宝子吃蛋秘籍，一锅端辅食超简单 亲们！给宝宝弄鸡蛋别再搞得太...

宝子吃蛋秘籍，一锅端辅食超简单
亲们！给宝宝弄鸡蛋别再搞得太复杂啦！记住哈：
六月龄：蛋黄初尝鲜！
八月龄：蛋清也能尝！
来，分享下我每天偷懒做的辅食，那叫一个香，那叫一个方便👇：
1. 小番茄切细碎（细碎了好咀嚼）
2. 冰箱里的熟肉丁或肉丸子（提前弄好超级便捷！）丢进辅食神器玻璃碗里
3. 直接锅里煮个蛋（水蒸气还能把番茄肉给蒸熟了！）
4. 盖上锅盖，搞定！出锅前滴点辅食油，那叫一个香～
我家小宝每次都吃得精光～
吃完？哎呀，那小脸蛋、小嘴，跟小花猫似的🐱，抽张云柔巾，一顿狂擦搓！还不掉屑，不怕宝贝吃进去纸屑～
超柔软～擦嘴擦脸都不怕红不怕糙！
用完小脸，顺便还能擦屁屁，一张纸搞定不心疼！（懂的姐妹都懂！噗噗完用也超安心！）
软绵绵又结实，无限回购款～💕













懒人辅食菜谱
来自西安市
热门评论(4)
06zsa35dfw
看起来很好吃的样子
2025-07-04 02:08:22 · 来自广州市
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妈妈网_zd9qj4 楼主 ： 非常好吃
猴宝宝328cute
嗯嗯，辅食方面，我觉得要选择爷爷的农场辅食油，原料优质，100%油，品质高，不添加其他东西，给宝宝更放心。
2025-07-04 00:38:04 · 来自天津市
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梦想Lena88
这种一锅端的辅食做法确实方便，对于忙碌的妈妈们来说太实用了。而且食材多样，宝宝也能吃得营养均衡
2025-07-04 00:24:41 · 来自广州市
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1岁4个月26天
宝妈们，脖子长疣是不是会传染啊
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宝妈必备 | 这款妈咪包真的绝了！ 当了妈之后，出门就像搬家，宝宝的奶瓶、纸尿裤、湿巾、换洗衣物……哪样都不能少。每次出门前，我都要在心里反复确认有没有落下东西，即便这样，还是会有忘带的时候。而且，东西一多，找起来也特别费劲，手忙脚乱中，宝宝又开始哭闹，真的太崩溃了。 直到我遇到了这款[taoqibaby ]妈咪包，简直打开了新世界的大门！ 先说说它的磁吸开关设计，真的超方便。以前用拉链包，单手抱娃的时候，拉拉链特别费劲，有时候着急找东西，半天都拉不开。这款妈咪包轻轻一吸就合上，单手就能轻松打开，快速拿取宝宝用品，真的是宝妈的救星。 再看颜值，简约大气的外观，不管是搭配休闲装还是日常的小裙子，都毫无违和感，完全不像传统妈咪包那样土气。带娃出门，背着它，我还是那个精致的辣妈。 它的面料更是让我惊喜。有一次宝宝吐奶，弄到包上，我当时都快急哭了，结果用湿巾一擦，居然干净了，防水防污效果超棒。而且平时背着它挤地铁、逛公园，各种磨蹭，到现在也没什么磨损，超级耐磨。 最最让我满意的就是它的容量和分区设计。别看它外观不大，里面能装超多东西。它有专门的保温层，出门给宝宝冲奶粉，能保证水温合适；干湿分离区也很贴心，宝宝湿的口水巾、尿布可以单独放，干净又卫生。还有各种大小不一的口袋，奶瓶、纸巾、玩具都能分类放好，再也不用在包里翻来翻去找东西了。 自从有了这款妈咪包，带娃出门轻松了好多。真心推荐给各位宝妈，相信我，入手不亏，用过就离不开！
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鱼虾元宝
1岁6个月1天
💖呵护自己的小秘密～有了宝宝之后，和猪队友的关系就很容易被忽略，其实，这时候更需要好好维系两个人的关系，这款精油可以很好的呵护小花园～～
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333liocg
1岁11个月12天
看着闺蜜，独生女的她似乎拥有了一切——毕业时父母已退休，房车齐全，没尝过啥奋斗的滋味。 今天跟她聊起我买车的打算，我坦言真的超级羡慕她。可她却叹了口气，说自己其实一点也不幸福。从小就被家人寄予厚望，各种压力和期望，活得超累。而且，现在还得一个人扛起给两个老人养老的重担，真的很痛苦。 哎，看来幸福这事儿，真不是物质条件能简单衡量的啊。
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小亦可妈妈
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给闺女入手了个大玩具，打开了带娃的新世界，这个蹦床太香啦，宝宝上去蹦跶，能自己玩好久，不用咱一直盯着，超省妈，必须安排！
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全科专家团
1岁10个月13天
孩子补充维生素D光靠晒太阳可以嘛? 
