懒人宝妈必备！牛油果辅食轻松做🥑 宝妈们，想要给宝宝来点新鲜又营养的辅食吗？超简单的六步牛油果辅食教程来啦！ 选牛油果可是关键哦，外皮要深绿到黑褐色，果肉软软的才行，这样不用担心没熟或者过熟啦！（盒马的树熟牛油果，开盒即食，超方便） 接下来，开动啦！先把牛油果对半切开，用勺子轻轻一剜，核就去无踪啦！加点温水泡个2-3分钟的小澡，防止氧化变黑哦！ 然后，拿出料理棒或者辅食机，嗖嗖嗖打成细腻的泥糊，记得根据宝宝的咀嚼力来调整粗细哈！ 第一次给宝宝尝试的话，取一小勺和米粉拌一拌，基础款辅食就大功告成啦！ 端给宝宝，看他大口大口吃得香香的，心里肯定美滋滋的！ 小贴士：剩下的牛油果别浪费，加点酸奶搅一搅，一杯美味的牛油果奶昔就搞定啦！宝妈们辛苦啦，也给自己来一杯犒劳一下吧～
懒人辅食菜谱
来自沧州市
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爱宝贝每一可爱
我家宝宝超爱吃爷爷的农场有机高铁米粉，食材干净，原料有机，还添加了益生菌，营养又安全，喂得放心。辅食要多尝试，慢慢摸索适合宝宝的口味和食材搭配，慢慢就能找到宝宝的"心头好"啦。牛油果是很不错的选择，简单方便，满足宝宝营养需求。
2025-08-12 10:53:25 · 来自嘉兴市
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妈妈网_npo9y3
剩下的牛油果除了做奶昔，还有别的保存和吃法不？
2025-08-12 10:11:28 · 来自济南市
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猫咪果子bcd 楼主 ： 把剩下的牛油果做成牛油果寿司也不错，加些黄瓜、胡萝卜、肉松，宝宝肯定爱吃
妈妈网_yip5p5
这牛油果辅食教程真不错，简单易懂，新手宝妈也能轻松上手，关键宝宝还爱吃，真是省心又省力啊！
2025-08-12 10:08:07 · 来自郑州市
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yiyi吖
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新手宝妈必看｜辅食油添加攻略！作为刚熬过辅食添加初期的一胎宝妈，太懂新手妈妈对“辅食油怎么加”的焦虑了！刚给娃加辅食时我踩了好多坑：要么加太早娃不消化，要么选不对油娃不爱吃，直到试对核桃油才找到窍门～ 辅食油添加干货先码住 ✅ 时间：6个月后加辅食油，优先选核桃油这类温和的 ✅ 量：6-12个月每天5-10ml，1岁+可增至10-15ml，别贪多哦 ✅ 方法：直接滴进米粉、粥、面条里，别高温烹饪，会破坏营养 ✅ 关键：选小瓶装！开封后容易氧化，大瓶吃太久不新鲜 试了多款后，我家娃超爱秋田满满这款核桃油！原料来自“核桃之乡”山西汾阳，低温冷榨工艺把营养锁得牢牢的，350项农残未检出，给娃吃着特放心～ 同时额外添加DHA和ARA，是双A配方🤗 90%不饱和脂肪酸，亚油酸和α-亚麻酸黄金5:1，刚好符合中国营养学会推荐，对宝宝大脑🧠和视力👀发育超友好。完美符合中国营养学会推荐！特别添加sn-2型母爱DHA，我家娃肠胃娇弱，吃这个完全不胀气，吸收特别好～ 设计也超贴心！一盒2瓶57ml小棕瓶，深色瓶身避光保鲜，搭配0.5ml滴管精准控量，每天滴几滴超方便。一瓶刚好够吃一周，再也不用怕油放久变质。外出带娃时揣一瓶，干净又卫生，出门辅食也能轻松加营养～ 现在每天给娃的辅食里滴5滴，米粉、蔬菜泥都能搭，娃吃得香睡得好。新手宝妈们选对辅食油+用对方法，宝宝辅食之路真的会顺很多，这款核桃油真心值得试试～ #秋田满满 #秋田满满有机核桃油 #秋田满满核桃油 #秋田满满双A核桃油 #辅食油怎么选 #宝宝辅食 #宝宝核桃油 #母婴好物 #核桃油挑选攻略 #新手爸妈攻略
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小dada妈妈
