Vlog记录📝 减肥路上的小放纵，蟹黄面大满足！ 连续多日的减脂餐，今天决定给自己的胃放个假～广州西关一日游，美食美景两不误！那碗热腾腾的蟹黄面，简直是味蕾的盛宴，下次还想再来打卡🥳
广州人周游玩乐
来自广州市
热门评论(2)
柚子小菡
开心就好，做什么才有动力
2025-05-27 21:22:14 · 来自济南市
点赞
玉琳妈妈
哈哈，姐妹，其实这不是胖
2025-05-27 18:05:17 · 来自海口市
点赞
相关推荐
全科专家团
1岁8个月10天
皮肤科专家谈|宝宝皮肤反复干痒红怎么办？修护秘诀马上收藏春夏交替时，气候多变、花粉等敏源增多、紫外线强度增高等，因为婴幼儿皮肤本身薄弱，很多宝宝面临皮肤干痒、泛红困扰。皮肤科专家指出：这个时期的皮肤护理核心在于“锁水”“屏障修复”，而神经酰胺本身是人体皮肤屏障成分，负责锁水。作为肌肤“天然护盾”，通过锁水增强了皮肤屏障功能，又有效缓解了皮肤干燥，泛红等敏感症状。 宝宝皮肤敏感的"元凶"春夏宝宝皮肤容易出现问题，主要要是因为这个时期的环境、气候决定的。气候干燥+温度波动空气湿度低，这种干燥环境会加速宝宝肌肤角质层水分的流失，宝宝肌肤屏障脆弱，在持续干燥状态下，更容易出现干燥和泛红，诱发和湿疹症状；而昼夜温差大，会刺激皮肤血管异常收缩扩张，易诱发加重炎
  • +1
收藏
1205
6957
妈妈网_ckablo
1岁4个月28天
夏日防晒就选宫中秘策蓝帽帽防晒 #618美好生活买手节，参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
2
1
许大慢
1岁3个月12天
纯经验分享｜宝宝拉肚子怎么办？！我家宝宝快1岁了，本来吃奶什么的都很正常，胃口也很好，养的胖乎乎的。但是带出去玩了一天之后，不知道是吃错东西了还是肚子受凉了，回家路上的车里就吐了一次，当时没在意。结果到家里就开始拉肚子，短短的大半天就拉了5次，小脸肉眼可见地蔫了。但这次我没有慌乱。宝宝八个半月大的时候，因为轮状病毒腹泻过一次，我照顾他的时候也算是积累了宝贵的经验。考虑到医院人太多，病毒也多，且孩子状态不算太糟糕，我决定在家启动「腹泻护理应急预案」，先观察观察。1️⃣补水：腹泻容易导致宝宝脱水，因此补水非常重要。宝宝每次拉完之后，我都会给他补充100ml的补液盐。如果宝宝不愿意喝水，可以尝试用吸管杯或吸管让宝宝更容易接受，以防
  • +6
收藏
807
7696
陶宁影视
1岁9个月26天
#美丽风景手机随拍 #夏日炎炎 #被暴雨摧残过的三角梅自然开的艳丽 #真的太美了
收藏
1
1
妈妈网_ckablo
1岁4个月28天
进口高端DHA就选澳乐乳 #618美好生活买手节，参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
2
点赞
Biu了个biu
1岁4个月2天
夏季透气防蚊凉鞋 卡特兔防蚊凉鞋守护宝宝行走的每一步 推荐一款宝宝学步凉鞋，卡特兔镂空凉鞋。 ✅特设防蚊卡槽，蚊子不敢近身 ✅镂空鞋身，透气不闷小脚丫 ✅鞋头加厚，保护小脚趾 ✅鞋跟加固支撑，保护宝宝脚踝。 ✅加密防滑底，抓地稳固，不易打滑。 ✅魔术贴鞋带，方便穿脱。 宝宝走的稳当，玩的尽兴。快给你家孩子也备上一双吧
