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血糖高怎么办?空腹6.4

2 |妈妈网_urqeve|2024-06-13 17:16

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其他答案
这个血糖的数值是太高了一些,建议要控制和调整自己的饮食结构了,不可以吃甜食的了。
这个也还可以,不是高的很离谱,你现在是空腹的话那还行,定期确认的医生给你做个检查一下
挺高的,超过5.1都是很高的,所以你还是要自己注意一下比较好一点的
规律作息,保持心情愉快,有助于控制血糖。
坚持适量运动,可以帮身体控制血糖水平。
吃点低糖水果或者蔬菜,别吃太多甜食。

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