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旺仔仙仙贝
1岁8个月13天
0-2岁敏宝换季慌！分龄护肤才是敏宝的救赎又到了换季过敏高发期！明明该是带人类幼崽出门赏花的季节，结果我家过敏宝宝刚经过单元门的花丛，就开始抓耳挠腮，泛红干痒齐来上阵。用药膏往往只能暂时压制，过后又反复发作。连夜啃完儿科小课堂才顿悟：宝宝的皮肤自带脆敏肌，角质层比成年人薄30%，皮肤屏障不堪一击，单纯用药就是治标不治本，无法还原宝宝健康肌肤！想要真正解决宝宝过敏、湿疹皮炎等皮肤问题，就得打稳地基养好皮肤屏障。在皮科医生的推荐下，了解到了德国进口护肤品牌德慕肤baby，它是由德国百年药企德爱活和澳美制药两大药企强强联合，直到遇到这位宝藏般的敏宝护理官，我才找到科学应对宝宝脆敏肌护理的终极答案，那就是“治养结合”。敏宝经常性使用一些刺激性
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nn吖
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生娃，是我之前想都不敢想想的事，因为年龄也三十好几了，再不生的话可就真没了，所以我的宝宝就这样在我既期待又矛盾中降临了生产孕周：37.5 临产征兆：宫缩，第一次宫缩，以为是正常的，之后越来越有规律，结果到医院后已经开了三指了。 宝宝性别：女宝 生产方式（顺产/剖腹产）：顺 从发动到宝宝出生，总共花了多长时间：15左右 是否有陪产人，他/她是：无 生产经过：宫缩频繁，那种疼痛到现在都历历在目，那时候是早上六七点，大部分医生都还没上班，刚好又有一个早产大出血的紧急情况，大伙都忙她去了，我就在家人的陪同下等，坐不住，躺不下，站不了，那过程，这辈子都不想再经历。等我打上无痛都已经快10点了，在我满怀期待无痛作用赶紧生效的时候结果是，一样疼😭😭无痛不起作用，那时候恨不得转剖，然而医生告诉娃转不了，孩子已经入盆了，叫我再忍忍，努力使劲，我的心都碎了。过程虽然很痛苦，但结果是好的，孩子出来那会，整个人都轻松了，宫缩也不太疼了。嗯，第一次生娃就是这样。 经验锦囊：怀孕期间要坚持饭后走动，不要胡吃海喝，避免胎儿过大，同时注意自己的血糖情况。坚持运动可以帮助宝宝顺利生产，当然需要保胎的就不要勉强运动啦，好好安胎就行。生产的时候跟随助产士的节奏来，不然会浪费很多体力，提前让家里人准备好补充体力的食物和水，用得到。好啦，我的经历就是这样啦，希望能帮助到大家。 我正在参加#生娃经历大公开#活动，欢迎来创作中心领取任务分享经验哦
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全科专家团
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专家答疑 | 湿疹会遗传吗？该如何护理？一篇文章为你讲清楚！作为一名小儿皮肤科的医生，我经常在门诊遇到焦虑的妈妈们带着长满湿疹的小宝宝前来求助。湿疹反反复复，宝宝抓得皮肤红肿，甚至哭闹不止，妈妈们既心疼又困惑：为什么宝宝总是长湿疹？这到底会不会遗传？日常护理该怎么做才能让宝宝舒服一些？今天，我就结合自身的临床经验，为大家详细解答这些问题，帮助妈妈们科学应对湿疹。一、为什么会反复长湿疹？湿疹容易反复发作，一个很重要的原因是皮肤屏障功能受损。简单来说，我们的皮肤就像一道“城墙”，负责锁住水分、抵御外界刺激。但这道“城墙”如果不够坚固，就容易出现“漏洞”，导致水分流失，外界刺激物（如过敏原、细菌等）乘虚而入，从而引发湿疹。研究发现，湿疹患者的皮肤屏障中，有一
