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孕晚期便秘吃什么好？这几天上火便秘了，可能是吃多了辣椒。

2 |妈妈网_1o1h1p|2014-12-19 07:45

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应从改变生活习惯上入手,多喝水,增加食物中的纤维素,即多吃蔬菜和水果.忌食寒凉,油腻等不易消化食品.同时建议不妨每天喝上一杯酸奶，或者是一杯蜂蜜水，
妈妈网_738osf|2014-12-26 评论

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