#自制美食 #美食自己动手做 #凉拌汁 #365个助伏妙招
美食
来自广州市
热门评论(2)
乐园乐园
看起来很清凉呢！夏天美食
2025-07-31 07:41:36 · 来自温州市
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笑笑天1982
这些看着就很好吃
2025-07-31 07:38:29 · 来自西安市
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小乐米麻麻呀
1岁1个月9天
【登机通知】告别红屁屁&漏尿！尿便分区+8道防漏“堤坝”，给屁屁VIP待遇！ 家里有个1岁“敏肌永动机”是啥体验？皮肤嫩得像豆腐，精力却无限续航！给她换拉拉裤真是噩梦：大腿根动不动磨红；一翻身就漏；稍微没弄好就红屁屁！ 🧡一度觉得自己是“屁屁护理废柴”，最近看到国民纸尿裤品牌宜婴新出了一款高端产品“头等舱”系列，便尝鲜试试。收到产品后上手一摸，惊了！软fufu、蓬松松，面层摸着像云朵一样柔软顺滑！给我家娃换上后，最担心的大腿根摩擦区，居然稳住了没红！看她爬得贼欢，老母亲心放下一半。 ✅敏肌妈小tips：选拉拉裤，记住材质工艺是关键，光看“纯棉”不够！我仔细研究了，这款产品采用热风无纺布+悬浮打孔，气垫面层简直是软糯担当！那层气垫，像给屁屁铺了会呼吸的云朵，摩擦少触感更轻柔，敏肌娃亲测友好！ 🧡真正考验在深夜！有一天，娃可能白天水果吃嗨了，半夜来了波“黄金+山洪”二连击！我心都凉了。结果？掀开一看——屁屁干干爽爽！全靠“尿便分区”专利设计：中间漏斗式下渗孔，能快速吸收便液，两边蓝色副芯体强力锁尿！加上立体防漏边“焊”住腿根，加宽加大max吸收芯更包臀，8道防漏“堤坝”，娃夜里翻跟头都稳！ 🧡而且气垫层里添加了南非帝王花精华，天然植萃亲肤维稳，减少尿液刺激，贴近宝宝肌肤PH值，像给屁屁穿了一层温和保护膜。 🧡腰围也是“自由开关”！云感蓬松高弹大环腰，又软又弹，像云朵般柔软贴合的包裹着肚肚。娃日常爬、扶站、翻来扭去，腰上也没出现勒痕。这种软糯又轻薄透气的感觉，小屁屁仿佛在“自由呼吸”！ 🧡用了这款拉拉裤，最大变化是老母亲能喘口气了！不是娃不闹，是屁屁舒服了！早上看到那个白嫩干爽的小屁屁，满足感爆棚！娃的屁屁能享受头等舱待遇，值了！ ✨超20年的国民老牌子，果然更懂中国宝宝娇嫩PP痛点！如果你家也有个敏肌小永动机，听我的，试试它！给娇嫩屁屁一份尊贵呵护！
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淇淇子2024
1岁3个月6天
加深食格超能装！宝宝吃饭变积极啦. 挖到宝了！这个卡通餐盘我家娃直接抱着啃（当然没让他真啃hhh） . 304钢的材质太安心了，我孕期也用它装水果，耐酸耐腐这点真的戳妈心～ . 最绝的是分格设计！菜、肉、饭各占一格，再也不怕串味～加深食格超能装，宝宝一顿辅食全搞定，还能帮我控制量，新手妈妈狂喜！ . 一体式设计冲一冲就干净，带娃已经够累了，洗餐盘必须省事儿！ . 加宽边缘巨好拿，刚出锅的辅食也不烫手～边缘磨得圆滚滚的，宝宝自己抓着吃也不怕划伤小手 . 颜值还巨高！卡通造型一摆，娃吃饭都积极了～真心推荐给所有宝妈！
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安琪儿与爱丽儿
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#妈野法则# 当6岁女儿脱口而出“最好的女生就是你这样的”！我先是呆住了，后又猛然发现，我很自豪我在她或者是更多人眼里是个很棒的，在野蛮生长的女生！ 我在事业上的投入，默默告诉大家“女性可以追逐自我”； 我在家庭中的温柔，又让家人和我的女儿们深信“自己值得被爱”。 这种看似矛盾却统一的活法，恰恰成就了我和孩子心中关于“最好女生”的初稿——温柔有力量，独立亦有归处。 所以不必焦虑是否平衡完美，你当是鸟，飞往你的山！
