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失眠半夜醒了睡不着要怎么办才好呢？孕妇经常失眠半夜醒来，请问对胎儿会不好吗？

2 |妈妈网_uaekz|2017-02-08 15:44

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孕妇经常会出现失眠的情况，特别是到了孕中晚期，首先你白天不要睡得太久，适当的出去活动活动，晚上睡之前你可以考虑泡个温水澡，喝上一杯热牛奶，更好地促进睡眠。
包青蛙|2017-02-08 评论
你好，平时经常半夜失眠的话，可能会造成胎儿发育不好，所以白天的时候多出去走走，这样有利于晚上的睡眠。
妈妈网_jfcyvx|2017-02-08 评论

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