母乳喂养的困扰与经验分享

作为一个新手妈妈，母乳喂养真是让我又爱又恨啊！今天吸奶器吸了快一个小时，两边加起来才勉强够宝宝一顿的量，看着这点奶真是又着急又无奈[捂涕为笑]。

我发现自己的奶量一边多一边少，而且乳头比较短，宝宝吸起来特别费劲。有姐妹建议我用乳盾，我赶紧买了一个试试看。不过最让我头疼的是，明明感觉乳房很涨，但就是吸不出多少奶，有时候还会堵奶，痛得难受。

看到其他妈妈分享的奶量照片，真的好羡慕啊！有的妈妈说她们一天能存好几袋母乳在冰箱里，而我还在为每顿的量发愁。有经验的妈妈们能不能分享一下，你们是怎么追奶成功的？有什么特别有效的下奶方法吗？

另外想问问大家，如果奶量实在不够，可以给宝宝喝其他妈妈的母乳吗？我妹妹说她冰箱里存了很多母乳，但我婆婆不太同意。这种情况该怎么处理比较好呢？

这是我今天吸出来的母乳，颜色看起来还挺黄的，不知道是不是正常的。新手妈妈真的每天都在为各种喂养问题发愁，希望能得到大家的建议和经验分享！