孕晚期腿部无力，感觉怀不动了

最近34周开始感觉特别累，腿部力量明显不够，上身特别重，有时候站都站不稳，感觉重心不稳。记得第一胎是37周才有这种感觉，这胎提前了好多。

今天产检医生还说我的肚子特别大，说还有1个多月要辛苦我了。现在走路都像企鹅一样慢慢挪，特别是上下楼梯特别费劲。

不知道其他孕妈有没有类似的感觉？大家都是怎么缓解这种腿部无力的？我现在每天都会做简单的腿部拉伸，但效果不明显。