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半夜失眠睡不着怎么办，感觉自己怀孕后一直精神状态很差很不舒服，这是正常的表现吗？

2 |妈妈网_l1hsl|2015-12-24 06:22

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你好，确实很多的孕妇到了怀孕期间特别是怀孕晚期的时候失眠多梦的现象特别的严重，这是属于正常，临睡前可以喝牛奶，牛奶具有助眠安神的作用。
多多滴麻麻|2016-01-22 评论
有些孕妇是这样的，怀孕后睡不醒的，有些孕妇是睡不着的，你白天可以适当活动一下。
蜗牛慢慢爬2015|2016-01-12 评论

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