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顺产后多久可以运动减肥瘦身？

2 |妈妈网_f4cy89|2019-01-14 19:48

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生完孩子以后。三天就可以下地去适当的走动，然后七天之后就可以进行一些轻微的锻炼，恢复身体的。
芳儿。|2019-01-14 评论
顺产最少也要出了月子以后刚开始的时候就是多运动一下，先不要跑步，身体还没有完全恢复，跑步太厉害的话，容易导致身体的器官下垂。
孙夫人第1|2019-01-14 评论
出月之后你就可以开始进行运动了，运动是有效的瘦身方式，而且没有副作用。
suave是彦祖妈妈|2019-01-14 评论
最起码也是可以在三个月以后，自己没有必要说过早的进行运动，否则很容易导致你有出现子宫下垂，饮食上面还是不要吃太油腻的东西。
妈妈网_mym49c|2019-01-14 评论

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