首页
社区
问答
下载APP
暖心妈妈青春
1岁5个月24天
😭😭难熬,孕五个月都没有,吃肉吧,吃了又反胃,不吃吧,吃素肚子饿的快,没油水,吃多了反胃,撑,吃少吧,一会又饿了,白天还好,特别是晚上。
孕期饮食禁忌
来自普洱市
热门评论(6)
suexy2014
孕妈妈是可以采取少吃多餐的饮食方式了,还可以喝点柠檬水来帮助开胃止吐的了。
2025-06-01 00:06:39
· 来自上海市
点赞
小猪妹!
肯定还是要注意休息好了,怀孕的情况下一定要注意选择少食多餐的注意休息
2025-05-31 15:43:57
· 来自汕尾市
点赞
01茶茶儿yu
晚上饿的话,准备点小零食,像全麦面包、水煮蛋,垫垫肚子。
2025-05-31 14:37:56
· 来自佛山市
点赞
全科值班医生
孕期由于激素变化,口味和食欲会有所改变,这是正常现象。建议尝试少量多餐,选择易消化、营养丰富的食物,如瘦肉、鱼、蛋等,同时搭配新鲜蔬菜和水果。晚上饥饿时,可选择一些低糖、高蛋白的零食,如酸奶、坚果等。若反胃严重,可线下就诊,寻求专业营养师的饮食建议。
2025-05-31 14:34:49
· 来自广州
点赞
梦幻仙子嘻嘻嘻
可以吃些清淡的菜,比如炒青菜,再稍微放点肉提味,这样也好受点。
2025-05-31 14:34:30
· 来自洛阳市
点赞
sun7799W幸福
孕期反应确实折腾人呢,我当时也是,吃肉就想吐,不吃又没力气。
2025-05-31 14:33:28
· 来自济宁市
点赞
查看全部6条评论
相关推荐
暖心妈妈青春
1岁5个月26天
刚刚去洗澡闺女困了闹觉,哭了好一会儿,我就赶紧随便擦洗就出来。又抬点温热水给闺女洗脸洗屁屁,然后随口说了一句舅舅说不要给闺女断母乳,让她吃要不然哭的可怜,她听了以为是不给她吃奶了。哭的伤心的不得了,我就赶紧哄她说,不是给宝宝断奶,宝宝继续吃,不断奶,宝宝继续吃,然后就慢慢的不哭了
收藏
评论
点赞
是周一吖
1岁3个月2天
换季润肤乳怎么选?分龄分阶治养是答案🎯 自从当妈以后,宝宝的肌肤可比我的金贵,特别是一到换季,我家宝宝的肌肤就会出现干、痒、红的情况,宝宝忍不住到处挠,身上经常这里红一片,那里红一片,夜里经常痒的睡不着,换季脸上湿疹就没好过,妈妈跟着着急上火😣 新手妈妈没经验,宝宝肌肤问题还跑过几次医院,大白说我家宝宝肌肤是“敏感肌”,给我们推荐了“治养结合”方案,大白开了皮肤药膏抗炎,同时建议我们搭配润肤乳日常维护,宝宝从出生到现在用过很多牌子的润肤乳都没什么效果,直到多胎妈妈的闺蜜给我推荐了这款“德慕肤baby润肤乳”才发现,之前给宝宝选的润肤乳都选错了。用了一个星期以后,宝宝肌肤肉眼可见的白皙细腻,跟红、干、痒彻底说拜拜👋 ✅深挖这款润肤乳,才发现好的润肤乳背后有强大的企业和研发团队支撑,它是德国百年药企和香港澳美制药联研发的“王炸组合”。是专门针对婴幼儿肌龄研发的产品。还获得德国皮肤协会的“excellent”评级。它让我意识到宝宝肌肤要“分龄护养”、“治养结合”的重要性。在处理宝宝换季肌肤敏感问题时,可以用润肤乳打底,在用药膏抗炎,这样搭配使用,几天就退红了,日常在坚持用润肤乳维稳。宝宝皮肤白皙水嫩💧 ✅最让我觉得很赞的是它的“婴儿护肤分龄更科学”的理念,根据宝宝不同年龄阶段肌肤PH变化分龄呵护宝宝肌肤,我们用的这款是0-2岁宝宝👶使用,PH值偏中性更贴近宝宝皮肤,以舒缓、保湿肌肤为主。 ✅成分温和不刺激,“4大”0添加,0香精、0色素、0酒精、0矿物质。核心成分✨添加了牛油果树果脂、甘草植萃、透明质酸、维生素E,能保湿和滋润宝宝肌肤,拯救宝宝皮肤干痒红。它的质地像酸奶一样,丝滑细腻好推开,涂均匀以后清爽不闷皮肤。 现在,我家里其他润肤乳都已经淘汰了,它简直就是我的“救星”,当妈妈的没那么焦虑。带娃的道路上又少了一道坎。
