孕期水肿的烦恼与应对 最近发现自己的手脚开始明显水肿了，尤其是出去走一趟回来更严重。原本只是微肿的脚踝和小腿，现在看起来像发面馒头一样。老公开玩笑说我的脚变成了猪蹄，虽然好笑但也挺无奈的。 记得第一次怀孕时水肿更夸张，整个脚背都鼓起来了，穿鞋都困难。这次虽然好一些，但水肿带来的紧绷感和不适还是让人困扰。听说冬瓜排骨汤能帮助消肿，准备明天试试看。有经验的孕妈们还有什么缓解水肿的好方法吗？ 孕晚期真的各种不适都来了，水肿、假性宫缩、睡眠困难...每天都在倒数预产期。虽然知道这是必经过程，但还是希望能舒服一点度过最后这段时间。