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丹东同城避暑遛娃地-东港长安镇红石村小河边免费玩水 ✅地理位置及是否收费： 地点特别好找🧭定位🔍长安镇红石村，沿路都是清澈见底的溪水，十分凉爽，绝对是夏日避暑的好地方。环境清幽沿着河边随便选一处平地就可搭帐篷，依山傍水，绿树成荫，视野开阔，很适合在这里玩水、烧烤、野餐。有些地方车能开下去，水很清澈，这是野点 ，不收取费用 ，也没有停车费，全部都是河边停车，大家一定要停放有序，不妨碍其个人 行驶，不拥堵道路就行！ 🔔河套分为深水区和浅水区域！ 我们家俩个宝宝小，只能在浅水区域玩！家长一定要看护好自己的孩子👶必须陪同！玩的时候一定要注意⚠️安全！这里可以打水仗 ，有的还在石板上洗衣服 ，还可以把车开到水里💦洗车！捕捉河鱼🐟！穿上泳装带上游泳圈🛟可以洗澡🧼游泳！大人小孩玩水的好地方！在大自然里冰镇自己咯！⛺️💦 自带野炊食材，饮料水果都可以放到河里冰镇！大自然的小冰箱！ ✨必打卡亮点，这里有几个小tips分享给大家： 1.带好防晒装备，防晒喷雾防晒帽防晒口罩。 2.准备玩水装备，鱼瓶水枪涉水裤，大人最好也带双及膝水靴可以参与度更高。等水再暖一点，穿双防滑涉水鞋可以下水自由。 3.应急处置用品有备无患，碘伏棉签和创可贴随身携带。 4. 带好替换衣物，多带几件！还有水桶、网抄、鱼网、游泳圈、泳衣、浴巾、儿童涉水裤等 5. 记得带驱蚊水 6. 允许明火！炭烤的肉就是香啊～ 7.傍晚4-6点拍照🤳光线绝美！ 8.烧烤架+西瓜饮料啤酒当道具超出片 9. 宠物也能一起带来撒欢🐶 10. 可以在水里扎上桌椅，切个西瓜🍉好清凉 ⚠️注意事项： 大家一定要注意安全 看护好自家小孩 温馨提示🔔 一定要爱惜环境，玩完把垃圾带走❗️保护大自然环境，人人有责！ 这个夏天，来这免费的遛娃避暑地玩水！让我们一起在清水河畔享受大自然的美好
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麦芽Meya_
1岁7个月15天
部分水解奶粉选购难题？看这篇就够了😫当妈后真的太难了！我家娃从出生就像个“小麻烦精”，完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保，身高体重就没达标过📉，小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖，怎么护理都不消停。更要命的是，他的便便也一直不正常💩，奶瓣多还拉得频繁，肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号，才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣，这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉，才能有效防御小敏感！​ 选部分水解奶粉，也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御，这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚，翻遍了各种育儿论坛和专家科普，总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
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全科专家团
1岁10个月27天
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米兜妈妈dream
1岁6个月1天
救命！谁懂男宝穿搭啊！这一套也太绝了 家人们！刚给我家娃搭了套衣服，一整个被可爱住，必须来给你们种草！ 先看这上衣，假两件设计绝绝子！条纹打底衫+浅蓝色小背带，层次感拉满，不用费心搭配，一套就有叠穿效果。条纹配色柔和，不挑肤色，我家娃穿了瞬间奶酷奶酷的，背带部分还有小恐龙刺绣，童趣满满，小男孩超爱这种小图案！ 下装配的是浅卡其工装裤，裤型宽松又有型，跑跑跳跳完全不受限，裤脚收紧设计，防风还显腿直，娃穿起来像小大人，又萌又帅。鞋子选简单的小白鞋，清爽百搭，整套下来配色和谐，日常出街、去公园撒欢都合适。 材质也很贴心，上衣面料软软的，贴身穿不扎，背带部分是棉质帆布，有厚度但不硬，活动起来很自在。裤子是那种耐磨的工装布，娃爱爬爱跑也不怕磨坏，老母亲省心。 关键这套穿搭不挑场合！带娃去商场遛弯，被好几个宝妈问链接；去小区楼下玩，邻居奶奶直夸“这孩子穿得真精神” 。性价比也在线，几十块钱穿出大牌感，咱普通家庭闭眼入！ 有儿子的宝妈别犹豫，这套穿出去，娃就是小区最靓的崽，妥妥的穿搭模版，赶紧抄作业！
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朋友推荐皇家美素佳儿奶粉，说它接近母乳且不腥，我家小孙女爱喝，你们宝宝喜欢这款奶粉不？
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