收藏
11
56
啊佑妈妈
1岁27天
踩坑避雷？5款热门宝宝米粉实测，哪几款不能选？！作为一名二胎宝妈，选辅食米粉时，我投入了大量精力做功课。毕竟，宝宝的每一口食物都至关重要，关乎着他们的健康成长。今天，我就把自己积累的经验毫无保留地分享给大家！ 第一步：看有机&婴标双认证 有机认证意味着原料种植无化肥农药，生产全程可溯源，认准包装上的有机码。同时必须符合婴标GB10769，这个标准严格限定了重金属、微生物等安全指标，比普通食品标准高5倍给宝宝也放心！ 第二步：配料表重点排雷 要避开白砂糖、葡萄糖、浓缩果汁等游离糖，同时不能添加盐、香精，防腐剂，也要留意乳制品、鱼类等过敏源 第三步：营养核心看铁元素 宝宝米粉主要看铁的含量，选择高铁的！优先考虑二价铁，可以直接被宝宝吸收，同时搭配维C效果更好 第四步：看包装 优先选择罐装的，防潮密封性更好便于储存。 第五步：粉质冲泡实测法 手指揉搓感受细腻度，越细越适合初添。 用40°温水冲泡时，好米粉会在10秒内自然.溶解，搅拌后呈顺滑酸奶状不挂勺 我家弟弟一直吃的是爷爷的农场有机米粉， 它选用东北有机大米，配料表干干净净，没有糖、盐等对宝宝不友好的成分，也没有常见的过敏源，而且全系所有口味都获得有机认证，有机的更健康！ 还是二价铁搭配维C的配方 ，铁含量高达6.26mg/100g ，吸收效果超赞。并且运用了酶解工艺，小分子结构，更易于宝宝消化吸收。 而且， 它的“分阶喂养”十分贴心 ，根据不同月龄宝宝的营养需求，对应强化钙铁锌： ✅1阶原味，单一谷物，没有过敏源 ，粉质细腻，很适合初添加辅食宝宝。 ✅2阶米粉，添加了550mg钙和维生素D ，果蔬搭配，口味丰富的同时，还能锻炼宝宝的吞咽咀嚼能力。 ✅ 3阶米粉，多种谷物与荤素搭配。锌含量高达5.5mg ，还添加了益生菌，营养全面又均衡。 看着弟弟每次都大口大口吃米粉，吃得那叫一个欢快，我真是太开心了~
  • +6
收藏
44
134
三水宝宝
1岁3个月15天
1岁皮炎宝宝的分龄日记：从崩溃到治愈 🌈 我家宝宝 1 岁多的时候，湿疹皮炎反反复复，一停激素药膏就复发。晚上睡觉抓得直哭闹，我在旁边看着又心疼又着急，当妈的真的要愁死了！😭 都说皮炎宝宝日常要非常注意保湿，所以一定要厚涂润肤乳，我之前试过不少润肤乳，结果踩了好多坑 【普通润肤乳的三大坑】⚠ 🔸含防腐剂，越涂越刺激 🔸PH值不匹配，破坏宝宝皮脂膜 🔸违规添加一些刺激成分，闷出"黑脸" 直到遇到德慕肤 baby 润肤乳（0-2 岁），才找到正确的护理方向✨。它是德国百年药企和香港澳美制药联手出品的，香港澳美在皮肤药市场做了三十多年，临床经验特别丰富，用着就觉得安心💖。 这款润肤乳真的很懂小宝宝的皮肤👶： 0 - 2 岁是宝宝舒敏保护的黄金期，这个阶段宝宝皮肤 PH 值偏中性，接近羊水 PH 值 ，德慕肤 0-2 岁这款的 PH 值也偏中性，温和得很。不像普通护肤品，PH 要么偏酸要么偏碱，涂了反而刺激。而且它还拿到了德国 BVA 品质认证和德国皮科协会卓越级认证，靠谱！ 成分也全是好东西，牛油果树果脂能给皮肤形成天然保护膜，甘草植萃舒缓泛红刺痒，透明质酸深层补水，维生素 E 减少摩擦损伤，还 0 添加 0 防腐剂，用着特别放心。 