剖腹产伤口护理和饮食注意事项

我家宝宝是剖腹产生的，关于伤口护理和饮食这块真是踩了不少坑，分享下我的经验：

1. 伤口护理：

   • 出院后医生让我保持伤口干燥就行，不用涂碘伏
   • 出汗要及时擦干，我就是没注意导致有点增生
   • 洗澡可以贴防水贴，洗完马上消毒
   • 增生一般3-4个月出现，我家的一个半月就开始凸起来了

2. 饮食注意：

   • 月子里可以吃胡椒（少量）、生姜这些，但花椒最好别吃
   • 酱油、味精这些调料都能吃，别过量就行
   • 剖腹产前三个月最好别吃辣椒，容易刺激伤口
   • 发物类食物要避免，其他正常吃

3. 祛疤产品：

   • 半个月后可以开始用祛疤膏
   • 用药前务必咨询医生

避坑提醒：① 千万别用手抠伤口，痒的话用温水敷② 祛疤产品要等伤口完全愈合再用③ 饮食清淡有助于伤口恢复