宝宝便秘拉出“小石头”便？一碗神奇水喝起来！真的超有效 辅食一加，小宝的便便就开始“闹脾气”了😭！每次拉粑粑都超级费劲，便便干硬得像小石头，三天才肯“现身”一次，急得小家伙直掉眼泪！ 老母亲我可没少做功课，原来转奶期加上辅食，宝宝容易积食内热，光喝水揉肚子真的不够用！ 问了周围的宝妈们，她们都给我推荐了这个小妙招！小宝喝完当天就拉了两次，便便软软的，超级顺畅😭！赶紧来和大家分享一下—— 🍎【材料超简单】 ▫️半个带皮苹果（果胶都在皮上，千万别去皮哦！） ▫️山楂干5片（消积食效果杠杠的！） ▫️6颗去核红枣（不上火还能调味） 🔥【简单煮法】 1️⃣苹果洗干净切小丁，红枣去核剪开，山楂干冲冲就行 2️⃣所有东西一股脑扔进养生壶，加水800毫升，蒸煮模式煮它30分钟 3️⃣煮好后过滤一下，放温装到宝宝的吸管杯里（防呛还能喝得快） 👉现在只要小宝便便费劲、有口臭、舌苔厚，我就煮一壶分三次喂，第二天准能给我的小宝贝一个大大的“惊喜”～ ⚠️小提醒： ✅苹果单独煮是用来止泻的！想解决便秘，山楂红枣不能少！ ✅6个月以上的宝宝可以放心喝，小月龄宝宝的妈妈喝了再喂奶也有帮助 ✅顺时针揉揉小肚子5分钟，每天两次，效果加倍哦！ ✅苹果山楂水有点酸，别空腹给宝宝喝，少量多次才是王道！