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宝宝补血食谱有哪些?

宝宝补血吃什么?1、含铁丰富的食物:如血、鱼、红色肉、禽、内脏(肝)等动物性食物及绿色蔬菜;2、含丰富维生素C食物:多吃含丰富维生素C的食物,可以帮助铁的吸收,从而达到补血的效果;3、含铁、锌、钙等矿物质和微量元素的奶粉。

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