孕早期孕反严重到怀疑人生，大家都是怎么熬过来的？ 姐妹们救命啊！我现在孕9周，孕反严重到怀疑人生。早上起床就开始恶心，闻到油烟味直接干呕，连最爱的奶茶都喝不下。最痛苦的是明明饿得胃疼，却什么都吃不下去，硬塞进去又马上吐出来。老公做的饭看着就反胃，自己又没力气下厨，每天靠白粥续命，体重已经掉了5斤。看到群里有的姐妹说12周会好转，有的却吐到生，真的好绝望啊！想问问大家孕反最严重的时候都是怎么熬过来的？有没有什么止吐小妙招？
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(3)
玉琳妈妈
唉，刚怀孕就是这样，控制不了
2025-07-28 22:20:10 · 来自海口市
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咖啡猫的午后
孕反靠白粥续命会不会营养不够啊，还有别的食物能缓解些不？
2025-07-28 18:35:39 · 来自广州
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轻舞飞扬
每个人的体质不一样，孕反也不一样，别太焦虑啦。我身边有吐到生的姐妹，但也有孕反不咋严重的，放轻松心态。
2025-07-28 18:32:13 · 来自成都市
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孕晚期失眠的原因主要有胎儿增大压迫膀胱，导致夜尿增多；子宫增大压迫膈肌，影响呼吸；以及对分娩的焦虑等。调整作息方面，要养成规律的作息时间，每天按时睡觉、起床，即使晚上没睡好，白天也不要长时间补觉。营造良好的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗、温度适宜，选择舒适的孕妇枕，帮助支撑腹部和腰部。放松心情可以通过听舒缓的音乐、冥想、深呼吸等方式，也可以和准爸爸聊聊天，缓解对分娩的焦虑。
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三个月啦，NT已过[爱心]终于要宣布你的存在啦🥰 在没有动态的日子里偷偷怀了孕❣️ 约了一个小朋友在2026年见面😍 一个身体两个心跳，素未谋面，却爱你至深☺️
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我真的好难过。2025年5月2日，怀着第三个宝宝的我满心期待，可就因为和老公吵了一架，他提了下我的大肚子，结果胎死腹中。本来心情好好的，这下全毁了。 这第三胎在1月17号到18号的时候，我无奈选择了引产。头两胎都是男孩，老公似乎想要个女孩，没想到第三胎还是男孩，他就不小心打了我肚子，孩子没保住。我作为两个孩子的妈妈，真的无能为力。7月17号那晚，我想了好多好多，老三的到来不是我愿意打掉的，可实在没办法，现在身体也受损了，满心都是遗憾。
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孕14周+4天
孕中期胎儿生长发育加快，需要充足的营养，饮食原则是营养均衡、多样化，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的摄入。早餐可以选择全麦面包、牛奶、鸡蛋、蔬菜沙拉，如全麦面包 2 片、牛奶 250ml、鸡蛋 1 个、生菜和番茄各适量。午餐可以吃米饭、清蒸鱼、炒青菜、豆腐汤，如米饭 100g、鲈鱼 100g、青菜 200g、豆腐 50g。晚餐可以吃面条、瘦肉炒蘑菇、凉拌黄瓜，如面条 100g、瘦肉 50g、蘑菇 100g、黄瓜 100g。加餐可以选择水果、坚果，如苹果 1 个、核桃 2 个。
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妈妈网_of46xh
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你们是怎么从B超看男女的
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唐筛检查结果有一项临界风险，做羊穿还是无创呢
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棉花糖般的日常
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孕中期（14 - 28 周）是孕期相对稳定的时期，适合出去旅行。此时胎儿发育相对稳定，孕妈身体状况也比较好，孕吐等不适症状减轻。旅行的优势有可以放松心情，增进夫妻感情，为孕期留下美好的回忆。注意事项有提前咨询医生，确认自己的身体状况是否适合旅行；选择路途较近、交通便利、环境舒适的旅行地点，避免去高海拔、偏远、卫生条件差的地方；交通方式尽量选择火车、汽车，避免长途飞行，如需飞行，要选择靠过道的座位，方便活动；旅行中要注意休息，不要过度劳累，避免剧烈运动；携带好产检资料、常用药品、孕妇用品等。
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霖妈妈
孕14周+6天
几周可以感觉到宝宝在肚子里动呢？感觉现在肚子没啥动静
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妈妈网_ynhxsp
孕12周+4天
孕妇可以吃巧克力的雪糕吗？但是巧克力不多。
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动物幼崽观察员
孕14周+1天
胎盘前壁vs后壁的显怀差异同样是13周，为啥有人像5个月？亲测胎盘位置影响超大：类型显怀程度胎动感觉注意事项胎盘前壁特别明显感觉较迟钝要防撞击胎盘后壁不太显怀胎动强烈容易腰酸我的B超单明确写着"胎盘位于前壁"，所以三个月就像人家五个月肚子。后壁的姐妹到20周才稍微有点弧度。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①前壁宝妈建议早点买孕妇裤②后壁宝妈要多注意补钙防腰疼③显怀程度和宝宝健康无关
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我是7月18号在马鞍山妇幼保健院检查的B超还好好的。有胎心胎芽。今天7月29号去检查医生居然说我没胎心了，当时我都要晕了，姐们们，我不相信我想换个医院检查一下？我希望是医生的误诊，我该换哪家医院检查呢？求推荐。
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孕期做噩梦可能与激素变化、心理压力有关。可以在睡前避免看恐怖、紧张的影视书籍，喝一杯温牛奶，听舒缓的音乐，让心情放松。也可以试试睡前写日记，把担心的事情写下来，释放心理压力，减少噩梦的发生。
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心心小甜心
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真的奔溃了😭狗东西！异地吵架冷战到现在半个多月了电话不接，信息不回！怀孕三个月不知道怎么办了？没领证但是摆了结婚酒席。怀孕这事我爸妈还没知道，公公婆婆知道 婆婆劝我一定不要打掉孩子会很伤身体🥺十几岁就认识跟他回家的人啊，三十岁今年才结婚 。心都碎完了💔
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妈妈网_f1owz
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怀孕11周+出现先兆流产住院保胎一个星期，回来两天后出现褐色分泌物，没有腹痛这是正常的吗？
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二胎刨腹产14个月，三胎来了。孕早期去检查大夫告诉我，控糖控油，问题不大，今天去建孕册，社区大夫又告诉我，我这有危险性，让我做好心里准备，有可能会子宫破解，危机生命。好不容易平复的心，一下子又紧张起来，我该怎么办。有没有有经验的姐妹，分享一下经验。
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惟一的wan宝
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我很在意保湿效果，Mama&Kids防妊娠纹乳霜用着能让皮肤水润多久呀，使用时有啥要注意的不？
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小年糕麻麻呀
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叶酸能预防胎儿神经管畸形，一般建议孕前 3 个月到孕早期 3 个月补充。每天补充 0.4mg 即可，可选择叶酸片，也可以多吃菠菜、芦笋等富含叶酸的食物。注意不要过量补充，以免影响其他营养素的吸收。
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妈妈网_f0x5dj
孕15周+6天
😄😄帮忙看男孩女孩 谁会看
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玉米很甜呢
孕12周+2天
应该没有哪个人孕期吃柳州螺丝粉吧？今天忍不住吃了半碗螺蛳粉还是微辣的😢😢😢
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