孕晚期胎动变化让我有点慌

最近几天明显感觉宝宝胎动变少了，心里有点担心。虽然其他宝妈说孕晚期空间小了胎动减少是正常的，只要动了就行，但还是忍不住焦虑。

特别是这两天假性宫缩特别频繁，前天晚上甚至10分钟痛一次，差点去医院，结果又不规律了。现在离足月还有10天，既期待又紧张，不知道宝宝什么时候会发动。

想问问其他孕晚期的姐妹，你们胎动情况怎么样？入盆后胎动会明显减少吗？这种假性宫缩频繁是不是快生的征兆啊？

数胎动指南
来自广州市
热门评论(3)
我叫萍萍
不要过于担心放松心态
2025-07-30 23:02:12 · 来自哈尔滨市
点赞
吴简单吖
可以买个胎心监护仪放在家中
2025-07-30 23:01:37 · 来自辽阳市
点赞
少女心未泯
入盆后胎动减少和假性宫缩频繁确实是快生的征兆，但也因人而异。多和群里姐妹聊聊，取取经，能缓解不少焦虑。
2025-07-30 19:41:29 · 来自佛山市
2
相关推荐
妈妈网_yu9neo
第14天
我的软肋和盔甲,感谢你的到来和陪伴
收藏
3
12
妈妈网_3lxavf
第4天
十个月前下的订单,今天终于到货啦
收藏
3
12
妈妈网_cp4gii
第3天
在你羽翼未满前,我为你遮风挡雨,我的宝贝，欢迎你~
收藏
3
12
妈妈网_wpy2oa
第8天
初见之喜，乍见之欢,欢迎你我的宝贝，所求不多,只愿你一生平安健康
收藏
3
8
月光影✨
第1天
孕晚期失眠+尿频的困扰，姐妹们有同款吗？ 最近被孕晚期折磨得够呛，半夜被尿憋醒后就再也睡不着了[捂脸]空调24小时开着还是热得心慌，上厕所像打仗一样纠结——凳子拉近顶肚子，拉远又够不着桌子。更气人的是天气预报天天骗人说下雨，结果太阳晒得人发晕！ 最搞笑的是和婆婆的代沟，她说她们当年临产前还在挑粪背红薯，嫌我们这代孕妇矫情。气得我想给老公肚子上绑个西瓜让他体验下[破涕为笑] 有没有同样失眠的孕妈？你们怎么解决尿频问题的呀？
收藏
3
点赞
妈妈网_vbwiwi
第20天
初见之喜，乍见之欢,欢迎你我的宝贝，所求不多,只愿你一生平安健康
收藏
3
15
初雨霁
第1天
三胎妈妈的孕期烦恼与期待最近发现自己又怀孕了，这已经是第三胎了。前两胎都是儿子，这次特别希望能生个女儿。现在13周了，肚子已经有点显怀，比前两胎明显要大一些。昨天去医院检查，医生说宝宝有点大，让我注意控制饮食。前两个宝宝出生时都很胖，老大7斤4两，老二更是达到了9斤多。这次准备21周回老家做四维彩超，妈妈认识熟人，希望能提前知道宝宝性别。虽然老公说男女都好，但我心里还是特别想要个女儿。现在孕期反应和之前不太一样，特别爱吃西瓜和零食，经常一边看电视一边吃。老公管得很严，连洗澡时间都要控制在10分钟内，洗完还非要帮我吹头发。打游戏时喜欢趴着玩，他也不让，说是对宝宝不好。这次生完就准备结扎了，三个孩子已经够多了。虽然带孩子
收藏
3
26
花季迷情
第1天
孕晚期破水后的焦虑与期待今天去医院做检查，医生内检后羊水突然破了，现在躺在医院待产。宫口还没开，医生说可能要等到明天后天才会生。破水的感觉真的好奇怪，一股热流控制不住地流出来，现在又紧张又期待。这是二胎了，但还是很害怕生产过程，听说二胎会快一些，希望能超快顺产无侧切。现在宫缩还不是很规律，就是内检真的太难受了，检查两次就直接破水了。有经验的宝妈们，破水后大概多久会生啊？我现在需要注意些什么？医生说让我躺着别乱动，可是躺久了腰好酸。好想快点见到宝宝，又担心他会不会缺氧，这种等待的感觉太煎熬了！另外想问下大家，NB码的尿不湿需要准备多少？听说新生儿长得快，用不了多久就要换S码了，不知道该囤多少合适。
收藏
3
15
妈妈网_mt5dl7
第26天
感谢送子娘娘赐我健康漂亮的小公主！
收藏
3
13
妈妈网_sfuibe
第19天
在你羽翼未满前,我为你遮风挡雨,我的宝贝，欢迎你~
收藏
3
13
媚儿✨
第1天
产后奶水不足的烦恼与经验分享 生完宝宝已经十天了，但我的奶水一直不太够，两边加起来只能吸出50ml左右。家婆总说我的奶水太淡没营养，让我很焦虑。尝试了让宝宝多吸、用吸奶器按摩，效果还是不明显。 看到其他宝妈能轻松吸出100多ml真的很羡慕！我试过喝各种汤水，但效果一般。现在主要靠瓶喂，但家婆总想让我直接喂，说这样对宝宝好。可宝宝吸不了多久就睡着了，根本吃不饱。 想问问其他宝妈，你们是怎么追奶成功的？有没有什么特别有效的办法？我现在每天都很担心宝宝吃不饱，又怕奶粉喝多了不好。特别是半夜喂奶真的很累，有时候都想直接喂奶粉算了。 另外很好奇，奶水的颜色真的能说明营养吗？我的奶水比较白，家婆总说没营养，但我觉得只要是母乳应该都好吧？
