孕妇可以吃柚子吗?

柚子营养丰富,含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,孕妇当然可以食用。孕妇食用柚子,可以养颜美容、帮助消化通便、治疗感冒、缓解喉咙疼痛等。柚子虽好吃,孕妇不能贪吃,柚子一天只能吃1/4个,吃多会影响甘蔗排毒。

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