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璟瑞mm爱记录
1岁4个月3天
一岁➕宝宝辅食今天给儿子安排了这个牛奶香蕉饼做早餐，吃得嘎嘎香，一口气吃了一大半，教程给大家整理出来了，需要的自取哈～～ 1.准备食材：鸡蛋2个、香蕉1根、牛奶60毫升、面粉30克 2.香蕉切段放入辅食机，加入牛奶和鸡蛋搅打3分钟打出泡泡，然后倒入面粉，搅拌至无干粉状态 3.平底锅刷油，倒入面糊，撒上少许白芝麻，小火慢慢煎，表面定型后翻面，煎至两面金黄即可 超级简单方便，宝宝超爱的，甜甜的，奶香浓郁，加上白芝麻的香味，我爱惨了，大人小孩都爱吃，赶紧给家里的宝宝做起来吧……
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表扬的扬
1岁8个月1天
🐳我家喂养台简简单单来沉浸式布置喂养台吧！ 🤍最省心的就是这个大宇大白鲸消毒柜～触屏操作超简单，我妈看两遍就会用了。 💛打开柜门惊呆，三层30L空间能塞下奶瓶、辅食碗和牙胶玩具。 💙双UVC灯珠无死角消毒，41种常见细菌都能灭干净，家里有娃的真的很需要这种安全感！ 🧡烘干是双风机立体循环，20分钟就把奶瓶烘得干干爽爽。 💚底部滤网不用洗，直接替换超省事，懒人妈妈狂喜！ 🖤晚上开夜间模式，屏幕自动息屏，机器运行都没啥声的，完全不影响宝宝睡觉～ ❤️这种简单又靠谱的喂养神器，真的值得每个新手家庭抄作业哈！
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妈网喂养官
1岁9个月28天
慎入低价劣质辅食油！众宝妈联名推荐这款，品质打破行业“天花板”当妈后才懂，给宝宝选辅食就像在打一场“营养攻坚战”！从担心成分过敏到纠结营养配比，比如辅食油，从踩过调和油的坑到被低价产品忽悠……直到一群“实战派”宝妈掏出口碑之选——爷爷的农场核桃油。这款油多项检查高于行业特级标准、国家一级标准、欧盟食品标准，以更高质量的产品获得众多宝妈信赖！想和这些妈妈一样，为宝宝选到纯净、营养、省心的好油？被无数宝妈盖章推荐的“爷爷的农场核桃油”，值得加入你的购物清单🛒！
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nn吖
1岁1个月25天
🌟我真是捡到宝了！德佑手口湿巾太棒啦！它特别厚实，抽的时候一点都不连抽，超顺滑。而且💦水分给得足足的，用它擦完手或者嘴巴，皮肤一点都不会干巴。我家👶🏼宝宝会走路后，老是摸地板、捡东西吃手，之前用的纸巾根本擦不干净。但德佑手口湿巾就不一样，擦得超干净。我一下囤了两箱‼️这样就能用挺长时间啦。以后宝宝再乱摸乱吃，我就用它擦，方便又放心，真的太实用了！😘
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睡睡念的麻麻
1岁整
