孕期零食红黑榜实测

孕反期嘴巴没味，试了十几种零食后发现：

推荐零食踩雷零食备注
麻辣王子辣条奶油蛋糕控糖妈妈要少吃
椰子水碳酸饮料净化羊水是智商税但好喝
山竹榴莲糖分太高要控制量

用药前务必咨询医生：爱乐维DHA有宝妈反映一天吃1粒就行

避坑提醒：①坚果虽好但容易上火 ②雪糕每天别超2支

孕期饮食禁忌
来自重庆市
热门评论(1)
吴大神
很高兴，以后的故事，属于我们三个” 🔆♡𝚋𝚊𝚋𝚢◡̈☽〽️ 37Weeks仪式感拉满的一天♥♥约了9个月的小龙宝🐲我们终于要见面啦(๑˃̵ᴗ˂̵)
2025-07-06 22:17:32 · 来自济南市
点赞
相关推荐
23Mayo07
1岁11个月1天
✨母亲节温馨提醒✨ 时光荏苒，母爱如初～挑选给妈妈的礼物，健康实用是关键！这样才能既照顾到她的身体，又能让她在闺蜜间小小得意一番，心情美美哒！ 👉快来看看我的母亲节礼物清单吧！ 1. 贴心血压仪，随时关注妈妈健康状况💖 2. neuriva加强脑动力，让妈妈思维更清晰✨ 3. 舒适床品四件套，给她一个温馨的梦乡💤 4. 电热盐袋热敷包，缓解疲劳，暖心又暖身💖 5. 智能扫地机器人，减轻家务负担，享受生活每一刻🏡 亲爱的妈妈，在这个特别的日子里，愿您笑容常在，健康相伴！愿您未来的日子里，快乐与幸福常伴左右，烦恼病痛全部远离。您的每一句叮咛，都是我心中最温暖的旋律。母亲节快乐，我永远的依靠💐 🌹如果你也喜欢这份清单，记得点赞收藏哦！让我们一起用心表达对妈妈的爱吧！🌟
  • +5
收藏
1
点赞
全科专家团
1岁9个月整
新手妈妈最怕的肠胀气，听听专家怎么说怀孕时的甜蜜期待，常常在宝宝出生后转变为手足无措的焦虑。新手妈妈们往往陷入困扰：亲喂的幸福与疼痛交织，除了生理疼痛，更有“随时待命”的精神压力，再加上深夜喂奶的疲惫，让妈妈们丧失了基本的生活节奏。更令人揪心的是宝宝因胀气引发的哭闹——新生儿肠胀气带来的“二月闹”，让无数家庭经历不眠之夜。 如何缓解喂养焦虑？正确掌握瓶喂技巧是关键。瓶喂可以让家庭成员都加入到喂养中，缓解妈妈的压力，也能增进亲子互动。不过，北京儿童医院主任医师刘莉指出：“使用奶瓶喂奶过程中吸入空气是导致新生儿肠胀气的主要原因。”在瓶喂过程中需要掌握正确的技巧、减少空气进入，从而规避胀气问题。1、检查奶嘴的流速奶嘴的流速过快容易导致
收藏
1011
1.4万
暖心妈妈青春
1岁6个月29天
崽啊，你在妈妈肚子里捣鼓啥啊，想睡觉，困的不得了，被你捣鼓滴肚子一鼓一鼓的，左边捣鼓好了换右边😂😂😂
收藏
5
1
全科专家团
1岁7个月27天
儿童皮肤科医生揭秘真相丨爸妈必知的湿疹护理全攻略提到宝宝皮肤，大家心目中的婴儿皮肤应该是粉嫩光滑透亮的，但湿疹宝宝没那么幸运了。当家长们看着宝宝娇嫩的皮肤上出现一片片红斑疙瘩时，尤其是听着宝宝瘙痒哭闹，可谓是既心疼又无助。湿疹这个看似常见的问题，却隐藏着许多被误解的真相。今天，我们就来揭开湿疹的神秘面纱，并找出科学应对的方法。湿疹的真相：不是皮肤"湿"而是"干"很多家长听到"湿疹"这个名字，第一反应就是"是不是太潮湿了？"这其实是一个常见的误区。医学上的湿疹、皮炎，其本质恰恰是因为皮肤太干燥了。婴幼儿的皮肤屏障功能差，厚度只有成人的三分之一，而且皮脂腺发育不完善，神经酰胺等天然保湿因子含量不足，导致皮肤缺水屏障功能薄弱。当宝宝的皮肤屏障出现
  • +1
收藏
1377
8347
小白搞笑
1岁27天
搞笑视频，搞笑，搞笑视频分享
收藏
评论
点赞
暖心妈妈青春
1岁7个月整
