我得了忧郁症怎么办？产后一直郁郁寡欢，今天出月子，大夫说我可能得了产后忧郁症怎么办？
回答:这样不行哦，一定要放开好，平时可以多出去走走啊，一把把我一中心看看一些，开心一点的节目
回答:你也不要想的太多了的，在这期间的话，只要多注意一下自己的饮食情况，多注意休息一下的，这些对你的身体才会更好一
回答:如果出现产后忧郁的情况，平时还是需要适当的多注意休息，也需要多注意一下饮食。
回答:刚开始因为有了宝宝，加上疼痛的伤口等也是会上火的了，我月子也是一直很严重的上火的呢，是尽量不要想的太多的，还有多和家人沟通一下的，月子里还是注意休息的
回答:这个是属于比较严重的一个症状，所以平时有任何的问题都应该及时的说出来，大家商量一下，长时间的憋在心里就会容易出现抑郁症，自己也应该出去外面走走，散散心。
回答:你好，产后忧郁，需要多和家人朋友聊聊天，没事的时候自己要尽量休息。也可以出去散散步。放松自己的心情，不要给自己太大的压力。
回答:出现产后抑郁症的现象，这个不要过分担心，主要是由于心情难受的原因导致。多出去散散心，转移下注意力都是有一定的好处的，这个不要紧张。
回答:这种情况你平时一定要调整一下自己的心情，有什么事情的话可以找朋友聊一下天，逛一下街或者是找家里人好好的沟通一下，这样会比较好一点。
回答:如果比较严重的话，最好是去看心理医生，而且平时也要注意保持一个良好的情绪，要多出去活动。
回答:可能是精神压力太紧张引起的，平时要多跟家人或者朋友沟通，保持良好的心态，适当的到户外去走走。
回答:产后忧郁的话，如果你老公天天跟你吵架，那你最好回到自己家里面去住更加好一点。
回答:产后抑郁的症状，您要自己想开一些的，尽量想一些开心的事情，同时要保证充足的睡眠的。可能是因为生宝宝以后，家里人太多的注意力都在孩子身上。
回答:像你这种情况的话，最好是出去散散心，出去旅游也是可以的，实在严重的话就去医院。
重庆哪个医院治疗产后忧郁症？我朋友产后得了忧郁症不知道怎么办？有好介绍吗？
回答:大一点的医院看看吧，一般是有专科医院的哦，当地可以问问看。
回答:大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响
回答:就是产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化
回答:这个就是由于你平时想的太多了，我觉得你没事的时候可以多到户外去走动一下，这样是可以帮助你放松一下心情的。
总感觉自己得了忧郁症怎么办？怎么检测自己是不是得了产后忧郁症呢？
回答:产后抑郁症，主要是产后体内激素分泌失调引发，主要表现为情绪低落，不愿与人沟通，心境低落，自卑，自责。如果出现了这些情况应该及早抒发情绪，多和家人沟通，多听一些比较舒缓的音乐，实在不行，就应该及时到医院就诊
产后不开心怎么调整？产后心情不好会容易得忧郁症吗？产后不开心怎么办？
回答:生完孩子以后一定要多注意，好好的休息吧，而且平时也可以听一些轻音乐，这样自己的心情会好一点。
产后心情总是很郁闷，情绪低落，想发脾气。看什么都不顺眼，是不是的了产后忧郁症。我要怎么办？
回答:你好宝妈，这种情况自我调理很重要，你可以出去玩一玩，晒晒太阳，或者直接出去旅个游。
产后心情总是很郁闷，情绪低落，想发脾气。看什么都不顺眼，是不是的了产后忧郁症。我要怎么办？
回答:宝妈你好，产后身体比较虚弱，又加上照顾宝贝很累就很容易心情不好的，建议亲适当调节一下。
产后心情不好怎么办？刚生完宝宝14天自己换尿片喂奶好烦啊担心会得产后忧郁症
回答:产后如果宝妈经常心情不好，又得不到合理发泄是很容易得产后抑郁症的，可以多和老公聊聊，多逗宝宝玩了，缓解一下
产后心情总是很郁闷，情绪低落，想发脾气。看什么都不顺眼，是不是的了产后忧郁症。我要怎么办？
回答:亲这个还是要多出去散散心比较好
产后心情总是很郁闷，情绪低落，想发脾气。看什么都不顺眼，是不是的了产后忧郁症。我要怎么办？
回答:一般刚生完孩子都是这样的啊！你可以平时多出去调节一下啊！在家总是待着很容易郁闷的
产后心情总是很郁闷，情绪低落，想发脾气。看什么都不顺眼，是不是的了产后忧郁症。我要怎么办？
回答:生完宝宝以后确实心情会比较低落，但是注意和家人的沟通多出去散散心，不要，一味的在家里，心情更加抑郁。很多孕产妇在孕月子期间特别的郁闷的。
产后心情总是很郁闷，情绪低落，想发脾气。看什么都不顺眼，是不是的了产后忧郁症。我要怎么办？
回答:你好在产后星星总是不好郁闷的话应该是会有产后忧郁症的情况还是要多控制调节自己的情绪，
重度产后忧郁症能好吗？我老婆产后就患了抑郁症，一直看医生也没好，怎么办？
回答:出现的这种心理疾病，主要是由于压力比较大的，可能是由于心理压力比较重的原因的
回答:针对于这种产后出现的心理疾病的现象，是暂时不要照顾孩子的，因为抑郁这种情况的话会比较严重的，作为家人多关心的同时也要去医院治疗，医院最好还是去那种三级甲等以上的综合性的公办医院，这种医院相对来说收费也好一些，而且更加权威
回答:有这个情况的话就要多让家人给你温暖，如果这个实现不了的话，自己就要多去排解自己的情绪。
回答:你好，产后要控制好自己的情绪，不要因为小事生气，都和家人朋友聊聊天，有时间的话最好可以出去散散心。