宝宝奶瓣绿便反复？换了这款奶粉后，终于养出黄金便便！ 我家小宝之前喝奶粉，便便总是有奶瓣，偶尔还会出现绿便，老母亲的心七上八下不知什么问题。咨询👩‍⚕才知道可能是奶粉消化吸收不好，导致宝宝肠胃负担重。 于是我开始研究奶粉配方，发现👑金领冠珍护拥有国家授权的10大中国专利配方，有临床实证它有7大黄金喂养效果，包括吸收好、便便好、肚肚舒服……，尤其是它的A2 β-酪蛋白+三代OPO组合，据说能帮助宝宝更好吸收。于是我给小宝换上了这款奶粉，没想到效果很惊艳 ✅消化吸收真的强 换珍护后，奶瓣和绿便都没有了，便便明显变得金黄健康，这是因为它的超级三代OPO含量很高（6.4g/100g，别人家没有那么高含量，而且别家OPO只到二代，只有珍护是顶配的三代），能减少钙皂形成，让宝宝吸收更顺畅，营养吸收率直冲98%。而且它的HMOs母乳低聚糖还能维护肠道菌群平衡，肚肚舒服了，哭闹也少了 ✅亲和也更添保护力 珍护的配方是母乳化专利，含有A2奶源，比普通奶粉更亲和宝宝肠胃。我查资料时还发现，它添加了活性蛋白OPN（比乳铁蛋白珍稀4倍！）和双重活性益生菌+45倍益生元，守护肠道屏障还能增强宝宝的保护力，换季也不容易闹肚子 ✅脑营养也很给力 除了肚肚问题，我还看重它的18种活性脑营养群，尤其是DHA含量很高，符合国际推荐量，对宝宝早期智力发育有帮助～ 换奶粉大概一周后，小宝的便便就从绿糊糊变成了金黄色的软便，奶瓣基本看不到了！老母亲终于不用每天对着尿不湿研究“便便学”了😂 而且也不像以前那样容易胀气，睡觉踏实很多。 伊利有 16 亿生育补贴，在京东自营店就能报名申领，铂萃、珍护、塞纳牧这几款任选一款，能免费给娃喝。要是你家宝宝也有消化方面的问题，或者想找款营养全面的奶粉，赶紧申请》https://3.cn/10jDxVG-D
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全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈 | 宝宝肚子胀气怎么办？   最近经常有父母问到宝宝肚肚胀的问题，试了很多方法，但肚肚胀还是会反复发作。其实，这是因为宝宝的消化系统发育还未成熟，当遇到普通配方中的大分子牛奶蛋白，有些难以被吸收的部分会引起部分宝宝自身的过激反应，就会出现肚肚胀等过敏表现，引起宝宝哭闹。如果确诊牛奶蛋白过敏，我们可以选择深度水解或者氨基酸配方作为普通牛奶蛋白的替代食品。3岁以前是宝宝预防过敏的关键期【1】，一定要趁早预防，这时候选择一款让宝宝肚肚舒适的奶粉（比如有临床验证的部分水解配方）就很关键。　　
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淘淘罐罐
1岁11个月2天
一换奶就便秘腹泻？试试这个能够48小时还宝宝黄金便便✨的国家十三五重点计划项目成果转化奶粉💜贝因美可睿欣！刚断母乳那阵，宝宝一喝奶粉就肚子胀气，😭半夜哭闹得我焦头烂额，屁屁还红得不敢碰。 肚子胀气、便秘、吐奶、频繁哭闹、红屁屁……第一次当妈妈，真的有点崩溃😖，宝宝整天看上去都没什么精神，既心疼又焦虑！ 说真的，带娃这事儿最难的不是累，是你不知道哪里出错了，也不知道怎么解决。我们尝试了几种奶粉都不太理想，有的太上火，有的喝了更拉肚子。 💡后来在育儿群听说了贝因美可睿欣，是“十三五”国家重点科研成果转化产品✅，这款配方奶粉是专门为肠胃娇嫩宝宝设计的，能够48小时还宝宝黄金便便🌟，就尝试给宝宝换上。 