+
5
收藏
55
171
开心的哈哈妹妹
1岁10个月27天
Joie巧儿宜 finiti™推车,新生儿避震神器,双11直降800,分享还有超惊喜礼品领取 #618美好生活买手节,参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
25
点赞
全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈|宝宝反复起红疹、皮肤痒怎么办? 近来,许多父母带着宝宝前来门诊咨询皮肤问题,最常见的情况是宝宝身上反复出现红疹。其实,大多数红疹是由湿疹引起的。湿疹会使宝宝感到瘙痒难忍,如果不及时重视,症状可能会越来越严重,甚至影响到宝宝的生长发育。 0~3岁的宝宝免疫系统和器官发育尚未成熟,容易引发特应性皮炎、食物过敏、哮喘和过敏性鼻炎等问题。因此,这一阶段是预防宝宝过敏的关键期【1】,父母必须高度重视。食物过敏是宝宝最常见的过敏情况,其中大分子牛奶蛋白是主要过敏原【2】。
+
6
收藏
1235
2.7万
全科专家团
1岁9个月10天
酸奶也有宝宝专属高标准?营养专家来解答!
+
4
收藏
256
50
全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈 | 宝宝肚子胀气怎么办? 最近经常有父母问到宝宝肚肚胀的问题,试了很多方法,但肚肚胀还是会反复发作。其实,这是因为宝宝的消化系统发育还未成熟,当遇到普通配方中的大分子牛奶蛋白,有些难以被吸收的部分会引起部分宝宝自身的过激反应,就会出现肚肚胀等过敏表现,引起宝宝哭闹。如果确诊牛奶蛋白过敏,我们可以选择深度水解或者氨基酸配方作为普通牛奶蛋白的替代食品。3岁以前是宝宝预防过敏的关键期【1】,一定要趁早预防,这时候选择一款让宝宝肚肚舒适的奶粉(比如有临床验证的部分水解配方)就很关键。
+
6
收藏
2.0万
25万
缇墨妈妈
1岁8个月14天
二胎妈妈的护理秘籍,告别”苹果脸”“黑脸娃娃” 作为二胎妈妈,我本以为带老二时候会更加得心应手,最近却被缇墨的“变脸”打了个措手不及。上午还是粉雕玉琢的奶团子,下午就变身红脸关公😡摸着像砂纸的脸蛋,我翻遍母婴群,试了好几款面霜、乳液,结果越涂越糙😭 实在坐不住,我抱着她去看了皮科,医生提醒我:”0-2岁宝宝宝宝皮肤很薄,屏障功能还没发育全,再加上用了普通弱酸性的乳液,进一步刺激到皮肤,所以才会反复泛红。先治标,再慢慢养就好了!“听了医生的话,开了药回家涂,可药膏又黏又有味道,缇墨每次涂都哭成尖叫鸡,我真是心疼又无奈😞 后来有一次在小区遛娃碰到一个麻麻抱着白嫩嫩的娃,我赶紧取经。她甩给我这个双药企研发、还通过了德国BVA品质认证、德国国家认证委员会认可、德国皮科协会Dermatest敏感肌肌肤刺激“Excellent”认证的德慕肤baby润肤乳,说是专门给0-2岁设计的"皮肤保镖"😎抱着死马当活马医的心态,没想到三天就见!效!了! 必须给这个分龄设计献上膝盖!0-2岁用【舒敏盾】配方,PH值偏中性,侧重对肌肤的舒敏与保护, 对于皮肤屏障功能发育还不完善的敏敏宝超级友好! 看成分表我惊了:富含牛油果树果脂,甘草植萃、透明质酸、维生素E,保湿、舒缓干敏红手拿把掐!而且0防腐剂、0添加剂。正因为如此,我才敢跟药膏联合使用。帮大家试了下网上很火的“三明治涂法”:先薄涂润肤乳打底→涂药膏→再厚敷润肤乳封印,亲测红疹2天就收兵! 上周带娃去野餐,顶着大太阳玩了一下午。要是以前早就红成猴屁股,这次居然只是微微泛粉!晚上用德慕肤厚敷当面膜,第二天直接白回一个色号! 作为过来人想说,0-2岁真的是皮肤保卫战关键期!这个阶段护理到位,2岁后换【修护瓶】弱酸配方超省心。现在我家二宝的皮肤比姐姐当年还嫩,小区奶奶们见了都要rua两把~
