如何应对宝宝白天不睡觉的困扰

我家宝宝24天的时候也遇到过白天不睡觉的问题，抱着就睡，放下就醒，简直要把我逼疯。经过多次尝试，我总结出几个有效方法：

1. 包裹法：像医院里护士包新生儿那样，把宝宝的手轻轻包起来，这样能给宝宝安全感。我家宝宝用这个方法能安稳睡到饿醒。

2. 白噪音：宝宝在肚子里听过的音乐可以继续播放，我家宝宝特别喜欢子宫里的声音，听着就能安静下来。

3. 温度控制：开空调时要注意别让宝宝着凉，但也不要包太厚。我家用的豆豆被，既保暖又透气。

4. 耐心等待：这个阶段不会持续太久，随着宝宝长大，睡眠会逐渐规律。我家宝宝2个月后就好多了。

注意事项：① 不要过度包裹，避免过热② 放下时要先放屁股再放头③ 如果持续哭闹要检查是否饿了或尿了