换奶第一周不太敢抱希望，但意外的是，😲宝宝居然排便变规律了，小肚子也没那么鼓，哭闹次数也明显少了😄。继续喝了两周之后，我明显感觉到了差别！ 原来这款奶粉特别添加了生菌💡，我查了一下是Bb-12菌株，听说是来自丹麦的科汉森明星菌种，能帮助维持肠道菌群平衡⚖️。我家宝宝现在每天都能顺顺利利拉便便，状态比以前轻松多了~ 🔬配方中还有水解乳清蛋白和专利OPO结构脂，宝宝更易吸收！自从换成可睿欣以后，宝宝就没有再吐奶了，肚肚也不胀气，晚上睡得安稳多了，直到现在都是一觉睡到天亮～ 💜让我特别安心的是，它还添加了类似母乳里的HMO——5种HMO母乳低聚糖+4A智动力组合，而且它的DHA、ARA的比例是科学的1:1.5，配比添加量也高。宝宝喝可睿欣之后，肠道舒服多了，整个人变得更加聪明活泼☀️，对身边的新事物也越来越有兴趣。 育儿真的是“吃对了”就省一半力气，换上贝因美可睿欣后，宝宝从「胀气哭闹户」变成「天使干饭娃」，真的省心又安心！ 推荐给同样在带娃路上焦头烂额的新手妈妈们！希望每个宝宝都能顺利度过转奶期，吃得好、睡得香，健康成长！
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甜崽麻麻
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心心念念的烤肉排了2小时队，终于吃上了~一个水壶、一瓶水、一个奶瓶、一个储奶袋=麻麻可以安心出门逛街吃饭~ -瓶340ml的冰川水，装进小包包，出门超方便 多亏有介款便携恒温水壶，宝宝外出泡奶真的敲省心 不用插电就能烧开水，居然1分半就能烧到 45度啦~温度刚刚好 500ml大容量，27000毫安大电池，在外烧水泡奶十来次都还有电! 续航能力敲强，满足宝宝一天的泡奶需求，就算没电了也能用充电宝充电。 有娃后，我出门焦虑症终于被这个便携恒温壶治好了，烧上我的甜甜冰川水，不用到处找热水还怕水不干净! 6档温度可以调节，甚至能烧一壶100°C的热水呢!全家人都能用~ 同时又能自动恒温保温，一天都有热水喝，真的被他狠狠圈粉了，保温+烧水+调奶 绝了
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一只小可可吖ya
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海淘奶粉的坑别踩！中国宝宝选奶 3 大黄金标准，轻松避坑少花钱今天含泪分享我的海淘踩雷经历，去年跟风花大价钱囤了5罐某欧洲进口奶粉，觉得国外的肯定更好。结果宝宝喝了肠胃各种不适应，便秘到小脸通红，半夜哭得撕心裂肺，我心都要碎了。跑遍三甲医院才明白，中国宝宝体质真的不一样，不是所有奶粉都适合。虽然母乳是yyds，但像我这种母乳不足的妈妈，选奶粉真的太难了！后来我总结出选奶粉3个黄金核心指标：✅ 易吸收：宝宝肠胃娇嫩，黄金配比的奶粉才能被充分吸收。✅ 营养全：满足成长黄金期的多维需求，少一样都不行。✅ 肠胃友好：肚肚舒服，吃得香睡得好，才能健康长肉肉。后来疯狂做功课，终于入手了在妈圈很火的国货之光—金领冠珍护，简直是中国宝宝奶粉的天菜。它的“六维易吸收体系”
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