+
6
收藏
169
385
淇淇子2024
1岁1个月8天
端午宅家厨娘日记 |香迷糊了!🥢. 端午小长假窝在家里当厨娘真的太快乐啦~做了两道新菜直接被全家夸到飘~速速来抄作业!! . 救命!!这菠萝酸甜排骨也太绝了吧!!! 先把排骨煎到两面金黄冒油香,再丢进彩椒和超甜的神湾菠萝块!! 酸酸甜甜的酱汁裹满每一块排骨,咬下去就嗅到甜蜜的幸福感!! 菠萝的清甜直接渗进肉里,连汤汁都被我拌了两大碗饭!! (建议多煮米饭,不然真的不够吃啊!!) . 还有这道小青瓜脆肉鲩鱼!!鲜到舌头打卷!! 脆肉鲩鱼本身就弹牙到像在嘴里蹦迪,配上脆生生的小青瓜和彩椒,一口下去清爽到天灵盖起飞!! . 端午假期,远离人潮,在厨房捣鼓美食真的幸福感爆棚! 看着家里人暴风吸入的样子,我直接膨胀到想开私房菜馆了哈哈哈!! 宝子们快冲这两道菜,不好吃你来打我!!!! #端午神仙菜 #宅家美食天花板 #懒人菜谱 #干饭人狂喜
收藏
14
63
全科专家团
1岁9个月1天
儿科医生支招!聪明妈妈做好这几点,孩子夏天不晒伤还能长高高!🌞夏天带娃户外玩耍,阳光明媚正是长高黄金期!但紫外线强、钙流失快,防晒和补钙得两手抓!🧴🦴儿科医生陈志强来分享超实用育儿干货了!👨⚕想知道如何科学防晒,保护娇嫩皮肤?🧴怎样选对儿童钙片,助力骨骼发育?🦴快来收藏这波实用专家tips,抓住夏季长高黄金期,助力孩子健康又快乐地在阳光下成长!🌱💪
收藏
245
2838
Biu了个biu
1岁4个月6天
倍维他儿童液体钙 如果你家孩子个子矮小,牙齿长的慢,晚上睡觉无故哭闹,还伴随大量出汗。那很有可能是缺钙了。 这个时候就要考虑给孩子补充钙剂了, 我家孩子现在就在吃倍维他这个儿童液体钙。 他是有机柠檬酸钙,温和好吸收。 每一条钙含量高达300mg。 还添加了200单位的D3,进一步促进钙吸收。 维生素K2,引钙入骨,精准补钙。 除此之外还添加了镁,科学搭配,5重高吸收力。 除此之外还添加了孩子长身体必不可少的复合氨基酸,和赖氨酸。让孩子玩的睡的好,长的好。 不添加防腐剂,人工香料色素,酸酸甜甜的,孩子也爱吃。 发现缺钙,要尽早人为干预补充,可不能错过孩子成长关键期
收藏
32
330
甜崽麻麻
1岁22天
宝宝雾化不慌张!手把手教你居家操作全攻略新手爸妈看过来!居家雾化其实超简单~ 收藏这篇保姆级教程,告别排队! 准备阶段: 1⃣ 雾化机+宝宝面罩 2⃣ 需要用到的雾化💊 3⃣ 播放宝宝蕞爱儿歌或动画(分散注意力) 💫使用步骤💫 ▪Step1:让宝宝45°斜抱坐姿 ▪Step2:配好的雾化💊倒入药液杯 ▪Step3:开机后调节雾气大小,面罩轻贴口鼻(别压太紧!) ▪Step4:10-15分钟/次(趁宝宝睡着做更乖) ⚠注意事项⚠ ▫雾化后拍背排痰5分钟 ▫雾化面罩和💊液杯用完后及时用清水清洗晾干 ▫宝宝面罩别和大人混用!
+
3
收藏
16
57
pretty余梦1986
1岁21天
第一次当妈真崩溃,都已经2小时换一次尿布,娃屁股还是红红的,是不是我清洁手法有问题?姐妹们有什么防护妙招吗?
收藏
2
点赞
呦呦鹿鸣_鹿鸣
1岁3个月22天
术后人员送礼指南 认准专业营养和品质 作为有着10多年从医经验的工作人员,我真心建议给康复人员送礼选择能全面补充营养,又拥有特殊医学用途的雅培全安素,特殊医学用途全营养配方食品,科学补充营养。有着百年的医学背景,更加靠谱,三种优质蛋白组合+人体必须的6大营养素,将营养全面补充到位
收藏
29
85
全科专家团
1岁9个月10天
酸奶VS牛奶,哪个更适合宝宝?妈妈可能还不知道的几个关键点!
