三伏天来啦，养好脾胃超关键！蒸菜清单大公开👇 想要吃嘛嘛香...

三伏天来啦，养好脾胃超关键！蒸菜清单大公开👇

想要吃嘛嘛香，脾胃得养好！蒸菜清淡不上火，营养满满，保留食材原汁原味，吃起来超满足！

盐焗鸡腿🍗，咸香鲜嫩多汁，啃起来根本停不下来！
清蒸鳕鱼🐟，肉质细腻口感棒，高蛋白营养好，每一口都是享受！
鸡翅蒸口蘑🍄，肉香混合蘑菇鲜，层次感爆棚，超美味！
丝瓜蒸肉🥒，丝瓜清甜肉片嫩，清爽又解腻，下饭神器！
山药蒸肉🌿，山药健脾又养胃，猪肉鲜嫩多汁，营养满分！
蒸茄子🍆，软糯入味汁水多，简单蒸一蒸，美味就出锅！
清蒸鲈鱼🐟，经典美味不可挡，肉嫩刺少超鲜美，吃一口就爱上！
娃娃菜虾滑煮番茄🥬，酸甜番茄配鲜嫩虾滑，汤汁浓郁，暖身又开胃！
山药肉片汤🍵，清淡又滋补，一碗下肚，胃里暖洋洋！

这些蒸菜简单又养人，快来试试，给你的脾胃加加油！