宝宝辅食蒸糕制作心得分享 最近尝试给宝宝做蒸糕，发现真的是一门技术活！第一次做的时候完全失败了，蒸出来的糕又硬又实，宝宝根本不吃。后来请教了有经验的妈妈，才知道原来关键在于打发和面粉的比例。 现在分享一下我的成功经验：用两颗红枣提前煮软，加30ml水和一颗常温鸡蛋搅打一分钟，直到体积变大出现气泡。然后分次加入面粉搅拌成酸奶状，最后上锅蒸。这样做出来的蒸糕蓬松柔软，宝宝特别爱吃！ 不过要注意的是，加面粉后就不能再搅打了，否则容易消泡。还有就是鸡蛋最好用常温的，冷藏的鸡蛋不容易打发。 大家有什么蒸糕制作的小窍门吗？欢迎一起交流经验～
宝宝辅食日记
来自深圳市
热门评论(2)
虎宝宝6176
哇塞也是做的蛮好的啊啊
2025-08-14 14:57:16 · 来自苏州市
点赞
妈妈网_b7vmuj
最后一句问其他人有没有小窍门，真的很会交流，相信会有很多宝妈来分享经验的。
2025-08-14 14:35:08 · 来自南京市
点赞
相关推荐
莱恩妈妈爱分享
10个月13天
小敏感宝宝湿疹反复的真相：90%家长都忽略了口粮问题在大宝出生的100天后怀了二宝，由于营养不够我决定给他安排了进口的奶粉来补充营养，没多久脸上就开始反反复复长湿疹😩，一开始没注意，总以为是皮肤敏感，擦了很多药和面霜效果都不是很明显，就这样过了一个月还是不见好。😩 看他难受蹭被子我决定带他去找大白看看，做了一系列检查后才发现，原来宝宝是有些小敏感的情况，从那之后我就特别注意饮食上的问题…今天把总结的一些经验分享给大家😊～一、什么是“宝宝小敏感”呢？由于宝宝的免疫系统还没有完全成熟，再加上外界因素的影响，可能会出现皮肤红疹、便便异常、经常放屁、频繁吐奶等小敏感症状。而3岁以前是宝宝防御小敏感的关键期😔。二、那怎么判断宝宝是不是小敏感呢？1️⃣皮肤
  • +6
收藏
2417
4.7万
妈妈网_97ltup
10个月26天
丝塔芙大白罐和润肤乳区别是什么？给宝宝预防湿疹，好用吗？
收藏
3
点赞
妈妈网_4wwlld
10个月28天
mamakids怎么查询真伪才是有意义的呀？简单的操作方法是什么呢？
收藏
2
点赞
妈妈网_rkqvq9
10个月25天
mamakids和alobaby哪个好？宝宝才九个多月，这两个品牌的婴儿产品，哪个比较安全可靠？
收藏
5
点赞
妈妈网_g1t6v9
10个月29天
丝塔芙洗面奶蓝瓶和绿瓶的区别是什么呢？有哪些方面的区别呢？
收藏
3
点赞
妈妈网_ik1kvy
10个月24天
贝亲润肤乳液可以当面霜用么？感觉质地还不错，大家是否用过？
收藏
3
点赞
豆麻咪1219333
10个月27天
宝宝上次病毒性腹泻可把我吓坏了，从那时起我就开始到处找解决办法。后来，我发现了安儿宁这款专治腹泻的奶粉，想着给宝宝试试看。没想到，换了这款奶粉之后，宝宝的便便开始变得正常了，也不像以前那样老拉肚子了。说实话，这款奶粉效果真的挺好的，我现在已经把它推荐给周围的朋友们了。如果你家宝宝也有类似问题，不妨试试看这款奶粉，说不定会有帮助哦！
收藏
4
点赞
孟菩萨珊
10个月2天
最近在妈妈群里看到好多妈妈都在讨论雀巢超启能恩3，说是对敏感宝宝特别友好。我家孩子之前就是喝牛奶有点过敏，所以我也挺关注的。去了解了下，发现这款奶粉真的是挺不错的。它用的是部分水解配方，能持续呵护宝宝的肚子，让宝宝营养吸收得更好。而且新国标版的还更升级了，真的是挺让人放心的。我想着给孩子试试，但又怕口味不好他不接受。结果一试，孩子还挺喜欢的，喝得挺欢。看来这次是真的选对了！
收藏
4
点赞
周逸女儿
10个月24天
我家宝贝不爱吃饭，丁桂薏芽健脾凝胶能增强食欲不，具体有啥好处，有没有宝妈分享下？
收藏
7
点赞
小亮亮吖
10个月26天
我家孩子从小就吃双鲸维生素D，现在都快成习惯了。当初选这款维生素D的时候，我也是下了不少功夫的。先是问了身边的宝妈朋友，她们都推荐双鲸，说效果好，孩子也爱吃。然后我又在网上查了查，发现双鲸真的是个大品牌，专业做维生素D的，口碑也很不错。我给孩子吃的是双鲸VD400，剂量刚刚好，每天一粒，孩子也很配合。现在看来，我的选择真的是对的，孩子身体健康，比什么都重要！而且最近听说双鲸还有新动向，真是期待呢！
收藏
3
点赞
杨杨小时候mama
10个月15天
宝宝辅食第一关！5款高铁米粉实测，这款铁值爆表赢麻了
