孕晚期牙齿松动出血的应对经验
我31周开始发现牙齿松动还出血，查了资料才知道这是孕激素导致的牙龈敏感。分享几个亲测有效的方法：
- 换成软毛牙刷，刷牙动作要轻柔
- 用温盐水漱口能缓解出血（每天3次）
- 补钙不能停！我每天喝500ml牛奶+钙片
- 吃猕猴桃这类维C高的水果
注意：① 出血严重一定要看牙医② 孕晚期牙龈肿痛可能是缺铁性贫血③ 产后激素恢复会好转
乳头变黑、脚肿这些也都是激素变化，生完会慢慢恢复~
来自广州市
热门评论(9)
莯莯娘
妊娠期龈炎是激素水平变化与局部刺激因素（牙菌斑）共同作用的结果，同时受免疫状态、生活习惯等多因素影响。预防需注重口腔清洁、定期检查，并控制饮食中的糖分摄入。若出现牙龈出血、肿胀等症状，建议及时就医，避免炎症进展为更严重的牙周病。
2025-09-22 13:50:14 · 来自石家庄市
1
莯莯娘
怀孕确实会有一些人出现牙龈的改变！多半是孕前就有一些牙龈炎！怀孕后由于激素水平改变。牙龈炎症更加严重了～
2025-09-22 13:49:11 · 来自石家庄市
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荣耀的两年之约
多了解学习关于孕产检方面的知识还是非常的有必要的要
2025-08-16 07:25:42 · 来自北京市
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妈妈网_b4kklw
软毛牙刷刷牙力度轻柔到啥程度才合适呀，太轻怕刷不干净？
2025-08-15 23:54:54 · 来自济南市
2
妈妈网_0n10hv
换成软毛牙刷确实会舒服很多，轻柔刷牙加上温盐水漱口，这个组合听起来就很温和，对牙龈友好。
2025-08-15 23:51:14 · 来自昆明市
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