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小乐米呀呀
1岁1个月11天
宝宝学饮里程碑！顺利拿捏吸管奶瓶啦~🥳 谁懂啊！ 一岁小恶魔终于告别奶嘴，顺利解锁吸管奶瓶自由啦！老母亲简直开心到模糊! 🧡回想她9个月那会儿，慢慢不爱仰头喝奶了，小手总想自己抓东西。挑来挑去选中这款布朗博士成长型重力球吸管奶瓶，德国巴斯夫PPSU材质，轻巧还耐摔，搭配人体工学手柄，人家自己就能稳稳抓着吨吨吨🍼 🧡而且这个吸嘴和奶嘴一样软fufu，宽宽短短的完全不戳嘴，小祖宗第一次用就欣然接受，自然离乳不要太丝滑~双排气孔设计，吸起来很省力，喝奶喝水都像开了挂，咕咚咕咚不带停！330ml大容量也深得我心，水牛宝宝一顿管够! 🧡还搭配了重力球！坐、站、趴、躺..小祖宗各种姿势都能轻松喝到底！一体式硅胶吸管不留一滴，老母亲的钱包都被它守护了~ 想帮宝宝丝滑过渡吸管奶瓶的姐妹，这款真的闭眼冲！
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爱笑的年豆包
1岁5个月30天
夏天宝宝出门玩，动不动就满头汗！而且蚊虫还特别多，一不注意就被盯得满脸包！自从给宝宝用了这个，德佑新出的冰感小毛巾后，真的是省事了不少！ 超大一张的，用着真的很凉很凉，能快速降温3.5度，户外三十四度高温，就这么简单一搭，瞬间凉飕飕地，重点是还能重复使用，干了用水洗一下，就能把里面的清凉因子重新释放出来，还添加了双重植物萃取精华，保持清爽的同时还温和不刺激，而且里面不含乙醇，小宝宝也可以放心用，不仅如此，毛巾里的成分还能顺带驱蚊，家里有小宝爱出门玩的时候，就给他拿出一个，趁着现在还有活动，真的可以闭眼囤
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小乐米麻麻呀
1岁28天
混合喂养怎么弄，亲喂级营养赢麻了！ 复工后奶量告急？娃挑嘴不喝奶粉？同款焦虑懂你！给宝宝试了优博瑞霂，终于找对了！ ✅ 口味近母乳：专利9:1乳清酪蛋白比，分子小易吸收，咕咚喝光！ ✅ 肚肚超舒服：10亿活性益生菌+3.1g/10g益生元“黄金CP”，噗噗顺畅少哼唧！ ✅ 营养强守护：5种核苷酸+9种免Yi成分+DHA&ARA黄金比+10种脑营养，长肉肉护成长！ 粉细好冲淡淡香，娃爱喝省心多！混合喂养纠结？这款亲测靠谱，强推！
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全科专家团
1岁9个月整
新手妈妈最怕的肠胀气，听听专家怎么说怀孕时的甜蜜期待，常常在宝宝出生后转变为手足无措的焦虑。新手妈妈们往往陷入困扰：亲喂的幸福与疼痛交织，除了生理疼痛，更有“随时待命”的精神压力，再加上深夜喂奶的疲惫，让妈妈们丧失了基本的生活节奏。更令人揪心的是宝宝因胀气引发的哭闹——新生儿肠胀气带来的“二月闹”，让无数家庭经历不眠之夜。 如何缓解喂养焦虑？正确掌握瓶喂技巧是关键。瓶喂可以让家庭成员都加入到喂养中，缓解妈妈的压力，也能增进亲子互动。不过，北京儿童医院主任医师刘莉指出：“使用奶瓶喂奶过程中吸入空气是导致新生儿肠胀气的主要原因。”在瓶喂过程中需要掌握正确的技巧、减少空气进入，从而规避胀气问题。1、检查奶嘴的流速奶嘴的流速过快容易导致
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一屋鱼
1岁3个月8天
