快手早餐|10分钟解锁鲜爽金枪鱼面条


清晨唤醒味蕾的秘诀,藏在这碗暖呼呼的金枪鱼面条里!烧一锅沸水,丢入面条煮至半透明,随手撒把翠绿鸡毛菜烫软,连汤带菜捞入碗中,再铺上几勺油浸金枪鱼——红亮汤汁裹着弹牙面条,鱼肉碎与青蔬相映成趣,光看就食欲大振。
金枪鱼的咸香融入汤底,煮软的鸡毛菜吸饱了鲜味,每根面条都挂着浓郁汤汁,呼噜噜唆上一口,热乎劲儿从胃里漫到指尖。高蛋白的金枪鱼搭配膳食纤维满满的青菜,碳水、营养双双在线,赶时间的早晨也能吃得扎实又健康。
不用刻意备料,罐头金枪鱼与冰箱常备蔬菜就是最佳搭档。煮面时顺手煎个蛋、加片午餐肉更添层次,10分钟搞定的快手餐,让每个早起的日子都有了温柔期待——毕竟,带着满足感开启的一天,往往格外有干劲呀~








金枪鱼的咸香融入汤底,煮软的鸡毛菜吸饱了鲜味,每根面条都挂着浓郁汤汁,呼噜噜唆上一口,热乎劲儿从胃里漫到指尖。高蛋白的金枪鱼搭配膳食纤维满满的青菜,碳水、营养双双在线,赶时间的早晨也能吃得扎实又健康。
不用刻意备料,罐头金枪鱼与冰箱常备蔬菜就是最佳搭档。煮面时顺手煎个蛋、加片午餐肉更添层次,10分钟搞定的快手餐,让每个早起的日子都有了温柔期待——毕竟,带着满足感开启的一天,往往格外有干劲呀~
来自广州市