二胎下奶慢怎么办？我的催奶经验分享
生完二胎发现下奶比一胎慢很多，妇幼的医生每天都会来给产妇催奶。我一开始也很着急，后来发现几个小技巧：
- 让宝宝多吸吮：从产后第一天就开始让宝宝频繁吸奶，虽然一开始奶水少，但刺激很重要
- 饮食调理：刚开始吃流食，像面条青菜汤、稀粥，通气后可以吃馄饨汤
- 医生催乳：妇幼有专业的催乳医生，效果不错
- 保持好心情：情绪对产奶影响很大
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①不要过早喝浓汤 ②涨奶时要及时处理 ③乳腺不通不要硬揉
来自苏州市
热门评论(4)
易之烊呀
我感觉让宝宝多吸一下真的是非常有用的，然后平常要多喝水
2025-08-14 14:43:46 · 来自铜仁市
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果如果如
加油加油努力加油努力
2025-08-14 11:16:34 · 来自温州市
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sky妈咪呀
这些避坑提醒也很实用，过早喝浓汤确实容易堵奶，乳腺不通硬揉可能会更糟糕，看来这位妈妈是过来人，很有经验。
2025-08-14 09:59:08 · 来自东莞市
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