排卵期容易长痘吗

排卵期容易长痘吗

痘痘是所有爱美女性的天敌,漂亮的脸蛋上长了痘痘也是十分煞风景的。长痘痘的原因有很多,有的女性可能会发现自己在排卵期的时候经常会张很多痘痘,但是又不确定长痘痘是否真的与排卵期有关系,那么,今天我们就来探讨一下,排卵期容易长痘吗?

首先可以确定的是,女性在排卵期的确会容易长痘。因为在排卵期的时候,女性体内的雌性激素和孕激素会达到一个巅峰值,体内的雌性激素会与皮脂上的雄性激素受体相结合,从而促进皮脂的油脂分泌,导致长痘的几率增大。

建议排卵期长痘的女性,平时不要熬夜,保持充足的睡眠时间,维持内分泌的稳定,可以减少痘痘。除此之外,饮食上也要有所顾忌,要少食辛辣、刺激的食物,特别是油炸食物要少吃,不然也会促使你皮肤分泌更多的油脂。更重要的是在排卵期的时候要注意情绪不要大起大落,要保持愉悦舒畅的心情,因为心情也有可能影响内分泌,所以说对脸上的痘痘也会有一定作用。

最后,建议排卵期长痘的你还要注意皮肤的清洁,平时不注意皮肤清洁有可能会造成皮肤污垢堆积,增加长痘的几率。排卵期的时候还要注意下体的清洁干燥,防范妇科疾病。所以说要勤换内裤,定期给内裤消毒杀菌。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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