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吃什么食物有助排卵？备孕期间都可以吃哪些食物？有什么特别要忌口的吗？

2 |妈妈网_u8e8f7|2023-01-30 13:54

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平时的考虑就是多吃一些黑豆之类。这也是可以促进短泡的发育的。
钟金莲|2023-01-30 评论
备孕的时候注意不要吃生冷的食物，可以喝点豆浆来帮助补充优质蛋白质，而且还可以促进卵泡的生成了。
suexy2014|2023-01-30 评论
正常的作息、正常的饮食可能就是对促排卵最大的帮助，不需要忌口哦
暮雪冰炫|2023-01-30 评论
想要促排卵的话，进入排卵测试纸测试一下看看，一般就是吃点豆制品，这个是可以促排卵的，你可以试一下，还有就是可以吃一点那种补充的药，比如说孕酮容易比较低。
孙夫人第1|2023-01-30 评论
可以多吃点黑豆吧，应该都是可以的，也可以送豆制品的，也可以吃叶酸，压力不要那么大呢
90媛姐儿|2023-01-30 评论
如果是上火便秘的情况，你平时一定要注意保暖，要多喝点温开水，多吃一些水果和蔬菜。
帅荃荃|2023-01-30 评论

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