别再为宝宝早餐手忙脚乱🔥九阳电炖锅太省心啦！ ✨ 温润奶白色，颜值超高！隔水慢炖，营养原香全保留。 ✨ 配双炖盅超实用！粥和辅食同时做，一点不串味！ ✨ 8大菜单+预约功能，睡前放好料，清晨被粥香唤醒！ ✨ 蒸蛋、热奶、煮玉米一锅搞定，营养搭配超方便💯！ 操作简单，带娃幸福感蹭蹭涨，入手不亏！
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彩虹果
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姐妹们，养娃的路上，宝宝肌肤问题可太让人操心了！红屁屁、干燥起皮、湿疹，稍有不慎就找上门。不过别慌，我挖到宝了，我心中的必备好物那必须是松达护肤山茶油。 简直万能到没话说，我家老大小时候用，到现在弟弟目前6个月了，这款山茶油一直多年在我的回购清单里。 之前我家宝宝一到换季，脸蛋就又红又干，还老是用小手抓，还有干痒红屁屁淹脖子，看着可心疼了。 但是只要抹上这个山茶油很快就能缓解。 成分特别简单干净又靠谱，没有乱七八糟的添加剂，给宝宝用着特别安心。山茶油里富含的油酸和维生素 E，能在宝宝皮肤表面形成一层保护膜，保湿又滋润，还能修护受损的肌肤屏障。 用法也超简单，宝宝洗完脸后，滴几滴在手心，轻轻搓热，再给宝宝涂抹在脸上、身上，轻轻按摩至吸收就行。我家老二用了一段时间，皮肤明显变得水润光滑，小脸蛋再也没有干干红红的了，抓脸的次数也变少了。 它还能用来抚触按摩、软化头垢、对抗红pp…功能真的超强大！ 再说说这质地水感油的肤感真的太绝了，涂在宝宝身上亲肤还不粘腻，把油的滋养和水的清爽完美结合。 关键是它做到了0添加刺激成分，安全感拉满。 要是你也在为宝宝的皮肤问题烦恼，真的可以试试松达山茶油，真的建议人手一瓶！
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珍惜承诺✨
1岁9个月5天
新生儿睡觉要不要关灯？新手妈妈的困惑宝宝出生十几天了，一直纠结睡觉要不要关灯的问题。听说开灯睡觉会导致宝宝散光，但又担心完全关灯会让宝宝害怕。有经验的宝妈们都是怎么处理的呀？我家宝宝现在的情况是：有时候开着小夜灯，但感觉灯光有点刺眼；完全关灯又怕他半夜醒来哭闹。最近发现宝宝睡觉总是扭来扭去咿咿呀呀的，不知道是不是灯光影响睡眠质量？想问问大家：新生儿睡觉到底要不要完全关灯？如果需要小夜灯，哪种比较柔和不会刺激宝宝眼睛？宝宝睡觉不安稳和灯光有关系吗？求支招！新手妈妈真的好焦虑[捂脸]
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优优妈妈育儿记
1岁4个月25天
给大家分享一下我自创的夏日解暑美食 我家宝宝每个月都会剩下很多奶粉，因为开封一个月后的奶粉就不能再喝了，我就想着用奶粉来制作一下小蛋挞或者是小蛋糕之类的，要不然就浪费了。我把奶粉罐里剩下的奶粉用温水冲调了下，又放了些蛋糕粉和白糖，撒了些红枣粒，用空气炸锅15分钟蒸好了。瞬间香喷喷的，我就灵机一动，放冰箱里冷冻一下，口感会不会更好呢？ 试了下，哇撒，比雪糕还要好吃，吃起来冰冰凉凉的，真的是哦太适合夏天吃了，奶香味浓郁，真的是夏日解暑美食～
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妈网喂养官
1岁10个月27天
6-12月龄宝宝米粉添加顺序 | 分阶营养划重点，不费脑更省妈~在社区冲浪经常可以看到有不少新手妈妈问：我家x个月了，应该买哪种米粉呢？也不怪妈妈们会迷茫，毕竟市面上的米粉种类奇多，有原味米粉、高铁米粉、果蔬米粉、鱼肉+果蔬混合米粉...... 其实，各类米粉的营养素、口味以及粗细颗粒度都是大不同的，大家应该根据宝宝的月龄遵循“由细到粗、由单一到多样”的原则挑选适配的米粉。 不懂选没关系，速速码住这一期测评~前四期已经给大家测评了市面上5款热门米粉的含铁量、价格品质、冲调口感以及营养价值，综合来看爷爷的农场表现最佳！据了解，它还主打“科学分阶喂养”理念研发产品，所以，最后一期测评我们将拿它做个例子，为妈妈们深扒市面上分阶米粉的分阶喂养设计是怎样的？宝宝各阶
