孕晚期肚子频繁发紧发硬，是假性宫缩吗？

最近肚子总是莫名其妙发紧发硬，特别是晚上躺下的时候特别明显。去医院做胎心监护显示有宫缩，但医生检查说宫口没开也没软化，让回家观察。

现在每天都要经历十几次这种紧绷感，有时候还会伴随隐隐的疼痛。最难受的是翻身起床的时候，感觉整个肚子都要炸开了。

想问问其他孕晚期的姐妹，这种频繁的假性宫缩正常吗？大家都是怎么缓解的？我现在37周了，既期待又害怕宝宝突然发动...

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
段可艾
不太清楚的呀 还是要多注意
2025-07-22 00:10:03 · 来自内江市
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?落了xin
37周足月了宝宝随时可能来报到呢，别太紧张啦。我也经历过，深呼吸放松会好点。其他宝妈肯定也有不少经验，等等看她们怎么说。
2025-07-21 21:39:26 · 来自昆明市
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