宝宝补钙的话可以选择药补的方式了，因为宝宝可以从食物中获取到的钙质是比较有限的了。
这个要多晒晒太阳的，这个平时呢也要坚持给宝宝补充维生素d3的哦。
宝宝一岁了还不会走路，没关系！可以给宝宝吃一些富含钙的食物，比如牛奶、奶酪、酸奶等，对骨骼发育有帮助。同时，还可以多晒太阳，宝宝的皮肤暴露在阳光下可以合成维生素D，有助于钙的吸收。
别担心，宝宝一岁了可以多喝些奶或者奶粉，这是很好的补钙方式。同时，也可以试试给宝宝吃些煮熟的绿叶蔬菜，它们含有丰富的钙质，对宝宝的骨骼发育有益。
宝宝一岁了可以吃些富含钙的食物，比如奶制品、豆腐、鱼类等，对宝宝的骨骼发育很好。不过，不会走路的宝宝还不能吃一些硬的食物，要确保食物软糯易咀嚼。
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suexy2014
小兔子乖乖111
?落了xin
张亦辰宝贝fa
