多。一开始十五万，然后利息太高，到期又贷了二十万，二十万马上又快到期了，开店还欠了钱。他信用不好，一直用我的贷，又要贷款。一次行两次行，为了给孩子一个完整的家，三次四次什么时候是个头啊？要脑子没脑子，吃不了苦受不了累。现在他爸妈一点也不管他了。把我也拖累的不成样子了，天天晚上失眠，已经记不清多少个夜晚没有睡好觉了，我爸妈我也不敢说。我现在就想离婚，可是两孩子还有那么多负债，离婚的话负债至少给我一半，还有一个孩子。我该怎么办呀？想离离不了，想过真的过不好。我一直努力挣钱帮他还，就我一个人努力什么时候能还上？我也累了，崩溃了，真是受不了。
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芭乐猪猪
2岁3个月25天
宝宝冬日艾草浴🛀泡完睡觉嘎嘎香！💤 天气渐渐转凉～正是流感多发季节，宝宝外出一不小心就容易冻感冒！流清水鼻涕，打喷嚏，😷鼻子呼哧呼哧的情况真的很难受！ 😭宝宝难受睡觉也睡不好…所以在孩子感冒初期就可以赶紧给宝宝安排上艾草水泡澡！泡一泡，第二天好一大半！👍真的亲测有效！ 🍃艾草泡澡的养生益处: 1、🉑改善睡眠质量，艾草有镇静、催眠作用，可帮助宝宝消除疲劳，缓解焦虑。 2、🉑起到镇静、止痒、消炎的作用，有效预防痱子和湿疹。 3、🉑防止蚊虫叮咬，天然的艾草味有一种特殊香气，能够留在皮肤表面，起到一定的驱蚊防虫作用。 4、🉑增强机体免疫力，艾草油具有抗病毒，杀菌的作用。 ✅艾草泡澡步骤 ： 1、把艾叶放到水里煮15-20分钟，可以加几片姜片驱寒效果更好。 2、煮好后可以把艾叶捞出来，浴盆温水把艾叶水倒进去调好水温就可以泡澡了。 ⚠️注意事项 1、饭后30分钟后再泡。 2、水温跟平常洗澡一样就行 3、艾叶水泡澡可以不用沐浴露了 4、泡澡时间10-15分钟 5、皮肤有外伤，皮肤溃烂者等好了再泡。 6、艾叶泡澡不是一次就行了，需要长期坚持才能看到效果。 现在正值秋冬季节🍂疾病多发🤧宝妈们一定要多给宝宝泡澡，帮助增强体质、健脾化积、驱寒祛湿、宝宝生病少睡眠好，妈妈没烦恼💪🏻 我正在参加#睡神养成记#创作活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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小雪人爱学习
2岁1个月5天
我们家的情况是宝宝和我们一起三个人单独住，爷爷奶奶和姑姑住另外一个邻近小区，外婆外公家在一百多公里外的同省份城市的乡村。宝宝目前2周岁，外婆来带了前五个月后回老家了，之后奶奶主带，外婆偶尔会过来几天看看娃带娃，奶奶会休息，平常周末我们自己带，晚上我们自己带。现在外婆从10月份过来帮忙带娃过几天准备回老家了，想把娃带回去呆一段时间，老家还有太爷爷和太奶奶，比较想念娃。我老公不同意，虽然说没吵架，但是闹的不太开心，我现在该怎么办？我老公不同意的理由是娃现在太小了，晚上要带在身边睡，不太放心。但是平常也会让娃在奶奶家小住几天，所以我妈妈心里不太开心，不知道该怎么处理了……
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小腿腿呢
2岁8个月24天
2024星引力|沉淀过往•绽放新光✨ 在妈妈网相伴的第三年，若要总结过去这一年，我觉得“沉淀”一词最为贴切。起初那两年，堪称我人生的低谷期，在疫情期间迎来二宝，那时的我满心迷茫，所幸邂逅了妈妈网。 刚加入时，我可谓一窍不通，拍摄、写文案脚本、口播、剪辑，这些技能我全都不会。但在各位老师的悉心指导以及各类课程的帮助下，我一步步慢慢成长起来。犹记得制作第一条视频时，光是剪辑就耗费了5个小时呢，可那时我是真的零基础呀。 在妈妈网，我不仅学到了诸多技能，还接到了各种各样的商单，借此不断提升自己的文案水平、脚本设计能力等等。因收获了大家的肯定，我愈发有了动力，开始认真思索怎样能做得更好。我不再急于求成、盲目行事，而是静下心来，思考如何将最实用的内容分享给更多的宝妈们，也积极向更优秀的博主学习取经。 真心希望在未来的日子里，我能在妈妈网绽放光彩，找到属于自己的闪光点。同时也期盼有更多的妈妈加入妈妈网这个温暖的大家庭，祝愿妈妈网发展越来越好，一路长虹！ 一起参加2024星引力红人盛典活动！
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Lovely_00
2岁8个月23天
让宝宝睡"整觉"|这些知识点你必须 get !当做了妈妈后，睡觉就变成一件奢侈的事情。随着宝宝的渐渐长大，让宝宝能睡个整觉，相信是很多妈妈所盼的。当然，也不是没有办法。 宝宝从4个月开始就可以自主入睡，从6个月吃辅食后就能睡整觉。能让宝宝睡"整觉"，这些知识点妈妈们一定要知道。纯干货分享，快进来抄功课吧！ 1.整夜觉的定义是什么？ 所谓的整夜觉并不是说宝宝一整夜都不会醒来的意思，而是指从宝宝晚上睡着后醒了能继续接觉睡回去到第二天早醒来之间的这段时间 2.如何让宝宝睡整觉 排查夜醒的原因（详细看图） ．外在原因．内在原因．其他原因 提高宝宝的睡眠能力碎碎念宝宝晚上入睡难，哄睡难，觉醒频繁……会让让妈妈和宝宝每天睡眠质量都不高，影响了妈妈的休息时间，也影响到了孩子的生长发育。所以提高宝宝的睡 眠能力 Z 尤为重要。了解宝宝不同月龄的睡觉时长还是友情提示，这里只是参考时长，只要宝宝身体健康，生长发育正常就没有需要担心。睡整觉的核心，通过睡眠好物增加安全感，亲切感提高睡眠质量。当宝宝出现图五这些信号就要使用枕头，所以一般婴儿在3~4个月以后，宝宝学会了抬头，脊柱的第1个生理性弯曲颈曲已经形成。这时候宝宝的睡觉需要同步使用枕头。小宝宝现在用枕头睡眠质量直接提升一个级别，可能因为枕头宽度比较宽有56cm可随意翻滚不会落枕。而且比对他之前用的这个透气，所以都不会热醒，睡得很香。（因为各月龄的枕头高度也是不同的大家购买的时要注意，最好买可调节高度的。具体看图）而睡袋、安抚玩偶是宝宝一出生就可以使用用了。 现在小宝宝的睡觉流程 洗脸刷牙→换尿不湿→穿睡袋／睡衣／→枕头→拉窗帘→哄睡玩具→关灯（从小就一直在做的睡眠仪式，自觉睡到大天亮） 宝宝在慢慢成长，处在身心发展的阶段，妈妈们正确了解"睡整觉的方方面面"有足够的优质的睡眠质量，愿每位宝宝都能一夜好眠！ 我正在参加#睡神养成记#创作活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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