孕期情绪波动与家庭关系处理


最近发现自己孕期情绪波动特别大,经常因为一些小事就和老公吵架。今天又因为不想和公婆同住的问题争执起来,吵完架他倒头就睡,我却气得肚子疼。
怀孕后发现自己特别敏感,老公一句无心的话都能让我炸毛。有时候明明知道是自己小题大做,但就是控制不住情绪。更让我困扰的是和婆家的相处,住在同一屋檐下难免有摩擦,但老公总希望一家人和和睦睦的。
今天尝试和老公沟通想搬出去住的想法,结果又吵了起来。他说我怀孕后脾气变差了,我说他不够体贴。吵完架他很快就睡着了,我却辗转难眠,既担心影响宝宝,又觉得特别委屈。
想问问其他孕妈们,你们孕期情绪管理得怎么样?遇到家庭矛盾都是怎么处理的?特别是和婆家同住的姐妹,有什么好的相处之道可以分享吗?
来自广州市