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韦宇洋妈妈
1岁3天
我的生活，人间地狱
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小白搞笑
1岁1个月22天
搞笑视频，搞笑，搞笑视频分享
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桃桃兔兔麻麻
1岁7个月10天
#同城避暑溜娃地#🔥超燃避暑！淘气堡🏰成宝宝夏日玩乐新天堂，只需10元门票？👀 夏天的热浪滚滚而来，宝妈宝爸们是不是正愁没地方带宝宝避暑又好玩？👀🌞我发现了一个遛娃避暑的宝藏地——【梦幻淘气堡】，电车🚊轻松直达！📍✨ 为啥说它是避暑胜地？因为里面空调开得足足的，凉爽宜人，再也不怕宝宝热出痱子啦！🍃室内超大空间，色彩斑斓，仿佛走进童话世界，每个角落都能成为宝宝的快乐源泉！🏰🎈 设施方面，简直是应有尽有！滑滑梯、海洋球池、攀岩墙...宝宝玩得不亦乐乎，连大人都想加入呢！🚂🎢而且，这里的卫生条件超赞，每处都干净整洁，让人放心。👏 亲身体验后，我觉得最大的优点是宝宝能在这里尽情释放能量，家长也能在休息区悠闲享受片刻宁静。☕️不过，人多时可能要注意看护好宝宝，避免走散哦！👀👶小贴士：工作日去人少更惬意！ 费用方面，简直良心价！门票只需10元，性价比超高！💰而且，还有各种亲子套餐可选，吃喝玩乐一站式搞定！ 别犹豫了，带上你家的小宝贝，来一场说走就走的夏日避暑探险吧！🚀 ✅地点名称及具体位置：长春郊外淘气堡 ✅推荐理由：主要是性价比高，仅10元。 ✅实际体验感受：孩子玩得很开心。 ✅费用信息：10元/位 ✅开放时间、交通信息等实用信息：全天开放，从早到晚，没有节假日，电车🚊直达。
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全科专家团
1岁11个月11天
孕晚期必看：提前解锁新生儿肠胀气应对锦囊，宝宝舒适妈妈安心亲爱的准妈妈，恭喜你即将迎来可爱的小生命！此刻的你，或许正沉浸在准备待产包的忙碌与期待中，也可能隐隐听过“二月闹”这个让新手爸妈闻之色变的词——宝宝莫名哭闹、小脸通红、睡不安稳...别担心，这往往是新生儿肠胀气在作祟。今天，我们就来提前“预习”，让你胸有成竹地迎接挑战，把焦虑转化为安心！为什么会有“二月闹”？核心元凶是“空气”北京儿童医院主任医师刘莉指出：“奶瓶喂养时吸入过多空气，是新生儿胀气的主要原因。”小宝宝的肠胃系统非常娇嫩，当喝奶过程中不小心吞下大量气泡，这些气体在肠道里就会引发腹胀、疼痛、哭闹不止，也就是常说的“二月闹”。防胀气奶瓶，开启科学喂养新篇章​传统奶瓶的奶嘴回气设计，容易让
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可爱以勒妈妈
1岁10个月29天