最不喜欢不考虑孩子感受的人了，自以为的为孩子做主，自以为爸爸妈妈不在家，孩子不会哭闹，都不了解孩子本身的脾气性格，就一味的以为孩子会听她（他）话，孩子是独立的个体，有自己思想和主见，她只是还不会说话什么都懂，都不会想下，孩子找爸爸妈妈哭闹起来时一下子是哄不好的，而且哭身体会不舒服
收藏
2
点赞
全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈 | 一招教你应对宝宝放屁多、屁臭问题   很多妈妈都会疑问：为什么那么小一个宝宝，放的屁又多又臭？来我们门诊咨询的妈妈中，被宝宝臭屁熏到怀疑人生的不在少数。尤其是混合喂养的宝宝，家长们要特别关注屁多屁臭可能是大分子牛奶蛋白引起的过敏问题。　　　　考虑到3岁前宝宝的肠道尚未发育成熟，此阶段也成为了预防宝宝过敏的关键期【1】因此各位宝妈应重视宝宝奶粉的选择，可以在医生或临床营养师的指导下选择部分水解配方进行预防，呵护宝宝娇嫩肠道。　　　　人小屁大，到底是什么原因呢？爸爸妈妈在日常喂养上要怎么应对呢？今天给大家一一解答。　　
  • +6
收藏
1.1万
17万
许大慢
1岁5个月整
童年最好的“课外班” ，藏在大自然里 敢相信吗？我们在草原里捡到了很多贝壳。如果不是亲眼所见，可能很多人都不会相信。 很难得的，今年的水退的很多，曾经是湖的地方，变成了一篇茂密的草丛。 带着孩子穿梭在其中，小小的他捡起了比他手掌还要大的贝壳，尤为开心 - 大自然是没有天花板的，但它拥有无穷的知识和能力，让孩子释放天性，在大自然里探索求知，是对孩子最好的启蒙教育 - 漫步在绿意盎然的草地上，闻着泥土的气息 草木和花朵的芬芳，发现与感受自然色彩带来的快乐 让孩子投入大自然的怀抱吧，让他们在蓝天白云下、青山绿水间自由的成长收获一个充满快乐、智慧和爱的童年～
  • +6
收藏
45
457
z姗姗
1岁5个月7天
宝宝辅食｜小皮碎碎面，辅食路上的省心搭子 最近闺闺👭问我给我家开心添加辅食的时候都吃的啥？那可真问对人了！✌️ 我宝添加辅食的时候我婆婆有次给开心吃的大人面条🍜，也没弄碎就直接喂宝宝没咋咀嚼就咽了，结果咽不下去，扒开嘴巴一看一半面条在喉咙里一半在嘴巴，真的吓到了我！😫 我这赶紧来搜，看到大家说要吃专门的宝宝面条，又看网上小皮家的碎碎面好评满满就速度下🥚了 到了后就安排给宝宝吃 很好煮 3min就烂乎了 宝宝爱吃 没一会就光盘🥣了！ 我看了下配料表 用的澳大利亚的金黄小麦🌾做的，难怪很香~面条软乎乎的也是因为特意用的低筋面粉，宝宝不用怎么咀嚼也能好吞咽，我也好放心了！🥰 配料表也跟大人面条不一样，除了小麦粉就是二价铁+维生素+钙+锌，蔬菜面还有10%的蔬菜添加，营养和安全都满分💯！菜渣宝宝也不担心挑食 独立小包装太贴心，一次一袋，也不怕受潮浪费。 小皮家的碎碎面必须安利给辅食期的宝妈👶
  • +6
收藏
40
348
原来是袁宝呀
1岁9个月11天
21个月的「猝不及防」💔 人生第一次“告别” 才上了拖育才3个月的袁宝，本以为他正和老师、小伙伴们越来越熟络，结果拖育要搬家😅，没想到这么快就要告别。 最后这周，袁宝穿着拖育的制服，和小伙伴们排排坐拍照📷 他哪懂这是「告别仪式」呀，笑得傻乎乎，可当妈的看着照片里那一群小不点儿，鼻子酸得不行。😭 这是他人生第一次分离呢，3个月里，老师追着喂饭、哄睡，和小朋友抢玩具又拉手和好的日常，那些在拖育哭哭笑笑的瞬间，明明还历历在目，今天就要说再见。 虽然他不懂，但这段经历一定在悄悄滋养他的小世界。希望未来再想起，是温暖的底色～也盼他慢慢明白，再见是为了更好的相遇，我的小袁宝要继续勇敢长大呀👶带着拖育的爱，去新环境继续撒欢长大～
  • +6
收藏
28
66
