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产后催奶的方法就是多吃猪脚花生吗，这个真的可以下奶的吗，有效果吗？

2 |妈妈网_lbq053|2016-11-19 07:19

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多喝鲫鱼汤，奶水不好就一天喝两三次，我觉得效果很好，比骨头汤，鸡汤强多了，宝妈要经常让宝宝吸吮，平常多注意休息，多喝水，也可以吃点 哺 湶，帮助吸收的，对奶水少效果还不错
妈妈网_oefkkc|2016-11-20 评论
可以的，通草炖猪蹄都是有利于乳汁的健康分泌，是非常不错的一种选择。
婲兒89|2016-11-19 评论
是的，猪脚花生这个基本上每个人吃了都会催奶，当然不能排除个别，或者黄花菜
方块二的妈妈|2016-11-19 评论

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