我家宝宝湿疹严重的时候，我就按照医生教的方法，先涂一层德慕肤润肤乳打底，过 5 分钟再点涂药膏，最后再厚厚涂一层润肤乳。这样既能减少药膏对皮肤的刺激，又能锁住水分，降低复发。坚持用了一段时间，宝宝抓挠的次数明显少了！ 它的质地特别轻薄，轻轻一推就开，吸收超快，一点都不黏腻，保湿效果也很好，在空调房里待一天，宝宝皮肤都不会干燥。 现在宝宝皮肤好多了，真心觉得选对产品、用对方法太重要了！有同样困扰的姐妹，真的可以试试德慕肤，希望每个宝宝都能舒舒服服的～
  • +6
收藏
9
12
爱笑的年豆包
1岁3个月25天
‼️孩子的钙千万别瞎补，亲身经历告诉你。 🙅给孩子补钙真的不能瞎折腾！ 我家孩子曾因补错了钙得了结石，疼得半夜打滚的样子至今难忘。 👉做了很多功课，后来给孩子换成小蓝条液体钙pro，才知道选对产品有多重要。 ✅里面的有机柠檬酸鈣不用胃酸分解就能吸收，空腹喝也不刺激肠胃，特别适合肠胃虚弱的孩子。 ✅每条里面都含有200mg钙+4ug维生素D3，二者强强联合，让孩子更快吸收。 ✅而且他不是单一的补钙，里面还添加了牛脾肽，赖氨酸和多种维生素，补钙免疫双管齐下，加上维生素C助攻，就算孩子挑食不爱吃菜，也能稳稳补进去！ 🌟10ml小蓝条直接撕开就可以喝，也可以兑辅食或者酸奶里面，酸甜柠檬味孩子主动要求喝。 🙋如果你也正在发愁不知道给孩子买哪种钙，不妨试试这款！ 真的是亲测踩过的坑换来的经验，一定要选择对的产品，别等遭罪了才后悔！
收藏
39
80
妈妈网_ckablo
1岁4个月28天
夏日防晒就选宫中秘策蓝帽帽防晒 #618美好生活买手节，参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
2
点赞
琪一一一sky
1岁13天
巴拉巴拉连体衣，我家孩子的最爱！从朋友那里了解到这个品牌后，我就一发不可收拾地爱上了。他们家的衣服不仅颜值高，而且品质也超级好，每次给孩子买衣服我都会首选巴拉巴拉。特别是这款连体衣，设计剪裁特别精细，孩子穿上特别合身，而且也很耐用，洗了很多次还是像新的一样。最近我还发现他们家上了新款，颜值依旧在线，看得我心痒痒，想赶紧给孩子选几件夏季衣服。巴拉巴拉的衣服，我真的是超喜欢的，孩子也爱不释手，每次穿上都舍不得脱下来。希望巴拉巴拉能一直保持这样的高品质，我会一直支持下去的！
收藏
5
点赞
妈妈网_ckablo
1岁4个月28天
夏日防晒就选宫中秘策蓝帽帽防晒哈 #618美好生活买手节，参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
1
点赞
妈网喂养官
1岁8个月19天
热门宝宝米粉测评第三期，哪款才是“细腻易吸收的好米粉”？有妈妈问：宝宝开始吃米粉总抗拒？是不是没味不喜欢。其实，可能是冲调口感效果不好的锅！宝宝第一口米粉要够细腻顺滑才好吸收。如果米粉怎么冲调都还是会有结块或者细微颗粒，口感会大打折扣，宝宝自然不爱吃，还可能引起吸收问题。 前两期给大家测评了5款米粉的含铁量和价格品质，这一期，我们又对这5款米粉进行第三轮测评，看看哪款的冲泡溶解效果以及口感才是杠杠的。 ❗️评测维度：这次评测的重点落在“冲调和口感”上。维度可细分为：米粉冲调（粉质细腻度、溶解度）、口感体验（顺滑度、黏稠度）。爷爷的农场、小皮、亨氏、英氏、贝拉米😆维度一：米粉冲调添加米粉要遵从“由少到多，由稀到稠，由一种到多种”的原则。所以，在刚刚添
