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产妇坐月子能吃什么菜？要注意什么？

2 |妈妈网_bilpds|2018-10-19 21:14

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坐月子期间不要吃辛辣油腻冰凉生冷的食物，要多喝汤水，可以促进乳汁的分泌，还要多吃一些富含营养的食物。
zhoujuan513|2018-10-19 评论
月子期间各类蔬菜水果，肉类都是可以吃的，要注意饮食均衡，多吃流质的食物。
uubaby520|2018-10-19 评论
在月子期间的时候肯定是要注意营养，月子期间不能吃太凉的东西，青菜和水果的话，这个肯定是可以吃的。
明天、|2018-10-19 评论
产妇坐月子的话，一般建议要多吃一些温补的食物，多补充一些营养，不要吃生冷油腻油炸辛辣食物。
贝贝。20141212|2018-10-19 评论
产妇坐月子期间可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃炒菜的，多喝汤排骨汤鲫鱼汤猪蹄汤，都是可以很好下奶的，不要吃生冷寒凉辛辣的食物就可以。
一诺爱美丽|2018-10-19 评论

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