孕期便秘自救指南
孕晚期便秘太痛苦了！亲测有效的几个方法：
| 方法 | 效果 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 补铁胶囊 | 意外有效 | 要空腹服用 |
| 蜂蜜露 | 即时见效 | 会有依赖风险 |
| 开塞露 | 快速缓解 | 用药前务必咨询医生 |
我吃补铁胶囊反而治好了便秘，医生说是铁剂刺激肠胃蠕动。每天还会吃2根水果黄瓜，多喝水。
避坑提醒：① 长期用开塞露会产生依赖性② 痔疮发作时别用力排便
来自福州市
热门评论(3)
缪斯♥女汉子
孕期便秘跟吃的东西没有关系吧？我整个孕期都便秘到现在生了4个月了，还在便秘。
2025-07-18 01:03:50 · 来自菏泽市
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玉琳妈妈
吃吃火龙果，香蕉这些啊
2025-07-17 23:20:26 · 来自海口市
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梦幻星语妹
蜂蜜露即时见效这点不错，但依赖风险也得注意，毕竟长期依赖不是办法。开塞露也得遵医嘱，可不能乱用
2025-07-17 21:02:57 · 来自南宁市
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