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虾皮怎样吃补钙的呢？孕期时候检查缺钙的了，虾皮是含钙量很高的食物的了。

2 |妈妈网_1l231l|2016-01-05 18:59

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其他答案
多吃虾，连壳一起吃补钙！也可以多喝骨头汤。
小讨厌520|2016-01-05 评论
你好，怀孕期间缺钙的话也可以，吃钙片来补钙然后，豆腐芝麻酱虾皮之类的这些都是可以补钙的，虾皮的话可以打汤。然后炒蛋炒饭之类的都可以放小虾米的。
宸熙宇|2016-01-05 评论
虾皮可以煮鸡蛋呀，跟里面放一点点虾皮补钙的效果极好的同时。多喝牛奶牛奶里面的钙含量也挺高的。
多多滴麻麻|2016-01-05 评论
你好，你可以把它放在汤里面煮，或者是用来炒菜，平时要多晒太阳，多吃钙片也会很好的，不该
妈妈网_jox7x|2016-01-05 评论

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