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半夜2到3点醒来睡不着怎么办啊？怀孕八个月这几天总是这样，半夜醒来睡不着了。

2 |妈妈网_78c3dx|2016-02-04 08:58

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其他答案
孕期睡眠不好，可以每天晚上睡觉的时候用热水泡泡脚试试疏通血管有助于睡眠的。
以琳1314|2016-02-04 评论
你好，如果怀孕的时候失眠。建议睡前喝一杯牛奶。这样有助于睡眠，
妈妈网_xrnuho|2016-02-04 评论
一般有些孕妇到了孕晚期就会出现睡眠质量差的现象，这个也是比较正常的，不用担心建议买每天晚上临睡前喝杯热牛奶。
妈妈网_jeq9f1|2016-02-04 评论
亲，您好，失眠的话，你可以在睡觉前用热水泡泡脚，听一些欢快的音乐。
妈妈网_av4qx8|2016-02-04 评论

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