  • +2
收藏
143
503
苓葭姐妹
1岁1个月19天
辅食油选对！聪明加倍不交智商税🫶 当妈后最怕什么？怕自己不够努力耽误了娃！作为前大厂女工的二胎宝妈，我在选辅食油这事儿上没少交学费。 经历过“照书养”的焦虑，也踩过盲目跟风的坑。最后总结了一套选油公式，分享给大家！ 1. 成分纯净，单一不复杂 ✅ 首选单一植物油（如100%核桃油、牛油果油、亚麻籽油）：成分简单过敏源少，便于观察宝宝是否适应 ❌ 拒绝调和油复合油：成分混合难溯源，可能增加消化负担或过敏风险 2. 多不饱和脂肪酸含量及配比 ✅ 亚油酸（Omega-6）和a-亚麻酸（Omega-3）可在体内转化为ARA和脑黄金DHA，对脑部视网膜的健康发育十分重要。中国营养学会推荐二者最佳营养比例为：4-6:1 ❌ 避免高饱和脂肪：猪油黄油棕榈油（消化难度大，易引发肠胃不适） 3. 加工工艺 ✅ 冷榨工艺：最大程度保留营养（如维E、天然抗氧化物质），适合直接滴入辅食无需加热 ❌ 精炼油：高温处理破坏营养，且可能残留化学溶剂，不建议初添使用 4. 包装 ✅ 亚油酸和a-亚麻酸都易氧化，需避光低温保存，推荐深色避光玻璃瓶装 ❌ 铁罐虽然避光，但是瓶口易锈，影响油的品质 综合以上几点，我最终选择了爷爷的农场有机核桃油，因为它满足了我所有要求！选用法国多尔多涅河谷的核桃低温冷榨而成的100%纯核桃油，多不饱和脂肪酸含量高达75.4%，亚油酸（Omega-6）和a-亚麻酸（Omega-3）黄金比例5:1，还是棕色避光玻璃瓶+伸缩油嘴的设计，这一点真的很懂妈，精准控量，再也不用担心手抖倒多了~ 写在最后： 给孩子选辅食油，本质是给大脑发育做“营养投资”。那些省下的几十块钱，可能意味着原料混充、工艺粗糙或存储不当。 作为二胎妈妈，我坚持：不买贵价智商税，但绝对远离低价陷阱——选有明确产地、科学包装、适配需求的油，才是真正性价比之选。毕竟孩子的黄金发育期只有一次，容不得试错！
  • +6
收藏
56
77
璟瑞mm爱记录
1岁2个月26天
换季护肤乳选对了吗？分龄治养护肌肤前段时间换季我家14个月的小祖宗又开始闹皮肤了，脸蛋红红的，小耳朵都被挠破了😭作为一个经历过湿疹大战的妈妈，我真的太懂这种崩溃了！前前后后试了好几种润肤乳，直到遇到德慕肤baby润肤乳，终于找到了本命护肤品！ 先说说为什么特别信赖这个牌子吧～它可是有德国百年药企德・爱活和香港澳美制药双药企背书的（这两个都是医药界的大佬啊！）。特别是香港澳美，在皮肤药这块儿研究了三十多年，临床经验特别丰富。给宝宝用的东西，有专业医药背景真的会安心很多！ 成分也是相当能打： ✨牛油果树果脂：天然软黄金，对皮肤屏障非常好~ ✨甘草植萃：天然舒缓小能手 ✨透明质酸+维生素E：深层补水锁水 最让我放心的是0添加0防腐剂，PH值还是接近羊水的偏中性，对宝宝娇嫩的皮肤特别友好～还拿到了德国BVA品质认证和皮科协会认证，这些权威背书可不是随便就能拿到的哦！ 重点来啦！它还可以和药膏一起用，不会影响药效~之前带娃看湿疹时医生就说过，皮肤问题要治养结合。