孕早期饮食与孕反的困扰 最近开始有孕反了，看到油腻的食物就反胃，连以前最爱的大鱼大肉都吃不下。现在只想吃些清淡的，像稀饭、水果这些。今天煮了碗清汤面，加了个荷包蛋，总算吃得下去。 群里好多姐妹都说孕早期胃口变化很大，有的完全吃不下肉，有的却特别想吃辣的。我发现自己现在特别喜欢酸味的水果，像李子、奇异果这些，吃完胃会舒服很多。 最难受的是明明很饿，但看到食物又没胃口。今天饿得不行，硬着头皮吃了两碗粥，结果还是觉得饿。老公做的菜太咸了，完全吃不下，真是又饿又气！ 想问问其他孕早期的姐妹们都吃什么？有没有什么开胃又营养的食物推荐？现在每天为了吃饭发愁，真担心营养跟不上。