收藏
3
22
小汇妈
第2天
十个月前下的订单,今天终于到货啦
收藏
3
14
夜苏
第1天
孕期护肤品选择与妊娠纹预防经验分享最近在纠结孕期护肤品的选择，看到很多孕妈都在讨论这个话题。我第一胎用的是娇韵诗，虽然价格小贵但用着放心。不过说实话，涂妊娠油这件事我觉得效果有限，我一胎涂得很勤快还是长了纹，二胎就佛系多了，主要做好基础保湿。现在三胎我更注重成分安全，查了美丽修行上不少产品。其实孕期皮肤状态变化大，我冬天用雪花秀，换季过敏就换薇诺娜。最近发现修丽可也不错，性价比高。关于妊娠纹，我觉得体质和遗传因素更大。有个孕妈说她什么都没涂反而没长纹，而我涂了很多还是长了。现在就想开点，生完再考虑修复吧！大家有什么好用的孕期护肤品推荐吗？
收藏
3
13
智慧笑颜c
第26天
螺蛳粉定律真挺神奇：只要家里囤着没拆的螺蛳粉，接下来的日子干啥都心不在焉，非得把它吃掉才踏实。
收藏
3
15
78无懒天使
第14天
尿不湿省钱攻略被母婴店坑过89元/包的过来人教你省钱：品牌   购买渠道   实付价格   片数     舒比奇 线下母婴店  89元    46片     同款  淘宝旗舰店  68元    50片     帮宝适 羊毛裙车价  39元    56片     看到群里有宝妈晒三包才100出头的车价，真的酸了...建议多蹲折扣群！
收藏
3
23
慕清歌✨
第1天
孕期性生活的困惑与分享怀孕后我和老公的性生活发生了很大变化。自从发现怀孕后，我们就完全停止了同房，老公说为了宝宝安全要忍住。但说实话，作为孕妇的我性欲反而比平时更强了，经常会在半夜睡不着时看些小视频自己解决。我发现很多孕妈都有类似的困扰。有的姐妹说孕期性欲强可能是怀男孩的特征，也有的说孕中期适当同房其实是可以的，只要注意姿势和力度。我现在25周了，偶尔会做春梦，梦里抽烟的场景特别真实，醒来都觉得好笑。最让我困扰的是，明明知道要为了宝宝克制，但身体却很诚实。不知道其他孕妈是怎么处理这个矛盾的？有没有什么好的转移注意力的方法？
收藏
3
22
清音
第1天
孕晚期假性宫缩频繁怎么办？最近进入孕晚期后，我经常感觉肚子发紧发硬，尤其是宝宝动的时候特别明显，一天能有四五次这种情况。每次持续不到一分钟就自己缓解了，但摸着肚子硬邦邦的真的好担心啊！听说这是假性宫缩，有经验的姐妹说一小时超过五次或者一天超过20次才需要去医院。我现在的情况应该还算正常，但就是忍不住担心。而且晚上睡觉胯骨也疼得厉害，侧躺久了特别难受，又不敢平躺怕宝宝缺氧。想问问其他孕晚期的姐妹，你们假性宫缩频繁吗？都是怎么缓解的呀？我现在多喝水、吃益生菌，但感觉效果不明显。尤其是走路多了更容易肚子发紧，真的太难熬了！
收藏
3
5
quBi大璇
第10天
孕期便秘自救指南：亲测有效的5种方法作为一个被孕期便秘折磨过的准妈妈，分享下我的实战经验。孕中期开始就饱受便秘困扰，最严重时5天没排便，试过各种方法后总结出这些有效方案：蜂蜜露急救法周十五蜂蜜露见效最快（5分钟起效）适合便意明显但排不出时使用注意不要形成依赖乳果糖调理法必须空腹喝25-30ml搭配大量温水效果更好建议早上使用，下午见效运动辅助法孕妇跳操（抖音搜孕产教练直播）每天坚持30分钟帮助肠道蠕动饮食调节法红心火龙果+酸奶组合西梅汁（注意控糖）每天2000ml温水按摩引导法平躺时让宝宝"帮忙推肠子"顺时针按摩腹部配合深蹲姿势避坑提醒：①开塞露可能引起宫缩慎用②补铁剂会加重便秘③长期依赖外力排便可能减弱肠道功能个人经验仅供参考
收藏
3
32
la秋秋里雨
第7天
妊娠纹防护心得：三胎妈妈的血泪史经历过三次怀孕，我的妊娠纹从胸部蔓延到腰侧，总结这些防护经验：高危部位胸部下方（涨奶时易裂）腰两侧（孕期胖最快）大腿根部（容易被忽略）出现征兆皮肤发痒就要警惕出现红色细纹（可逆阶段）紫色纹路（已伤真皮层）补救方案孕中期开始涂油+霜组合控制体重匀速增长穿承托力好的孕妇内衣产后修复黄金修复期是产后6个月医美手段对白色纹更有效哺乳期慎用淡纹产品我的血泪教训：①一胎没在意胸部护理，哺乳期纹路加重②二胎肚子没长纹但腰两侧沦陷③三胎双胞胎实在防不住现在37周肚子还是干净的秘诀：28周起改用孕妇专用托腹带洗澡后必涂妊娠油严格控制碳水摄入
收藏
3
31
宝宝聪聪妈999
第26天
职工医保生育报销居然能省这么多钱！ 最近听说职工医保报销政策变了，朋友顺产住院3天还打了无痛，总共才自费524元，报销了4500！产检费还能报1500统筹。我农村医保才报300，差距太大了。现在纠结是用老公的职工医保还是继续用农村医保，听说县级医院报销比例更高？有经验的姐妹来说说怎么选最划算。
收藏
3
17