loveujiaochen5
1岁6个月7天
👩‍🦳婆媳关系里的那些心理学博弈 婆媳之间的矛盾，其实就像是场心理博弈，两边都想要家里的话语权和控制权，但难免会有摩擦。来聊聊婆媳矛盾的那些事儿吧！ 首先啊，为啥婆媳之间总会有矛盾？ 角色真的差太多了！婆婆是长辈，觉得自己该管管家里事；新媳妇呢，就想着怎么融入新家，有自己的小日子。这一来二去的，能不有矛盾嘛？ 而且育儿观念也是个大问题。每个人成长背景都不同，带孩子想法也不一样。婆婆和媳妇在育儿上难免有分歧，沟通不到位就容易吵架。 还有性格这东西，也是天生的不合吧。有的人外向，有的人内向；有的人急躁，有的人淡定。性格不合，说话做事就容易碰到对方的雷区。 婆媳关系还特容易受外界影响，比如老公的态度啊、两边亲戚的插手啊，都是导火索。 再来说说婆媳博弈的模式。这其实就像是场“非零和博弈”，两个人不是非得损害对方才能获利，也有可能合作共赢嘛。 婆婆可能想强势点，想靠压制或者控制来显示自己的地位；也可能选择软化，试着理解包容媳妇。媳妇呢，可能想顺从点，不想起冲突；也可能想对抗，捍卫自己的权利。 不同的选择会带来不同的结果哦。两个人都强势的话，就容易两败俱伤。一个软化一个对抗，那软化的那位可能就吃亏了。只有两个人都软化，才能双赢嘛！ 那要怎么解决婆媳矛盾呢？ 试着站在对方的角度看问题吧！理解对方的感受和需求，这样才能好好沟通嘛！ 尊重彼此的差异也很重要哦！在一些小事上，别那么计较，互相让步。 婆媳之间得多聊聊，别藏着掖着。别有问题不说，也别靠抱怨来解决问题。 还得有点界限感，保持点距离。别干涉对方生活，也别过度依赖。
收藏
1
点赞
babe十八岁老婆
1岁10个月26天
婆媳关系再好，也别轻易同住哦！ 家庭和睦是幸福的源泉，但婆媳共处一室，却往往是许多家庭的难题。每个人都有自己的小习惯，婆婆可能早睡早起，媳妇却爱追剧到深夜；婆婆节俭持家，媳妇则追求品质。这些细微差别，一不小心就成了家庭和谐的绊脚石。 再加上思想观念的碰撞，更是火花四溅。传统与现代的交汇，让婆媳在家务分配上难免有分歧。理解、包容是关键词，只有这样，才能共筑和谐的小窝。 别忘了同住后，丈夫的角色就尴尬了。一边是亲妈，一边是伴侣，夹在中间左右为难。有时候，他甚至觉得自己还是个没长大的孩子，面对婆媳矛盾束手无策。 婆媳同住，还可能影响夫妻关系呢。婆婆对儿子的过度关心，往往会无意间侵犯到夫妻的私人空间。这种界限感模糊，很容易让夫妻之间产生隔阂。 所以啊，婆媳之间还是保持点神秘感比较好，距离产生美嘛。每天抬头不见低头见，难免会有摩擦，时间久了，小问题也会变成大矛盾。 何必为了一些小事，让家里鸡飞狗跳呢？分开住，各过各的，互不干涉，岂不是更自在？婆媳不必每天计较谁做得多谁做得少，按照自己的方式生活，轻松愉快，何乐而不为呢？
收藏
884
101
全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈 | 宝宝肚子胀气怎么办？   最近经常有父母问到宝宝肚肚胀的问题，试了很多方法，但肚肚胀还是会反复发作。其实，这是因为宝宝的消化系统发育还未成熟，当遇到普通配方中的大分子牛奶蛋白，有些难以被吸收的部分会引起部分宝宝自身的过激反应，就会出现肚肚胀等过敏表现，引起宝宝哭闹。如果确诊牛奶蛋白过敏，我们可以选择深度水解或者氨基酸配方作为普通牛奶蛋白的替代食品。3岁以前是宝宝预防过敏的关键期【1】，一定要趁早预防，这时候选择一款让宝宝肚肚舒适的奶粉（比如有临床验证的部分水解配方）就很关键。　　
  • +6
收藏
2.4万
29万
小胡爱美食
1岁1个月2天
