孕晚期日常生活注意事项

孕晚期日常生活注意事项

平常再怎么性格活泼好动都好,再怎么想去哪里溜达下都好,请孕晚期需要催产的女性朋友仔们,请谨记这个时期,你不是一个人,而是两个人,请务必记住以下的孕晚期日常生活的注意事项:

1、步行。步伐要稳,眼看脚下,避过坑洼,路段也要稳,在沐浴的时候,尤其要注意穿防滑鞋,以防摔倒后压迫胎儿,造成生命危险或者流产。

2、运动。适当运动,可以做些产前有助分娩的锻炼操。如深呼吸、模仿生孩子用力的力度,做好心理准备。

3、出门。人多嘈杂的地方最危险,细菌多,尤其是大型商超或者是电影院,必须外出需要家属陪伴左右,并且别久待。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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