作为常被问“宝宝辅食怎么选”的二宝妈妈，深知新手妈妈的纠结。我家小宝初添辅食时，多番对比最终选的是爷爷的农场有机米粉，至今仍在吃。今天聚焦“高铁营养价值”，实测爷爷的农场、小皮、英氏、嘉宝、亨氏5款热门米粉，看谁更扛打! 网上总说“第一口米粉必须高铁”，但真的是必须还是噱头？我扒了《婴幼儿谷类辅食食品生产标准》，里头明确要求铁含量在0.25-0.50mg/100kJ范围内才靠谱（约等于4-8mg/100g）。宝宝6个月后，体内铁储备直线下降，缺铁可能影响认知发育——这不是危言耸听，中国营养学会都强调：辅食首重补铁！可市面上号称“高铁”的米粉一堆，实测下来，差距真不小。 🔬实测数据：每100g米粉中，爷爷的农场铁含量6.26mg、英氏6.25mg、嘉宝6mg、小皮5.8mg、亨氏5.8mg。假设宝宝每天吃36g米粉，一天下来吃爷爷的农场比小皮能多补0.166mg铁，相当于多吃10g菠菜，每天日积月累，对本就食量小的宝宝来说很重要。 而且爷爷的农场不只是铁含量，就连吸收率也很赞！爷爷的农场用二价铁（富马酸亚铁）搭配维生素C，二价铁能被身体直接吸收，维C助其利用率翻倍。冲泡时粉质也很细腻、溶解快不结块，宝宝吞咽顺利。罐装防潮卫生，冲泡后质地均匀。 🌾爷爷的农场还是全系列有机认证，原料为有机大米，零添加防腐剂，农药残留检测全绿。无麸质、无奶制品等过敏源。尤其初添辅食期，特别要注意。我家小宝敏感体质也零反应。其他款多为部分有机或普通米粉。营养纯度打折扣。 爷爷的农场虽是有机高端线，但克价与普通米粉相近。实测结论：其在铁含量、吸收配方、安全性上全维胜出。选对米粉，宝宝营养不掉队，能帮纠结第一口辅食的宝妈避坑！ 具体的各维度数据表现，大家可以直接看图3-8
  • +6
收藏
22
17
妈妈网_bysm9u
10个月3天
宝宝辅食蒸糕制作心得分享 最近尝试给宝宝做蒸糕，发现真的是一门技术活！第一次做的时候完全失败了，蒸出来的糕又硬又实，宝宝根本不吃。后来请教了有经验的妈妈，才知道原来关键在于打发和面粉的比例。 现在分享一下我的成功经验：用两颗红枣提前煮软，加30ml水和一颗常温鸡蛋搅打一分钟，直到体积变大出现气泡。然后分次加入面粉搅拌成酸奶状，最后上锅蒸。这样做出来的蒸糕蓬松柔软，宝宝特别爱吃！ 不过要注意的是，加面粉后就不能再搅打了，否则容易消泡。还有就是鸡蛋最好用常温的，冷藏的鸡蛋不容易打发。 大家有什么蒸糕制作的小窍门吗？欢迎一起交流经验～
收藏
2
1
ui涛妈妈新爸
10个月28天
今天在家实况撸猫，小猫咪真的太可爱啦～🐱
  • +6
收藏
1
1
如意庄园so
10个月29天
我家宝宝得新生儿湿疹了，适乐肤C霜专利MVE缓释技术能长效保湿，实际用着效果能达到不？
收藏
1
点赞
爱家噜啦啦噜啦
10个月26天
有一次在服装店上班 地上有50块钱 捡起来看看头上有没有摄像头 反应迟钝了一下 店长问我怎么了我就把手张开了店长就把钱拿走了 她在后面是不是看到我捡到钱了？
收藏
5
3
晴朗妹妹
10个月30天
新生儿皮肤娇嫩，得了湿疹后看着让人心疼，适乐肤C霜的专利MVE缓释技术真能长效保湿改善新生儿湿疹吗？
收藏
1
点赞
喜欢小果果n
10个月29天
我家娃有新生儿湿疹，脖子都淹了，适乐肤C霜在秋季湿疹、淹脖子这些时候表现和应对办法是啥？
收藏
1
点赞
八宝20151226
10个月24天
我想给宝宝换奶粉，皇家美素佳儿奶粉吸收方面好吗，宝宝喝了能有黄金便便、消化吸收好吗？
收藏
1
点赞
宝贝小甜点
10个月3天
我常听宝妈提到双鲸维生素D，最近深入学习才更懂，这双鲸品牌到底怎么样，靠谱不？
收藏
1
点赞
半夏初
10个月9天
孕期营养补充和不适症状的困扰 最近孕中期了，一直在纠结营养补充的问题。医生建议我吃复合维生素，但是看到群里有人说吃了会拉绿色便便，搞得我有点犹豫。我现在17周，之前吃的国外医生开的复合维生素已经快吃完了，国内又买不到同款，正在考虑换其他品牌。 另外最近总是胃胀气不舒服，晚上睡眠也很差，怎么躺都不舒服。一胎的时候都没这么难受，这次孕反持续得特别久，15周多了还在吐。医生开了钙片，但我总觉得钙片很难吃，以前怀孕都没怎么吃。 最困扰的是便秘问题，试了火龙果、香蕉效果都不明显，听说藕托煮水可能有用，不知道有没有姐妹试过？
收藏
11
3