来直播间，跟随我们的脚步发现更多惊喜好物！
收藏
评论
点赞
福宝儿麻麻
1岁5个月4天
🛁有了它，宝宝在家尽情玩水💕☀️夏天到了，福宝特别喜欢玩水儿，带他去游泳中心玩水，来回太折腾了，宝宝又太小，也担心外面水质不好不卫生，我给他安排了这个婴儿游泳桶，在家就可以尽情玩水，小家伙儿特别喜欢。 ✅这个游泳桶是一体折叠免安装的，一拉就可以迅速展开 ✅面料是多层加厚的设计，结实稳固还非常保温，宝宝一边玩一边洗，也不怕着凉 ✅游泳桶打开，口径非常宽，有70cm，宝宝自由玩耍 ✅它有上下两个排水阀，排的又快又彻底，节省时间 ✅当然最主要的就是省！空！间！占地面积很小，有1㎡足够了，宝宝玩完之后，折叠收纳起来，随便放在柜子角落里，节省空间，非常方便 ❤️除了游泳，宝宝洗澡泡澡也可以用它，一桶三用。👍适当的给宝宝温水泡澡好处太多了，可以清洁皮肤、促进血液循环、消除疲劳…在帮助宝宝一起洗澡的过程中，宝宝心情放松，玩得非常开心，我觉得这也是一个非常好的亲子互动的过程。💕
收藏
35
321
橘色海米岸
1岁3个月8天
广州真的是太棒了！！🥰🥰完全沉浸其中了 现在的美食简直又上了一个新台阶！
  • +4
收藏
2
点赞
妈妈网_8zm4c
1岁3个月9天
周末就可以去看宝贝了呀 期待开心
收藏
1
点赞
nnbibi99
1岁3个月10天
选亲家时，这5种家庭千万别考虑，为了孩子的未来 精明算计的家庭，真的是处处算计，事事都要计较个高低。这样的家庭，在他们眼里只有利益交换，哪有什么永恒的友谊。要是和这样的家庭做了亲家，自己的孩子在未来生活中，很可能就被当成“利益交换的筹码”了。想想都觉得压力大，孩子的成长路上怎么能背负这么多负担呢？ 关系凉薄的家庭，那更是碰都不能碰。家庭里连基本的亲情友情都淡如水，这感情生活得多可悲呀。在这样的家庭环境下长大的孩子，往往都缺乏温暖和爱意，又怎么能给你的孩子提供情感支持呢？ 道德败坏的家庭，更是要远离。家庭的道德水准可是会影响孩子的世界观、价值观和人生观的。要是亲家人不正直、不善良、没底线，那他们传递的人生观肯定是扭曲的。这样环境下长大的孩子，不仅难以融入社会，还可能走上歧途呢。 说到经济条件，虽然物质基础重要，但家庭价值观和教育方式更重要。不能光看对方家庭穷就急着选他们做亲家，这是不负责任的。关键还得看他们的教育方式和为人处世的态度。当然了，“唯金钱论”也是不对的。 过于强势的家庭，也要慎重考虑。这样的家庭，父母总是占主导地位，孩子的感受和想法都不重要。在这种环境下长大的孩子，往往都缺乏独立性和自主性。要是你和这样的家庭结了亲家，未来还不知道要在多少问题上产生分歧和矛盾呢。
收藏
1
点赞
妈妈网_kdhx8
1岁4个月28天
宝妈们，我想问下，来月经有血块是正常的吗
收藏
6
点赞
全科专家团
1岁8个月10天
皮肤科专家谈|宝宝皮肤反复干痒红怎么办？修护秘诀马上收藏春夏交替时，气候多变、花粉等敏源增多、紫外线强度增高等，因为婴幼儿皮肤本身薄弱，很多宝宝面临皮肤干痒、泛红困扰。皮肤科专家指出：这个时期的皮肤护理核心在于“锁水”“屏障修复”，而神经酰胺本身是人体皮肤屏障成分，负责锁水。作为肌肤“天然护盾”，通过锁水增强了皮肤屏障功能，又有效缓解了皮肤干燥，泛红等敏感症状。 宝宝皮肤敏感的"元凶"春夏宝宝皮肤容易出现问题，主要要是因为这个时期的环境、气候决定的。气候干燥+温度波动空气湿度低，这种干燥环境会加速宝宝肌肤角质层水分的流失，宝宝肌肤屏障脆弱，在持续干燥状态下，更容易出现干燥和泛红，诱发和湿疹症状；而昼夜温差大，会刺激皮肤血管异常收缩扩张，易诱发加重炎
  • +1
收藏
2593
1.5万