+
4
收藏
300
36
开心的哈哈妹妹
1岁10个月27天
适乐肤C霜15分钟击退干痒红,1小时修护屏障,48小时长效保湿 #618美好生活买手节,参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
22
点赞
暖心妈妈青春
1岁5个月3天
孕四个月,现在这分钟头特别晕乎乎的,而且感觉没什么力气,也不想怎么动弹,好累好累的感觉,特别是蹲下的时候,起来眼前发黑,感觉随时要倒下去的感觉,这种感觉好难受。
收藏
19
23
有个星果果
1岁2个月26天
夏季出生的新生儿,护肤秘诀大公开 我家娃是去年夏天出生的,夏天出生的新生儿宝宝,肌肤护理真得格外上心,本来初生肌就很嫩。天气热,宝宝爱出汗,还长时间待在空调房,皮肤很容易干燥、泛红、反复湿疹,痒起来就使劲抓挠,小脸蛋、小胳膊都被抓得红红的,当妈的看了别提多心疼了。😖 我家宝宝用过不少润肤乳,最后一直回购的就是德慕肤baby润肤乳(0 - 2岁)👍。为啥选它呢?首先背景超靠谱,它是德国百年药企德・爱活和香港澳美制药联合推出的。都是药企,临床经验丰富,品质有保障,还获得了德国BVA品质认证,通过了德国皮科协会卓越级认证,权威认证摆在这儿,咱用着就更踏实了。😁 他的产品还是分龄设计的,新生儿宝宝皮肤偏中性,这款润肤乳PH值也是偏中性的,接近羊水PH值👍,能更温和地呵护宝宝初生肌。成分全是天然的,0添加0防腐剂,PH值偏中性,给宝宝用特别温和。里面有四大黄金核心成分,牛油果树果脂能舒缓保湿,滋润肌肤屏障;甘草植萃可以舒缓肌肤,减少宝宝的不适;透明质酸负责保湿锁水;维生素E起到润护作用。我家宝宝之前皮肤干干的,还有小红点,用了这个润肤乳后,皮肤明显水润了,小红点也慢慢没了。😌 宝宝有湿疹的时候,我就先给宝宝涂一层润肤乳打底,再涂药膏,最后厚涂一层润肤乳。这样既能舒缓皮肤干红痒,又能让药膏发挥作用。我家宝宝之前湿疹老反复,就这样治养结合后,湿疹好得快,也不怎么抓挠了。😄 另外,它的质地轻薄不黏腻,夏天用再合适不过了。在空调房里待久了,宝宝皮肤容易干,涂上这个润肤乳,很快就被吸收了,皮肤变得水水润润的,宝宝也不会觉得不舒服。😁 我家宝宝用这款润肤乳一年了,皮肤状态一直挺好。真心推荐给今年夏天出生的新生儿妈妈们,试试这款德慕肤baby润肤乳,让宝宝的小脸蛋、小胳膊小腿都能舒舒服服的!😝
+
6
收藏
148
254
全科专家团
1岁9个月整
新手妈妈最怕的肠胀气,听听专家怎么说怀孕时的甜蜜期待,常常在宝宝出生后转变为手足无措的焦虑。新手妈妈们往往陷入困扰:亲喂的幸福与疼痛交织,除了生理疼痛,更有“随时待命”的精神压力,再加上深夜喂奶的疲惫,让妈妈们丧失了基本的生活节奏。更令人揪心的是宝宝因胀气引发的哭闹——新生儿肠胀气带来的“二月闹”,让无数家庭经历不眠之夜。 如何缓解喂养焦虑?正确掌握瓶喂技巧是关键。瓶喂可以让家庭成员都加入到喂养中,缓解妈妈的压力,也能增进亲子互动。不过,北京儿童医院主任医师刘莉指出:“使用奶瓶喂奶过程中吸入空气是导致新生儿肠胀气的主要原因。”在瓶喂过程中需要掌握正确的技巧、减少空气进入,从而规避胀气问题。1、检查奶嘴的流速奶嘴的流速过快容易导致
收藏
391
3492
妈妈网ir2m
1岁7个月10天
松达面霜对小宝皮肤好吗?给宝宝要保护好皮肤,头发皮肤会起疹子,可以用吗?
收藏
2
点赞
全科专家团
1岁9个月10天
家有“饭渣宝宝 很头疼? 专家教你轻松帮助孩子吃好饭!
+
4
收藏
375
77