✅地点名称及具体位置：泉州市科技馆 福建省泉州市丰泽区府西路388号 ✅推荐理由：泉州市科技馆拥有独具匠心的展品展区，科学思想与精神和传统展项的互动服务升级相结合，展教合一馆校结合的“1+6模式”，是暑假带娃游玩的避暑好地方。 ✅实际体验感受：一到暑假孩子们就迫不及待地要到泉州科技馆，每一层楼都有不同的主题，让孩子们在玩的同时学到了很多知识。😄 场馆按照“海洋孕育生命、生命产生智慧、智慧培育科技、科技引领未来”的逻辑主线组织六大展览主题，分为“海陆探秘”、“海洋科技”、“生命健康”、“智慧天地”、“科技时代”、“太空探索”、“动物世界”和“防灾减灾”八大展区，并设有球幕影院和4D影院，形成一条连接时空的科技探索之路，让每个参观的观众感受现代与未来科技的变幻。不仅如此，泉州市科技馆融入了“海上丝绸之路”的文化底蕴，结合泉州多元文化特色，将传统科技内容与现代互动体验技术高度结合。😁 ✅费用信息：免费（需要提前在微信公众号预约） ✅开放时间、交通信息等实用信息： 周二至周日9:00-17:00，16:30停止检票；周一休馆（国家假日除外） 可以自驾或者市区乘坐‌34路、44路、K602路‌：到‌府西路站‌下车，步行即可到达，距离最短。
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断奶好搭子！这款高乳清蛋白奶粉让娃长得更好啦~ 泡芙一直都挺乖的，没想到断奶时哭得不得了，试了3个牌子，每次冲好奶粉，她要么扭头拒绝，要么喝一口就吐出来，甚至用勺子喂都能被她识破”连辅食都不爱吃了。 后来闺蜜提醒我：“你要不试试源乳配方的奶粉？口感接近源乳，宝宝可能更容易接受。”做了功课之后，我选了优博瑞霂，没想到真的救了我的命！ 第一次冲了30ml试探，泡芙居然没推开，还咕咚咕咚喝完了！后来我才知道，这款奶粉的9:1乳清蛋白和酪蛋白配比，和源乳的蛋白比例很像，味道清淡不腥，难怪她能接受。而且它还是国家专利的源乳配方，乳清蛋白含量超过90%，相当于把妈妈的营养“搬”到了奶粉里，宝宝喝着自然更习惯。等她完全接受了奶粉，我们终于顺利断奶了 断奶后的这几个月，长肉了，奶量也是很足，睡眠便便都很好，体质也比之前好—— ✅ 肠胃好：这得归功于90%高含量的乳清蛋白更好消化，我看过一个用白醋模拟宝宝消化的胃酸实验，瑞霂的奶粉因为有比普通蛋白小20倍的小分子蛋白，所以在醋酸里消化吸收得很彻底，这样宝宝不容易便秘胀气，再加上100亿母源双益组合，对娇嫩的肠胃特别友好。和断奶前一样，现在黄金便便依然每天准时报到 ✅ 体质强：都说断奶后孩子容易生病，但泡芙一如既往的健康，我感冒都没影响她！查了下，原来奶粉里有14大乳源免疫活性因子，乳清蛋白自带9种保护因子+特别添加的5种核苷酸，相当于给宝宝穿了件隐形防护衣，自护力真的强了不少 ✅ 学东西更快了：最近泡芙语言爆发期，小嘴叭叭的特别能说，儿歌听两遍就会哼，还会指着绘本让我讲。我觉得这和奶粉里的10大脑源神经能量组合有关，尤其是DHA和ARA 1:1.2黄金配比，对宝宝眼脑发育真的很有帮助 上周去儿保，医生看着生长曲线说这势不错！我终于松了一口气。现在看她抱着奶瓶吨吨喝的样子，再想想之前追着喂的崩溃日子，真觉得选对奶粉太重要了！
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说到宝宝尿布疹，我家是深有体会。孩子红屁屁那段时间，试了好多方法都不见好。后来在网上查资料，看到爱宁达这个药膏，说是对尿布疹也有很好的效果。因为它是原研药，临床数据多，安全性高，我就放心给孩子用了。用了之后，确实感觉孩子没那么难受了，而且它没有激素，用起来很温和。再加上它质地是乳膏的，涂起来也很方便，不会弄得到处都是。价格嘛，是有点贵，但孩子的健康最重要啦。我是在京东大药房买的，感觉还挺靠谱的，有需要的宝妈也可以去看看哦。
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食研社
1岁1个月29天
#美食分享 #凉拌汁 #快成长计划 #内容启发分享计划
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