肠胀气护理实战经验分享

二月闹真的太折磨人了！我家宝宝每天傍晚开始哭闹，试了各种方法后这几个最管用：

1. 排气操：每天做3-4次，特别在喂奶后半小时
2. 飞机抱：哭闹时特别有效，就是费妈
3. 胀气贴：用的仁和的，贴脚底
4. 热敷：用艾叶+花椒+盐炒热装布袋敷肚子

• | 方法 | 见效速度 | 持续时间 |
• |------|----------|----------|
• | 飞机抱 | 立即 | 10-15分钟 |
• | 胀气贴 | 30分钟 | 4-6小时 |
• | 热敷 | 20分钟 | 2小时 |

用药前务必咨询医生：拜奥益生菌有些宝妈反映效果不错，但每个宝宝体质不同。

避坑提醒：①不要一哭就喂奶 ②喂奶后一定要拍嗝 ③注意区分肠胀气和肠绞痛