儿科医生妈妈:你家的卧室安全吗?
人的一生中大约有三分之一的时间是用来睡眠的。宝宝出生后的大部分时间是在卧室中度过的,宝宝在床上睡觉、在床上嬉戏、在卧室内爬行游戏......因此,卧室安全是室内安全的重中之重。
室内环境标准
1.向阳、通风、清洁、安静。
2.装饰简洁明快,避免新近装修。
3.室温最好能控制在18℃~26℃之间,相对湿度在60%左右为宜。
4.严禁在室内吸烟。烟雾会增加婴儿猝死综合征的风险,并可能导致其他呼吸道的疾病。
卧室安全——门
隐患:夹伤、撞伤、勒颈
安装门吸,使门日常保持完全敞开的状态。通常情况下,门应该保持完全打开的状态,因为半开状态下,通道的宽度变窄,怀抱孩子进门或者孩子独自进门都可能会撞到。
在门的外侧边缘增加一个防撞、防夹手的保护装置。孩子独自开关门时,容易夹到手、脚等,造成伤害。
门的把手尽量选择圆形无棱角的,也不要在门把手上挂任何长绳挂件,以防挂住孩子的脖颈发生危险。
卧室安全——窗户、窗台及窗帘
隐患:攀爬跌落、拉扯掉落、高空坠落
窗户及窗台附近避免放置可以攀爬的器物或家具(如:沙发、凳子、床、矮柜),尤其不能让床铺靠近窗户和窗台。
窗户及窗台需要安装插销,以防止孩子自行打开,给窗户安装上儿童安全锁,或给窗户窗台装上安全护栏。
警告孩子不要在窗台和飘窗上玩耍。
平时系好窗帘,以免孩子不小心拉扯到被绊倒或被砸伤。上下拉帘应该采用孩子够不到的短绳拉帘。
定期检查窗户、窗台、窗帘,以免主件和配件因为质量不过关或者使用年份久,而出现的变形、氧化、锈蚀等问题。
卧室安全隐患——床、婴儿床
隐患:窒息、跌落、卡住
大床
孩子若在大床上小憩,不要使用枕头等作为孩子翻身的阻挡物,应确保床上整洁干净,大床上父母使用的被褥、枕头等对于孩子来说都存在风险。
预防跌落受伤,可以给大床的四周加上护栏,预防发生跌落;在地板上铺上地垫,缓冲跌落撞击。当然,尽量让孩子在地面上玩耍。
大床的摆放位置,或紧靠墙壁不留缝隙,或留足安全空间,以防孩子的小手小脚被卡住。
注意床铺与地面的距离,建议购买床底与地面无空隙或者空隙小的床,第一是预防卫生死角,第二,孩子的手脚、身体、脑袋等,可能容易卡住造成意外。
婴儿床
婴儿床一般为原木制,确保油漆不含铅或者不使用油漆,可提前购买,多通风晾晒。
确保栏杆等光滑无毛刺,必要时用砂纸打磨毛刺,以免刺伤孩子。
栏杆之间的空隙不应小于2.5厘米,以免孩子的手脚伸出被卡住;不可大于6厘米,以免孩子的头部滑出被卡住。
床架高度应该可以调节,方便不同时期安全使用。当孩子能扶站起来时,调节床围栏的高度不小于60cm,以免孩子爬出跌落。
为了方便夜间照顾,婴儿床一侧围栏应该可以放下以便紧靠大床。
婴儿床的摆放应远离窗户和火源,远离窗帘、帷幕、挂帘等悬挂着易被拉脱的物件,防止孩子醒来后拉拽发生危险。
婴儿床布置
床褥的大小合适,四周平整,床褥的软硬度要合适,不可太软。
绝对不要让小婴儿睡在柔软的表面上,例如厚棉被、枕头等。轻暖的羽绒被等不适合1岁以下的孩子,1岁以下孩子建议使用纯棉制品,如:纯棉的睡袋、纯棉的小毯子等,不要带有任何的装饰物品,如:小扣子、小绳子等。
如使用护栏缓冲垫,系绳不可以过长,以免缠住孩子的手脚。
如使用蚊帐,应置于小床外围,将整张小床包裹住,蚊帐置于床内不仅常常起不到防蚊作用还会缠绕住孩子的手脚。
悬挂在小床上方的各种玩具要多变化位置,并定期检查其牢固性。
小婴儿床上不建议放置布偶玩具。
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【虾米妈咪】儿科医生,知名公益科普作者。毕业于上海交通大学医学院,儿童保健硕士。先后学习工作于上海市环境与儿童健康重点实验室、上海市儿童医院、上海市儿童保健所。著有《虾米妈咪育儿正典》。新浪微博上最受家长信赖的儿科医生妈妈(新浪微博:@虾米妈咪),搜狐医疗类行业最佳自媒体人(搜狐自媒体:儿科医生虾米妈咪)。
来自东城区