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坐月子腰疼腿疼怎么办?

坐月子腰疼腿疼怎么办?1、产后本身体虚,运动量的过多和过少都能引起这种毛病,平时要适当活动,不要经常躺着;2、受偏风,人在家中风总是从某一方向吹到你身体的某一部位,致使这一部位长期与其它部位不同,这要注意保暖,不要让风对着吹。

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