这种护理方法超实用： 1⃣先涂一层润肤乳打底 2⃣再涂药膏 3⃣最后再厚涂一层润肤乳 这样既能帮助药物吸收，又能保护皮肤屏障。我家娃现在皮肤状态稳定多了，终于不用天天涂药膏了！ 使用感受也超赞： ✔质地像酸奶一样，一抹就化开 ✔吸收特别快，不会黏糊糊的 ✔按压泵设计太方便了，单手就能操作 ✔一瓶能用全身，性价比很高 现在我家娃的小脸蛋又恢复白白嫩嫩的状态啦！睡觉也不抓挠了，老母亲终于能睡个安稳觉💤真心推荐给正在为宝宝皮肤问题发愁的姐妹们，特别是0-2岁的小宝宝，这个阶段的皮肤护理真的太重要了！ PS：它家还有2岁+的版本哦，PH值会调整成更适合大宝宝的弱酸性，真的很贴心呢～
  • +5
收藏
20
8
妌曾经
1岁28天
我想看看balabala最近有啥夏季新款值得推荐，咋搭配能让咱家宝宝变得更可爱呢？
收藏
1
点赞
多乐超爱笑
1岁4个月21天
润肤乳怎么选？分龄治养才是敏感肌救星 🌟 当妈后才发现，给宝宝选润肤乳这件小事竟成了大难题！😫 超市货架上琳琅满目的产品，成分表像天书，功效宣传天花乱坠，到底哪款才是真正适合宝宝的？尤其我家宝宝是敏感肌，一用错润肤乳就泛红起皮，痒得娃一直哭一直挠，老母亲焦虑到整夜刷育儿论坛。直到深入研究才明白，原来分龄治养才是给敏感肌宝宝选润肤乳的关键！🔑 新生儿到2岁宝宝的肌肤格外娇嫩，他们的皮肤PH值偏中性，比成人更薄更脆弱，锁水屏障尚未发育完全，极易受到外界刺激。而普通润肤乳往往“一刀切”，忽视了不同阶段肌肤的独特需求，要么保湿力不足，要么成分太复杂，反而加重宝宝肌肤负担。💔 德慕肤婴儿润肤乳提出的分龄专护理念，让我眼前一亮！✨ 专为0-2岁敏感肌宝宝研发，精准匹配这个阶段肌肤的PH值与需求，采用温和亲肤的配方，不含香精、酒精、防腐剂等刺激性成分，从根源上减少肌肤过敏风险。它不只是简单的保湿，而是治养结合，添加了多种植物精粹与天然修护成分，在滋润肌肤的同时，还能安全辅助药物治疗，加速肌肤恢复健康状态，这是普通润肤乳无法比拟的！🌿💧 更让我安心的是它强大的背景支撑。背靠德国德爱活和香港澳美制药，双药企研发生产，汇聚专业科研力量，每一瓶润肤乳都经过严格的安全检测与临床验证，还获得了多项权威认证。这专业度，就像给宝宝请了一位“肌肤健康管家”，用着别提多放心了！🏆 自从给宝宝用上德慕肤婴儿润肤乳，泛红干燥的小脸蛋一天天水润起来，敏感情况也少了。现在每次涂润肤乳，宝宝都乖乖配合，还会咯咯笑，老母亲悬着的心终于放下了！❤ 如果你也在为宝宝的敏感肌发愁，不妨试试德慕肤，相信它会给你和宝宝带来惊喜！🎉 毕竟，专业分龄治养的呵护，才是敏感肌宝宝最需要的爱！💖
  • +6
收藏
19
28
鱼虾元宝
1岁4个月23天
听劝！哺乳期缺了它都不算解放双手！血泪史涨奶的痛真的太难受了！更难受的是吸奶！！少则10分钟，多则25分钟！ 朋友吐槽这种痛，痛过生娃！！ - 很庆幸自己在孕期的时候就做好了功课，知道产后免不了母乳喂养，问朋友说，还是会出现涨奶的时候，需要备一个吸奶器，随之我就发现需要购买免手扶文胸，我廉价购入了的其他产品，但是它没办法穿着入睡！各种不舒服！每天大冬天的半夜起来还需要换上才能用，腰部凉嗖嗖的，简直让我怀疑人生～～太难熬了！！ - 直到我发现这个Spring喜临免扶文胸！真的太香了！特别是半夜！每每都是因为涨奶醒来！真的太需要了它了！ 有3个点真的很打动我，帮助了我～ - ✅穿着睡觉 平时可以正常穿，上身贴合没有压迫感，我是穿着睡觉，一点都不会难受～ - ✅一键开扣 母乳亲喂的时候，直接就可以解开哺乳扣，不需要换内衣！实现母乳亲喂！ - ✅解放双手 因为穿着睡觉，涨奶的时候就可以辅助吸奶器，不需要脱掉内衣！也不需要特意起来穿上！你要知道我家元宝是1月4日生的，那可是在大冬天！！这一点真的太香了，一片式开槽设计，配合吸奶器就可以用了～再也不用手扶，真的是解放了我的双手！ - 我发现的这个哺乳期宝藏内衣，竟然还有专利！拥有两大实用新型专利，三轴免扶设计&一片式罩杯开槽设计～ 因为蕞近我也在申请专利，没想到发现它家也有专利～～有点厉害啊～
  • +3
收藏
31
44
1668林志鹏
1岁25天
#宝妈互助#分享应对宝宝腹泻的方法及喂养好物....呀~我女儿上周就出现急性腹泻了，医生说这个时候是不能给孩子喝奶粉的，要不然会让孩子拉肚子更严重的。因为我们已经在吃辅食了，所以我只能暂时给孩子吃米糊，营养肯定是没有奶粉那么好，那么全面，所以生病好了，孩子也瘦下来很多。那时候我不知道有腹泻奶粉，要早点知道就好了。以后出现拉肚子，我就知道给孩子买腹泻奶粉了。
收藏
3
点赞
原来是袁宝呀
1岁7个月26天
医护家庭严选！这个润肤乳真的有点东西~ 我家袁宝是个”脆皮“宝宝😅，一到换季，皮炎湿疹就容易找上门。 就拿上个月来说吧，气温回升了点，他的湿疹又双叒复发了！😱可这次我拿药膏涂涂抹抹，怎么也好不全。急的我赶紧带娃去看了白大褂。白大褂推荐敏宝肌肤需要”治养结合“，用药膏同时也需要使用润肤乳。⭐️建议：宝宝湿疹严重的头几天，可以药膏+润肤乳搭配使用，药膏抗炎，润肤乳养肌修复屏障；等湿疹好转，药膏也不需要用，直接用润肤乳就行。 至于润肤乳，他比较推荐德慕肤baby家的。💯因为这个品牌是香港澳美制药和德国百年药企德爱活研发的，率先提出了婴儿肌肤科学黄金分龄——分为0-2和2岁+。0-2岁的小宝，皮肤PH值是偏中性的，不像2岁+宝宝和成人的皮肤PH值是偏弱酸性的。👍分龄专护才是最好的！像我家袁宝现在1岁多，皮肤本就脆弱，加上反复湿疹，皮肤屏障破坏得差不多了，这个德慕肤baby0-2润肤乳，就很适合他！可以用来舒敏和保护肌肤。 当天晚上我就给袁宝用上了，我家那个医生爸爸下班回家一查，就说这个德慕肤baby润肤乳”有点东西“，市面上很少品牌拥有双药企的强大背景，实力”懂得都懂“✌️。而且它通过了行业“天花板”级欧盟质量标准，还有德国BVA品质认证、德国国家认证委员会认可，以及德国皮科协会Dermatest敏感肌肌肤刺激“Excellent”认证，品质有保障！成分更是不用说，连我家这个职业病成分党都很认可：都是天然成分👉牛油果树果脂、甘草植萃、透明质酸、维生素E，保湿、抗炎、舒缓效果一次到位！而且无香精、无防腐剂、无激素，怪不得能跟药膏联合使用呢~ 🎀上脸清爽不黏腻，好涂抹好吸收，也不黏头发和衣物，肤感舒适，我家宝宝现在可自觉了，洗完脸洗完澡就自己找润肤乳涂，现在皮肤已经很稳定啦~🎉
  • +6
收藏
191
553